Diabete emotivo o Il diabete emotivo è un termine usato per riferirsi ad alterazioni nel metabolismo del glucosio che sarebbero causate da squilibri psicologici.
Differirebbe dalla normale malattia del diabete perché è causata da fattori psicologici piuttosto che da fattori fisici e biologici. Si ipotizza che alcune alterazioni emotive che le persone possono sperimentare in una moltitudine di situazioni ed eventi stressanti, possano produrre squilibri nel metabolismo e originare i sintomi tipici del diabete.
Questa teoria è stata costantemente postulata osservando gli incontrollati metabolici che si verificano nel corpo di una persona quando sperimenta periodi di instabilità o emozioni molto intense.
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È stato dimostrato che quando siamo stressati il corpo rilascia e aumenta i livelli di sostanze come cortisolo, adrenalina o norepinefrina nel corpo.
Quando viviamo un periodo di stress o emotivamente intenso, il cervello prepara il corpo a rispondere in modo rapido ed efficace, e queste sostanze facilitano la sintonizzazione del corpo.
Tuttavia, questi meccanismi che si attivano in situazioni emotivamente intense, sono configurati per essere di breve durata e attivarsi solo in periodi specifici.
Ad esempio, biologicamente parlando, queste reazioni fisiche ci permetterebbero di attivare i muscoli, affinare la nostra vista e fermare i processi digestivi in modo da avere l'energia necessaria per poter fuggire o attaccare efficacemente in situazioni pericolose..
Tuttavia, quando la sperimentazione di queste emozioni diventa cronica, la nostra mente rilascia in modo costante le sostanze cortisolo, adrenalina e norepinefrina, che influenzano anche in modo costante il funzionamento del nostro corpo..
L'aumentato rilascio di cortisolo, adrenalina e norepinefrina stimola il fegato in modo tale da rilasciare glucosio dalle sue riserve, aumentando così i livelli di zucchero nel sangue.
Come abbiamo detto, questo è un normale fenomeno fisico, poiché in una situazione stressante o emotivamente intensa, ciò che il corpo fa è cercare di rilasciare tutto il glucosio che può nel sangue in modo da avere più energia per dare una risposta adeguata a tale una situazione.
Tuttavia, quando proviamo continuamente emozioni intense, il nostro corpo inizierà a rilasciare glucosio nel sangue in modo eccessivo e patologico, un fatto che può causare molti danni.
Questo è precisamente ciò che è noto come stress, quando una persona ha emozioni di stress in modo permanente, indipendentemente dagli stimoli diretti a cui sta assistendo..
Come abbiamo affermato in precedenza, attualmente esistono notevoli prove scientifiche che dimostrano che le emozioni hanno un effetto diretto sul corpo.
Inoltre, non solo è stato dimostrato che le emozioni causano disturbi fisici, ma è noto che provare emozioni intense produce il sintomo principale del diabete, l'iperglicemia..
In questo modo, si potrebbe interpretare che sia il diabete di origine biologica (il diabete tradizionale che conoscevamo fino ad ora) sia il "diabete di origine psicologica", producono un aumento del glucosio nel sangue.
Tuttavia, questo fatto è sufficiente per dimostrare che il diabete come malattia può essere causato da fattori sia biologici che psicologici, e quindi, il diabete emotivo potrebbe essere affermato come un tipo di diabete??
La risposta a questa domanda è, ad oggi, negativa..
In altre parole, il fatto che stati emotivi producano sintomi simili (o uguali) a quelli prodotti dal diabete non ci permette di affermare che entrambi gli aspetti costituiscono la stessa malattia.
Pertanto, a causa della mancanza di prove o prove contrarie, oggi si può affermare che il diabete emotivo non esiste come malattia..
Per riaffermare che le conseguenze fisiche delle emozioni e le conseguenze del diabete non sono confrontabili al 100%, si possono osservare i risultati visti quando entrambi i fattori compaiono simultaneamente.
Vale a dire: sia una persona con diabete che una persona senza diabete possono provare emozioni intense e periodi di stress che causano le conseguenze fisiche che abbiamo spiegato finora e aumentare i livelli di glucosio nel sangue.
Tuttavia, ci sarà una chiara differenza tra i due soggetti quando ciò accadrà:
Mentre la persona che non ha il diabete sarà in grado di controllare facilmente questa situazione e consentire al glucosio nel sangue di non salire a livelli estremamente alti, la persona che ha il diabete non lo avrà, quindi il glucosio nel sangue nel suo corpo potrebbe aumentare a livelli estremamente pericolosi.
Paradossalmente, questa principale differenza tra un aumento della glicemia prodotta dalle emozioni e un aumento della glicemia prodotta dal diabete, a sua volta dimostra la principale implicazione delle emozioni nella malattia..
Pertanto, nonostante il fatto che il diabete emotivo non possa essere considerato oggi un tipo di diabete, svolge un ruolo importante nella comprensione, nel controllo e nel trattamento della malattia, trasformando l'espressione di diabete emotivo in un termine più importante ...
Il fatto che provare emozioni aumenti automaticamente i livelli di glucosio nel sangue lo rende un fattore di rischio per il diabete.
Vale a dire: una persona con diabete avrà livelli di glucosio nel sangue più elevati a causa della sua malattia, causando gli effetti negativi sul corpo di cui abbiamo discusso..
Tuttavia, se questa persona con diabete soffre anche di alti livelli di stress e sperimenta frequentemente emozioni intense, i livelli di glucosio nel sangue aumenteranno ancora di più e gli effetti negativi del diabete aumenteranno..
Fino ad ora, il trattamento del diabete si è concentrato sul seguire una dieta specifica e sull'esercizio fisico per mitigare le conseguenze della malattia, e il ruolo molto importante che possono svolgere gli stati emotivi è stato trascurato.
Inoltre, si dovrebbe tenere conto del fatto che le emozioni e il diabete sviluppano una relazione bidirezionale:
Da un lato, come abbiamo visto in tutto l'articolo, le emozioni aumentano il rilascio di glucosio nel sangue, quindi possono aumentare i sintomi del diabete e trasformarlo in una patologia più incontrollabile.
Ma d'altra parte, il diabete costituisce un impatto fisico e funzionale molto importante, un fatto che può causare difficoltà alla persona che ne soffre di far fronte sia alla propria malattia che ad altri aspetti della propria vita..
Pertanto, in molte occasioni, il diabete può agire come un fattore di stress, che può aumentare l'esperienza delle emozioni negative.
In questo modo, il termine diabete emotivo apre una nuova strada molto interessante nell'approccio e nella gestione del diabete..
Rubin, R. R., Peyrot, M. e Saudek, C. D. (1989). Effetto dell'educazione sul diabete sulla cura di sé, sul controllo metabolico e sul benessere emotivo. Diabetes Care, 12, 673-679.
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