Cosa succede nel nostro cervello durante l'orgasmo?

Le donne possono fingere un orgasmo, ma gli uomini possono fingere un'intera relazione.

L'orgasmo è il grande mangiatore di parole. Permette solo il gemito, l'ululato, l'espressione subumana, ma non la parola.

La psicologia analizza il comportamento delle persone e il mondo dell'analisi va dal quotidiano, al bizzarro al sublime. Tuttavia, sarebbe una posizione molto chiusa, pensare alla nostra disciplina come l'unica in grado di comprendere il meraviglioso mondo che ci circonda. Assumere una strategia più epistemologicamente aperta e transdisciplinare ci pone nell'universo della comprensione e del completamento con altre discipline della comprensione del comportamento umano come il sesso e in particolare l'orgasmo..

Contenuti

• Un approccio neuroscientifico sociale
• L'importanza del sesso nelle nostre vite
• Gli effetti fisici dell'orgasmo
• Fasi di eccitazione per raggiungere l'orgasmo
  • Eccitazione:
  • Altopiano:
  • Orgasmo:
  • Risoluzione:
• Orgasmo nel cervello
• Studi sull'orgasmo
• Le somiglianze tra orgasmo maschile e femminile
• Le differenze negli orgasmi maschili e femminili
• Ciò che intensifica l'orgasmo?
• I diversi percorsi per raggiungere un orgasmo
• Vantaggi di avere orgasmi
  • Bibliografia

Un approccio neuroscientifico sociale

L'approccio utilizzato in questo articolo si basa sulla neuroscienza sociale, che studia la relazione tra processi neurologici nel cervello e processi sociali. Questa analisi non solo sottolinea come il cervello influenza l'interazione sociale, ma anche come l'interazione sociale può influenzare il cervello (Franzoi, 2007).

I nostri pensieri, emozioni, sentimenti e comportamenti ci influenzano ad agire in modi diversi, ma anche l'ambiente sta plasmando il nostro modo di percepire e affrontare la realtà.

L'importanza del sesso nelle nostre vite

Il sesso è la leva che muove il mondo, l'asse attorno al quale ruotano e si sostengono tutti gli atti umani, da quelli con le conseguenze più risonanti e internazionali a quelli più banali e locali. Il sesso, tra i mortali, è fonte di immense gioie e anche di grandi catastrofi (Dubois, 1999).

Ci sono attività che catturano le persone in modo generale: mangiare, dormire, drogarsi, musica e sesso. Se non avessimo fatto sesso, saremmo estinti su questo pianeta. L'importanza del sesso nella nostra vita è vitale, anche se alcune persone possono farne a meno.

Lo psicologo di Harvard Daniel Gilbert ha condotto un curioso esperimento nel 2010 con uomini e donne. Con un campione di 2.250 persone, ha presentato una domanda per chiedere ai soggetti dello studio in momenti casuali cosa stavano facendo in quel momento e quanto si sentivano felici. Essendo 0 il minimo e 100 il massimo benessere. Vengono elencate alcune attività e i relativi punteggi:

• Lavoro, 61,
• Leggere, guardare la TV e prendersi cura dei bambini, 65,
• Shopping, 68
• Ascolta musica e parla, 74
• Esercizio, 77
• Fare sesso con un partner, 92

La conclusione era ovvia: il sesso è l'attività che ci rende più felici, almeno temporaneamente (Estupinyà, 2013).

Gli effetti fisici dell'orgasmo

L'orgasmo è una delle quattro fasi della risposta sessuale umana. Le modalità per raggiungere l'orgasmo sono molteplici, come vedremo in seguito: stimolando le zone erogene, condizionando come accade con alcune parafilie (looner porn e podofilia, verranno spiegate più avanti), allenandosi come in alcune pratiche mistiche come il tantrico sesso, mediante ossigenazione o stimolazione elettrica della via del nervo sacrale (una persona morta può provare un orgasmo stimolando questo percorso, è noto come riflesso di Lazzaro) e persino avere una rimappatura del cervello (toccare il ginocchio e raggiungere un orgasmo).

