Il ofidiofobia o la fobia del serpente è la paura irrazionale, intensa e persistente dei serpenti. Tale è la paura per questo rettile che anche solo l'idea di vedere una foto o un giocattolo può portare a un attacco di panico incontrollabile.
È la seconda fobia più comune al mondo, che colpisce circa il 10% della popolazione. Inoltre, si ritiene che fino a 1/3 degli umani abbia una sorta di paura dei serpenti.
Che sia a causa delle leggende nere che sono state raccontate su di loro, del loro sibilo furtivo per terra, del loro sguardo inquietante, del fatto che alcuni siano velenosi o del sibilo che si riproducono con la lingua, molte persone soffrono di brividi veri al solo pensiero sono nelle vicinanze di uno di loro. Fortunatamente, questa incapacità mentale di mantenere la calma ha un trattamento..
Oltre a sviluppare possibili terapie, affronteremo la radice del problema, cercando di capirne le cause e quali sono le possibili conseguenze del soffrire di questo disturbo.
Indice articolo
L'ofidiofobia deriva dalla parola greca "ophis", che significa serpente e "phobos", paura, odio. Cioè, la paura dei serpenti in modo persistente ed eccessivo.
È importante chiarire che avere una certa repulsione o paura di questi rettili non implica una fobia. Perché sia considerato un disturbo, deve essere una paura ingiustificata che rientra in ciò che è considerato normale.
L'ofidiofobia è inclusa nell'erpetofobia (paura dei rettili) e questo a sua volta nella zoofobia (paura irrazionale degli animali). Aracnofobia, buffonofobia, entomofobia, cinofobia o motephobia sono altre fobie incluse in questa grande sezione.
I sintomi possono variare a seconda di quanto sei terrorizzato dai serpenti. Alcuni individui sperimenteranno un certo disagio se esposti a un rettile, mentre altri svilupperanno condizioni che influiscono maggiormente sulla loro salute..
Questo sarà determinato dallo stato mentale e da altre caratteristiche relative alla persona interessata. Secondo l'American Psychiatric Association (APA), alcuni dei sintomi più comuni sono:
A volte l'ofidiofobia può influire notevolmente sulla normalità di una persona. Eviterebbe gli spazi che favoriscono l'habitat di un serpente (parchi, laghi, zoo, foreste, ecc.) O si spingerà troppo oltre per garantire che la tua casa sia libera da visitatori inaspettati..
Solo il 10% dei serpenti può rappresentare un vero pericolo per l'uomo. Quindi cosa ci fa prendere dal panico e causare questo disturbo in certe persone??
Il serpente è un animale pieno di simbolismo che è stato collegato nel corso della storia a concetti negativi come il male o il diavolo stesso. La Bibbia stessa, attraverso la storia di Adamo ed Eva, ritrae il serpente come un animale meschino e simile al diavolo.
Questa cultura popolare rimane intrinseca nella mente umana, che per ignoranza non è in grado di distinguere il mitologico dal reale.
Si verificano principalmente durante l'infanzia. Se sei stato testimone o sei stato vittima di un attacco di serpente o sei stato esposto a qualsiasi trigger disturbante o violento, questo può innescare un trauma che porta all'ofidiofobia.
La causa evolutiva è molto presente per molti scienziati. Difendono che animali come i serpenti fossero un fastidio per i nostri antenati primitivi, che sviluppavano una certa vigilanza e acutezza visiva di fronte ai movimenti del rettile..
In un articolo di Isbell (2006) su Seed Magazine, viene raccolto il possibile impatto che si è verificato sul cervello di alcuni mammiferi come scimmie o esseri umani, quando vivono con il serpente..
Punto di maggiore controversia. Mentre alcuni scienziati ritengono che avere parenti con ofidiofobia possa favorire la tua sofferenza, altri lo confutano, sostenendo che si tratta di un semplice condizionamento familiare.
A questo punto, va sottolineato che devi assicurarti che la paura che soffri di un serpente sia davvero una fobia. Per questo, il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DMS) dell'APA, include i requisiti che devono essere soddisfatti per soffrire di questo disturbo:
Riconoscendo questi sintomi, se è necessario rivolgersi a un professionista per determinare quale tipo di trattamento è il più appropriato per combattere questa sofferenza. Alcune delle terapie più comuni ed efficaci sono:
Come suggerisce il nome, l'obiettivo di questa terapia è di esporsi gradualmente all'essere che crea la nostra paura. Per questo, verrà stabilito un ambiente sicuro e controllato, in cui il paziente possa sentirsi un po 'più a suo agio. È anche nota come tecnica di desensibilizzazione.
In questo caso, il paziente verrà gradualmente esposto a una foto di un serpente, un giocattolo che imita la figura, un serpente morto e uno vivo a distanza. L'idea è che quando arriva il momento, la persona colpita può toccare l'animale e persino appenderlo per il collo. Se riesci a mantenere la calma, il tuo cervello può controllare la paura e l'ansia.
Conosciuto anche come terapia cognitivo comportamentale. Ha lo scopo di variare il pensiero negativo che si ha sul serpente per eliminare qualsiasi indicazione di paura o panico nel soggetto. Per fare questo, si affida a tecniche di biofeedback o rilassamento..
Lo scopo delle tecniche di rilassamento è fornire alla persona interessata determinate abilità e tecniche per mantenere la calma negli stati di ansia. Vengono svolti corsi di meditazione, respirazione controllata o esercizi legati alla positività per raggiungere la tranquillità mentale e fisica su base volontaria.
Ricorrente solo nei casi gravi. L'assunzione di antidepressivi (SSRI) o ansiolitici può migliorare sostanzialmente i sintomi prodotti da questo disturbo, ma l'uso prolungato degli stessi può portare a dipendenza o altri effetti collaterali.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.