Il autolesionismo sono quei comportamenti che comportano danni fisici autoinflitti, solitamente tagli (85%), ustioni (30%), colpi (32%), forature, graffi, pizzicotti, stiramento di capelli, ecc. In molti casi, vengono utilizzate diverse forme simultanee di autolesionismo.
Il comportamento autolesionistico si manifesta soprattutto nei giovani e nei giovani adulti e la sua tendenza diminuisce con l'avanzare dell'età. In uno studio condotto da Romuald Brunner è emerso che, su 5000 studenti tra i 14 ei 15 anni, il 2% dei ragazzi e il 6% delle ragazze hanno condotto comportamenti autolesionistici.
Le persone che si feriscono spesso si sentono tristi, vuote, con una moltitudine di difficoltà quando si tratta di identificare i propri sentimenti ed esprimerli. I dubbi invadono la tua mente, provocando una disperata ricerca per controllare quella cascata di sentimenti non identificabili..
Per molte persone, l'autolesionismo può portare ad essere visti come amici, poiché finisce per essere uno sfogo per queste emozioni incontrollate, permettendo di tollerare questa sensazione intensa e pesante..
Potremmo dire che la persona che è ferita non ha imparato comportamenti adattivi per controllare lo stress, e ricorre a questa azione perché è davvero più facile per lei che cercare di capire ed esprimere ciò che sente.
In effetti, è difficile per loro spiegare cosa sta succedendo dentro di loro perché non lo capiscono da soli, o perché sentono ciò che sentono così intensamente.
Indice articolo
Il disturbo per eccellenza degli autolesionisti è Disturbo borderline di personalità (TLP). Questo disturbo è classificato nel gruppo B dei disturbi di personalità, il cosiddetto "drammatico-emotivo" nel DSM-IV-TR.
Questo disturbo è caratterizzato soprattutto da grande instabilità emotiva, comportamentale e sociale. Tendono a comportamenti autolesionistici seri e hanno un modello comportamentale altamente impulsivo e aggressivo.
Questo rende le loro relazioni interpersonali difficili, instabili e pericolose. Come se non bastasse, è il più comune tra i disturbi di personalità (soffre tra lo 0,2% e l'1,8% della popolazione).
Oltre alle persone con BPD, anche altri disturbi psicopatologici sono sensibili all'autolesionismo, come disturbi dell'umore, ansia, disturbo da stress post-traumatico, disturbi alimentari, disturbi dissociativi e disturbo ossessivo-compulsivo.
-Cicatrici, tagli, ustioni e contusioni frequenti inspiegabili o inspiegabili; soprattutto nelle braccia, cosce, pancia e fianchi.
-Macchie di sangue sugli indumenti.
-Incidenti frequenti.
-Travestiti da indumenti, come pantaloni lunghi o maglioni nei momenti in cui fa già caldo.
-Rifiuto di spogliarsi in presenza di qualcuno ed evitare tutte quelle situazioni che lo richiedono: andare dal medico, andare in spiaggia, in piscina ...
-Tieni lame, vetro e oggetti utili da qualche parte per controllare cosa può accadere all'autolesionismo.
-Alcuni segni non così specifici che passano più inosservati, come sbalzi d'umore improvvisi e molto evidenti, bassa autostima, impulsività, isolamento, irritabilità.
-Hai bisogno di stare da solo per molto tempo.
Situazioni che la persona sperimenta come difficili, con sentimenti di umiliazione o sforzo eccessivo possono portare una persona ad autolesionismo.
Queste persone imparano molto presto che l'interpretazione dei loro sentimenti ed emozioni è sbagliata o cattiva. Quando ciò accade, non sai cosa dovresti provare o se va bene per te sentirlo o meno..
In effetti, è possibile che molte di queste persone abbiano appreso che certi sentimenti non erano ammessi, ricevendo in alcuni casi anche una punizione per questo.
È importante notare che il comportamento autolesionistico è "contagioso". Questo perché questo fenomeno, quando condiviso da qualcun altro che conosciamo, crea una sensazione di appartenenza a un gruppo, che rafforza il comportamento.
Tuttavia, solo le persone che sono sottoposte a un forte stress emotivo a causa di problemi personali saranno quelle che si autolesioneranno per superare lo stress.
Le principali cause di autolesionismo sono:
Queste emozioni sono percepite come incontrollabili, altamente insopportabili e soprattutto impossibili da identificare. La persona si sente sopraffatta e non ce la fa più. L'autolesionismo è uno strumento che allevia questo disagio.
I sentimenti sono più legati al senso di colpa, agli errori che possono aver commesso e al disprezzo di sé.
Nell'ultima testimonianza abbiamo potuto vedere molto bene che aveva bisogno di un campione che era ancora viva, che continuava ad esistere nonostante non sentisse nulla.