L'esperienza è così affascinante che l'8 agosto si celebra la giornata mondiale dell'orgasmo femminile. Secondo studi internazionali, con la maturità sessuale, l'orgasmo si raggiunge più facilmente e rapidamente (Diario Libre, 2016).

Durante un orgasmo, non solo le aree del cervello vengono accese e spente, ma vengono anche ossigenate e producono sostanze chimiche in grado di influenzare fortemente il nostro comportamento. I messaggeri chimici che vengono prodotti in aree specializzate delle stesse, influenzano fortemente il comportamento sociale. Gli ormoni sono influenzati dai neuroni, ma è un'influenza reciproca e sono influenzati anche dall'ambiente che ci circonda come indicato dalle neuroscienze sociali.

Utilizzando tecniche di neuroimaging, il cervello può essere studiato in grande dettaglio, sia in termini di struttura e funzione cerebrale ", come Richard Haier, Neuroscientist, Mind Research Network, Univ. New Mexico (We can read minds, 2011). Queste tecniche generano "mappe" del cervello delle persone viventi esaminando la loro attività elettrica, struttura, flusso sanguigno e chimica (Cunningham et al, 2003)..

Fasi di eccitazione per raggiungere l'orgasmo

Fin dai tempi degli studi classici di Masters & Johnson, la stessa conclusione è stata raggiunta. Nelle donne, un colpo di cannone, un'esplosione, l'orgasmo femminile è devastante, come descritto da Sophia Jeaneau (2014), nel suo film il suo orgasmo.

Il Dizionario APA (2010) definisce un orgasmo come il culmine della stimolazione o attività sessuale, quando si raggiunge il picco del piacere, caratterizzato dal rilascio di tensione e contrazioni ritmiche dei muscoli perineali, dello sfintere anale e degli organi riproduttivi pelvici. Negli uomini, l'orgasmo è accompagnato anche dall'emissione di sperma (eiaculazione); nelle donne, è accompagnato da contrazioni della parete del terzo esterno della vagina.

L'orgasmo è una parte di quattro fasi che si manifestano sia negli uomini che nelle donne e che differiscono solo per aspetti determinati dall'anatomia maschile o femminile:

Eccitazione:

• Donne Le labbra vaginali si gonfiano e compare la lubrificazione vaginale.
• Uomini: uno stimolo erotico risveglia la libido. C'è vasocongestione e i corpi cavernosi si riempiono di sangue. Ciò provoca l'erezione del pene. Ci vogliono circa otto secondi perché si verifichi nei giovani uomini, mentre negli uomini più anziani è più lento e graduale. La pelle dello scroto e della sacca testicolare si ispessisce e i testicoli aumentano di dimensioni.
• Dura da alcuni minuti a diverse ore.

Altopiano:

• Donne: l'utero si solleva, la vagina si espande e le labbra cambiano colore. Le donne hanno bisogno di almeno 20 minuti di stimolazione sessuale per entrare nello stato d'animo per il massimo piacere.
• Uomini: l'eccitazione diventa costante e uniforme. Il glande diventa viola, perché aumenta la vasocongestione. I testicoli continuano a salire e si preparano per la prossima eiaculazione, crescendo di dimensioni fino a una volta e mezza più grandi del solito. Le ghiandole di Cowper secernono alcune gocce di liquido seminale per lubrificare la punta del pene. Durante questa fase, il 25% degli uomini sperimenta effetti quali: la pelle di diverse parti del corpo ricoperta da macchie rossastre; simile a un'eruzione cutanea, perdita di controllo sui gesti facciali, la respirazione accelera fino al punto di ansimare a volte.

Orgasmo:

• Donne: contrazioni dell'utero e dell'ano e terremoto vaginale. L'orgasmo in una donna dura dai 6 ai 10 secondi, anche se in alcuni casi può durare 20.
• Uomini: è segnato dall'eiaculazione negli uomini. L'orgasmo negli uomini dura da quattro a cinque secondi.

Risoluzione:

• Donne: l'utero scende e la vagina torna alla normalità. Può durare solo pochi secondi.
• Uomini: dura da 15 minuti a un giorno. I tessuti degli organi genitali vengono svuotati di sangue, in modo che metà della tensione del pene venga persa (Jeaneau, 2014; APA, 2010; Silva, 2017; Diario Libre, 2016).

