Il tochito Bandera è una specie di football americano con regole particolari che hanno rubato l'attenzione di tante persone in tutto il mondo. Le sue ...
Con la pandemia causata dal coronavirus, molte persone hanno aumentato i loro livelli di stress e ansia. Inoltre, negli ultimi mesi sono cresciuti anc...
Lo sport non consiste solo nell'attività fisica per sviluppare i muscoli e raggiungere una migliore forma fisica, attraverso l'esercizio è anche possi...
Durante l'ultimo anno, la maggior parte della società ha dovuto adattarsi alle molteplici restrizioni che sono state applicate per fermare il Covid-19...
Dietro la corretta esecuzione di azioni semplici come passare o segnare, c'è una componente psicologica piuttosto importante. L'aspetto emotivo, anche...
Guardare lo sport è una delle grandi passioni degli spagnoli e questo è dimostrato sia dal pubblico delle trasmissioni sportive che dal prezzo dei dir...
"Imparare a dubitare è imparare a pensare" (Octavio Paz) Il termine metacognizione si riferisce a un'abilità innata negli esseri umani. Potremmo riass...
Praticare sport, qualsiasi tipo di attività fisica o disciplina, è una delle strategie più efficaci per mantenersi in salute e prevenire malattie grav...
L'esercizio porta molteplici vantaggi nella salute integrale. Il il corpo rilascia endorfine e adrenalina durante lo sport, migliorando l'umore. Quest...