Queste persone possono avere paura di ferire gli altri, quindi il modo in cui trovano di evitarlo è essere aggressivi con se stessi..
A volte, dal grande pubblico, queste persone sono considerate in cerca di attenzione. La verità è che non cercano di attirare l'attenzione su se stessi, ma di esprimere ciò che non sanno esprimere nel modo "più semplice" che hanno trovato..
È un dato di fatto che le persone che si feriscono da sole sono più insensibili al dolore rispetto ad altre persone che non si feriscono da sole. In uno studio di Martin Bohus presso l'Università di Friburgo, ha studiato la percezione del dolore delle persone che si feriscono.
L'autolesionismo è correlato al controllo eccessivo della corteccia prefrontale, che riduce la sensibilità al dolore, oltre all'amigdala, che è responsabile dell'elaborazione delle emozioni.
Inoltre, in questi pazienti, gli stimoli dolorosi sembrano inibire la tensione emotiva meglio degli stimoli deboli. In altre parole, tutto indica il fatto che l'autolesionismo ha un ruolo di regolazione emotiva in questi pazienti..
È importante che tu lo tenga a mente i comportamenti autolesionistici non sono un tentativo di suicidio, ma al contrario: cercano di evitare di raggiungere quel punto calmando ciò che sentono così intenso.
Sebbene sia vero che ci sono alcuni casi che finiscono con il suicidio, è una realtà che o non l'hanno cercato (e l'autolesionismo programmato è andato storto), oppure hanno cercato il suicidio cercando altri metodi diversi da quello usuale usato per autolesionismo.
A volte il comportamento autolesionistico può trasformarsi in una vera dipendenza, portando a un circolo vizioso senza fine.
La risposta corporea è quella che gioca il ruolo centrale di rinforzo: la tensione emotiva interiore diminuisce, i sentimenti dissociativi scompaiono e la persona trova il sollievo di cui aveva bisogno.
Successivamente, compaiono altri sentimenti più legati alla vergogna e al senso di colpa, che insieme alla preoccupazione di nascondere le bende e le cicatrici, possono portare all'evitamento e all'isolamento sociale.
Se lo vediamo da questo punto di vista, è logico che cerchino di evitare domande scomode che sanno difficilmente saranno comprese. Tuttavia, a volte attirare l'attenzione, provocare i genitori o stabilire relazioni con altre persone colpite può anche rafforzare il comportamento autolesionistico.
Ciò non significa che cercano attenzione con il loro comportamento. Abbiamo già commentato che cercano di nascondere il loro comportamento. Significa che ricevendo attenzione (e con essa affetto), il comportamento autolesionistico può essere rinforzato.
-Non reagire con paura, rabbia o rimproveri. Queste persone hanno bisogno di comprensione e accettazione, non il contrario.
-Parla con la persona colpita dell'autolesionismo senza rabbia e con grande rispetto. Ti aiuterà a verbalizzare le tue emozioni entro i tuoi mezzi.
-Quando parli alla persona colpita dell'autolesionismo, fallo apertamente, ma senza imporre la conversazione. Sono loro che devono “dare il loro consenso” e non si sentono obbligati a nulla.
-Non ignorare o minimizzare il comportamento, è importante che le persone colpite sappiano che meritano attenzione.
-Fagli sapere che vuoi aiutarlo e che tu sarai presente quando lui o lei ne avrà bisogno. Offre vicinanza fisica senza costringerla.
-Non esprimere divieti, nessuna punizione o ultimatum. Farai solo peggiorare la situazione.
-Interessati alle preoccupazioni e ai bisogni che portano la persona colpita a praticare comportamenti autolesionistici.
-Fornire materiale per curare le ferite e fasciarle. Se necessario, aiutalo a curarli e disinfettarli e portare la persona colpita dal medico nei casi gravi.
-Aiutala a sapere come dare affetto e amore a se stessa. Stranamente, questa persona non ha imparato ad amare e coccolarsi.
-Non chiedere cosa puoi fare. Queste persone non sanno davvero di cosa hanno bisogno. Meglio chiedere loro se puoi fare "questo" e ti diranno sì o no.
-La confisca di oggetti taglienti è inutile e potrai alimentare la loro creatività solo per continuare a farlo.
-È importante andare in terapia. Per quanto possibile, senza forzare nulla e sempre con amore e rispetto, è molto importante che il tuo familiare o amico capisca che dovrebbe ricevere una terapia psicologica, che lo aiuterà a capire meglio se stesso e che si sentirà poco a poco meglio. Se è riluttante, non dovresti continuare a insistere, ma dovresti riprovare le occasioni che sono necessarie in seguito.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.