Descritto dalle donne, un orgasmo è un'ondata di piacere, una sensazione intensa, è il culmine del piacere, senti calore e tutto si gonfia un po '(il seno, il sesso), ci sono molte sensazioni molto piacevoli, lo senti durante tutto il Corpo. "Urlo e ho la sensazione che sia come una canzone." "È l'unione con l'altro, è quando senti di essere in comunione con l'altra persona".

L'orgasmo può avvenire in diversi modi (clitoride, vagina, capezzoli, desiderio stimolante, emozioni e fantasie, autocontrollo delle pareti vaginali, stimolazione del punto G -all'inizio del canale vaginale-, stimolando il punto A) - alla fine del canale vaginale, è quello che fornisce un orgasmo anale-, e tutti sono interpretati dal cervello come un orgasmo.

Il desiderio è essenziale per l'orgasmo, è neurologico, quando desideri ardentemente qualcuno, il cervello rilascia dopamina che aumenta il piacere (Jeaneau, 2014).

Orgasmo nel cervello

Il cervello ha sviluppato una risposta alla paura per tenerci lontani dal pericolo, ma è anche dotato di un forte impulso sessuale per garantire la sopravvivenza della specie. Helen Fisher afferma che: “L'orgasmo è una delle esperienze più forti per gli esseri umani, quindi cercare nella mente e scoprire come il cervello produce quello stato di estasi è eccitante. Ricevi un torrente di dopamina, la dopamina è lo stesso composto chimico che viene attivato quando usi cocaina e altri farmaci stimolanti. È un'esperienza travolgente di estasi ed energia "(The Human Brain, 2016).

Studi sull'orgasmo

L'esperienza di analizzare l'orgasmo nel cervello maschile e femminile non è esclusiva di un singolo ricercatore, e fortunatamente molte menti brillanti sono intervenute in questo lavoro titanico per svelarne i misteri..

In Olanda il neuroscienziato Greg Berns, iniziato a farsi strada qualche anno fa nella ricerca sull'orgasmo, ha mostrato per la prima volta cosa succede nel cervello di uomini e donne, in una scansione "PET" si vede il flusso sanguigno cervello al momento di ottenerlo. Il cervello ha molti chilometri di vasi sanguigni (se potessimo formare tutte le vene, arterie e capillari di una persona, girerebbe la terra due volte e mezzo) e quando le cellule stanno lavorando hanno bisogno di una grande quantità di sangue caricato con energetici e ricchi di ossigeno, quando non funzionano hanno bisogno di pochissimo. E puoi vedere quali parti del cervello sono attive durante l'eiaculazione o l'orgasmo.

Le somiglianze tra orgasmo maschile e femminile

• Abbiamo somiglianze e differenze a livello cerebrale quando raggiungiamo un orgasmo, la coincidenza più importante è che entrambi generano dopamina in previsione dell'orgasmo e nella sua consumazione. E il controllo è preso dal sistema nervoso autonomo, attivando il tronco cerebrale. Oltre ad essere la parte più antica del cervello umano, è l'area che controlla il rilascio di dopamina nel cervello (la dopamina, è conosciuta come l'ormone del piacere, regola la motivazione e il desiderio e ci fa ripetere i comportamenti).
• Anche alla fine dell'orgasmo, viene rilasciata sia l'ossitocina, l'ormone della calma, dell'amore e della guarigione..
• La paura e l'ansia diminuiscono o scompaiono e l'amigdala cerebrale entra in modalità di riposo.

Le differenze negli orgasmi maschili e femminili

Tuttavia, le differenze sono affascinanti:

• Il dottor Gert Holstege ha scoperto che gli orgasmi femminili coinvolgono l'attività nel nucleo accumbens, cingolato anteriore, ippocampo, ipotalamo e area preottica, mentre gli orgasmi maschili coinvolgono l'area tegmentale ventrale, il talamo e la corteccia visiva (Wheatley & Puts 2015). In entrambi, vengono attivate diverse vie della dopamina.
• L'esperimento ha mostrato che negli uomini il flusso sanguigno è diminuito nelle aree legate all'ansia, ma altre aree sono rimaste allerta. Negli uomini c'è una disattivazione dell'amigdala, delle aree che hanno a che fare con l'ansia o la paura.
• La disattivazione nelle donne, è stata la scoperta più importante, c'è stata una grande disattivazione nelle aree del cervello che hanno a che fare con ansia, paura e vigilanza. Apparentemente le donne si abbandonano, possono perdere conoscenza durante l'orgasmo.
• La dopamina accompagnata da euforia prima dell'orgasmo è un tratto comune in entrambi. Tuttavia, più tardi negli uomini, scompare semplicemente e nelle donne va giù, ma non scompare (The Human Brain, 2016).
• Uno studio recente ha dimostrato le differenze di sesso nell'ipofisi (è chiamata ghiandola principale, perché controlla molte delle funzioni di altre ghiandole) durante l'orgasmo, con l'orgasmo femminile associato solo con una maggiore attività in quella regione del cervello. Gli autori hanno interpretato una maggiore attivazione dell'ipofisi nelle donne come una maggiore concentrazione plasmatica di ossitocina (ormone della pace, della relazione e del riposo), un ormone che viene rilasciato dall'ipofisi e si trova in concentrazioni plasmatiche molto più elevate nelle donne rispetto agli uomini dopo l'orgasmo ( Wheatley & Puts, 2015). Se dopo l'orgasmo l'ipofisi si attiva di più e nelle donne il rilascio di ossitocina, potrebbe essere la causa per chiedere al partner di continuare con baci e carezze dopo aver raggiunto l'orgasmo..
• L'ossitocina è anche conosciuta come l'ormone della calma, dell'amore e della guarigione. La dottoressa Kerstin Uvnäs Mober, è riconosciuta in tutto il mondo come un'autorità sull'ossitocina e sottolinea: Alcuni studi sull'uomo hanno dimostrato lo spettacolare aumento del tasso di ossitocina nel sangue di entrambi i sessi al momento del contatto sessuale, picchi durante l'orgasmo. Dopo il rapporto spesso ci sentiamo rilassati o addirittura assonnati. A volte è in quel momento che ci sentiamo più intimi con il nostro partner e niente conta di più che stare con la persona che amiamo (Uvnäs, 2009).

Non sorprende che negli uomini e nelle donne le aree del cervello siano disattivate in modo che non provino ansia o paura e ci concentriamo semplicemente sull'orgasmo. Gli psicologi evoluzionisti ritengono che questa differenza tra uomini e donne possa avere origine nella preistoria quando eravamo cacciatori-raccoglitori. Le donne potevano disconnettersi materialmente, ma gli uomini dovevano stare all'erta anche dopo l'accoppiamento per non essere mangiati da qualche bestia.

Ciò che intensifica l'orgasmo?

Il passaggio da una reazione fisiologica un po 'meccanica a una sensazione molto piacevole nell'orgasmo può essere intensificato attraverso i seguenti aspetti:

• A differenza del pene, l'unico scopo del clitoride è fornire piacere. Non interferisce con il processo riproduttivo.
• Tra il 50 e l'80% delle donne che raggiungono l'orgasmo lo fa per stimolazione clitoridea, con o senza penetrazione vaginale.
• Nel tempo il clitoride si ingrandisce. A 35 anni, è quattro volte più grande di quando la donna ne aveva 15. Dopo 45 anni, è sette volte più grande che alla nascita. Ecco perché le donne anziane raggiungono l'orgasmo più velocemente.
• Il clitoride non è l'unica zona di orgasmo femminile dentro e intorno alla vagina. Il punto G (all'interno della vagina) è direttamente collegato al clitoride ed è anche una fonte di orgasmi.
• È l'organo sessuale femminile più sensibile, interruttore dell'orgasmo per eccellenza.
• La parte esterna del clitoride (glande, asta e corpo) contiene più di 8mila terminazioni nervose che si collegano con una rete di oltre 15mila altre terminazioni nervose nella regione pelvica. Il pene ha solo 4mila terminazioni nervose.
• Gli orgasmi del clitoride non sono inferiori a quelli vaginali, anzi, hanno la stessa intensità e, a rigor di termini, tutti gli orgasmi avvengono perché si collegano al clitoride tramite terminazioni nervose.
• Nel 1998 l'australiana Helen O'connell è riuscita ad ottenere l'anatomia completa del clitoride grazie a studi di risonanza magnetica effettuati su volontari. Prima di quella data, veniva mostrata solo la parte esterna del clitoride e il volume effettivo del tessuto erettile era sconosciuto (Meraz, 2014).

I diversi percorsi per raggiungere un orgasmo

L'orgasmo è un riflesso del sistema nervoso autonomo, è parte del sistema nervoso che si occupa di cose su cui non abbiamo il controllo cosciente; come la digestione, la frequenza cardiaca, l'eccitazione sessuale. E il riflesso dell'orgasmo può essere innescato da una gamma sorprendentemente ampia di stimoli (Roach M. (2009).

Sperimenta un orgasmo; Si può fare da soli, in coppia, accompagnati da accessori o utensili, accompagnati da più persone o anche animali o altri oggetti per alcuni di noi non convenzionali, i percorsi sono tanto personali quanto scelti, le possibilità sono pressoché infinite. E sono anche sperimentati stimolando aree del corpo che non hanno nulla di erogeno..

È chiaro che gli orgasmi sono legati al sistema di ricompensa che genera dopamina. Tuttavia, questi neuroni possono rispondere quando sono associati a uno stimolo non erotico e rispondono anche con una ricompensa inaspettata. In psicologia questo è noto come stimolo condizionato ed è quello di associare uno stimolo neutro come faceva Ivan Pavlov quando suonava un campanello e associarlo alla presenza di cibo dai suoi cani. Se questa attività continuava a ripetersi, in seguito il cane iniziava a sbavare al solo suono del campanello e poi si parlava di stimolo condizionato. Il suono del campanello associato alla presenza di cibo, ha fatto sbavare il cane e poi ha aspettato di essere nutrito.

In parole semplici, le vie per raggiungere un orgasmo possono essere associate a qualsiasi stimolo neutro (cani, piedi, ascelle, capelli, urina o escrementi, ecc.) Associato alla produzione di dopamina e al contatto sessuale, producendo naturalmente un condizionamento nel comportamento. Se questo viene fatto ripetutamente, quando viene presentato uno stimolo neutro associato al sesso in qualche modalità come possiamo vedere in seguito, viene presentata una parafilia o un modo diverso di ottenere la dopamina associata al sesso o un orgasmo..

E possono provocare un misto di piacere, dolore, sorpresa, amore, passione, erotismo, desiderio o semplicemente sesso senza amore:

• Attraverso la masturbazione o l'autoerotismo (accarezzare, fantasticare, stimolare il clitoride)
• Con il controllo del corpo, alcune donne possono produrre un orgasmo contraendo i muscoli della loro vagina (Jeaneau, 2014).
• Con sesso orale o cunnilingus
• Attraverso l'esperienza di alcune parafilia, come il porno più folle, le persone che gonfiano i palloncini (stimolo condizionato), giocano con loro, o semplicemente li portano al massimo punto di resistenza fino a quando non scoppiano e raggiungono così un orgasmo.
• Sperimentare pregiudizi sessuali (attrazione erotica per una parte diversa dai genitali, ma con lo stesso desiderio): podofilia o feticismo del piede, maschalagni o attrazione per le ascelle, nasofilia o desiderio erotico per il naso, tricofilia o attrazione per i capelli e pigofilia o desiderio erotico per i glutei, masochismo o provare piacere e dolore (fisico o psicologico) allo stesso tempo, l'uropilia o la pioggia gialla si sperimenta mettendo il partner a contatto con l'urina, la coprofilia o la pioggia di meteoriti è Il feticismo per mettere la coppia in contatto con il escrementi, eproctophilia, una varietà di coprofilia, è il feticismo o il gusto per il gas della coppia (Roble, 2017). Zoofilia o bestialità eccitazione sessuale da contatto con animali, sonnofilia o attrazione per accarezzare e fare sesso orale su una persona che dorme fino al risveglio, eccitazione olfattofilia dovuta all'odore di sudore soprattutto dai genitali, eccitazione sessuale narratofilia solo durante l'ascolto di narrazioni erotiche, irsutofilia attrazione per dismorfofilia dei capelli eccitazione sessuale da parte di persone deformi, coreofilia che sperimenta eccitazione sessuale durante la danza, eccitazione agonofilia da litigare con un partner, eccitazione alorgasmica da fantasticare durante il sesso con un'altra persona diversa dal partner (Galamoth, 2012), e l'elenco potrebbe continuare.

La diversità del raggiungimento dell'orgasmo ha modi più sorprendenti e ogni volta ci fa sapere di più.

Coloro che praticano il sesso tantrico possono raggiungere l'orgasmo semplicemente concentrandosi e facendo esercizi di respirazione. Che richiede preparazione. Gli uomini hanno anche qualcosa chiamato eiaculazione retrograda e possono durare molto più a lungo nei rapporti sessuali rispetto all'essere umano medio..

La psicologa e comunicatrice scientifica Mary Roach (2009) nel suo discorso TED TALKS menziona altri percorsi diversi per raggiungere l'orgasmo, che corrisponde a una rimappatura del cervello ma che attiva gli stessi percorsi del piacere a livello cerebrale:

• Menziona una donna che raggiunge l'orgasmo quando qualcuno le accarezza le sopracciglia.
• Indica gli orgasmi del ginocchio riportati nella letteratura specializzata.
• Una donna che ha avuto orgasmi ogni volta che si è lavata i denti, compiendo questa azione sensoriale-motoria. Se avessi questa condizione, avrei sicuramente denti molto bianchi.
• Un fatto sorprendente è che una persona morta può sperimentare un orgasmo come un'azione riflessa, è noto come riflesso di Lazzaro. La spiegazione è la seguente: il sito principale dell'orgasmo lungo il midollo spinale è qualcosa che chiamiamo la via del nervo sacrale. Se lo provochi, se lo stimoli con un elettrodo nel punto preciso, viene provocato un orgasmo.

Vantaggi di avere orgasmi

• Disconnette quasi completamente il cervello delle donne.
• Spegni parzialmente il cervello degli uomini.
• Può curare il singhiozzo (Roach M. (2009).
• Ti rilassa.
• Avere orgasmi ed eiaculare secondo il sessuologo britannico Roy Levin, potrebbe favorire la fertilità e deve essere rinnovato una settimana prima che inizi a sviluppare anomalie per la fecondazione..
• Migliora il flusso sanguigno, rilassa e ossigena il sangue.
• Genera endorfine (antidolorifici naturali) e migliorando il flusso sanguigno e ossigenando il nostro flusso, riduce il mal di testa, il dolore mestruale, il mal di denti e molti altri..
• Ci rende più felici rilasciando dopamina e in seguito ci permette di analizzare i problemi in modo più obiettivo e calmare le nostre emozioni (ci rende più emotivamente intelligenti).
• Genera una sensazione di maggiore vicinanza con il partner rilasciando ossitocina (l'ormone della pace, dell'amore e della guarigione).
• Aumentando i livelli di dopamina, riduce l'ormone dello stress (cortisolo) e migliora i livelli di serotonina, combattendo anche la depressione.
• A causa dello sforzo che viene compiuto, averlo brucia calorie (da 127 a 500) e aiuta a combattere l'insonnia. Produce narcolessia postcoitale e dormi come un angioletto, e responsabili di questo effetto sono le grandi quantità di ossitocina che vengono rilasciate nel sangue.
• Migliorando la microcircolazione sanguigna, migliora le condizioni della pelle e il funzionamento dei nostri genitali. Così come l'ossigenazione del cervello.
• Genera stretti legami con la coppia.
• Migliora la nostra autostima.
• Gli uomini che eiaculano più regolarmente hanno una minore incidenza di cancro alla prostata.
• Uno studio condotto presso la Wilkes University in Pennsylvania ha osservato che il 30% delle persone che raggiungono l'orgasmo aveva un anticorpo che aiuta a rafforzare il sistema immunitario (Hermosilla, 2012).

Anguria, aglio, mirtilli, crostacei, cioccolato fondente, agrumi e noci aiutano ad avere orgasmi più intensi (Diario Libre, 2016).

Bibliografia

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