Il droghe intelligenti o nootropiciSono potenziatori cognitivi per migliorare la memoria, la capacità di apprendimento, la concentrazione o le abilità per migliorare la scrittura. La parola nootropic deriva dal greco "nóos" (mente) e "trope" (direzione); termine coniato dallo scienziato Corneliu E. Giurgea (1923-1995) nel 1972.
Giurgea ha indicato che i farmaci intelligenti erano farmaci che soddisfacevano le seguenti caratteristiche: migliorano l'apprendimento e la memoria, hanno pochi effetti collaterali, proteggono da danni fisici o chimici al cervello, migliorano i meccanismi di attivazione dei neuroni, tra gli altri..
Oggi i nootropi sono definiti come farmaci, droghe, droghe, integratori o alimenti funzionali che hanno la capacità di aiutare a migliorare determinate abilità come cognizione, intelligenza, creatività, memoria, motivazione, attenzione o concentrazione. Insomma, sono pillole che ti manterranno vigile e aumenteranno la tua produttività lavorativa, sociale o sportiva..
Prendendosi cura di Nootroo, un fornitore mondiale di nootropi, le loro capsule hanno un effetto immediato di circa 30 minuti e il loro effetto dura tra le 6 e le 8 ore. Consiglia di non prendere più di 3 pillole in meno di 24 ore.
Quando i media hanno riferito che il loro uso era prevalente nella Silicon Valley tra i suoi membri, le droghe intelligenti hanno iniziato ad acquisire una notevole rilevanza. Attualmente, soprattutto negli Stati Uniti, possiamo trovare 'smart bar', luoghi in cui gli studenti consumano bevande energetiche combinate con pillole nootropiche in polvere.
Nonostante il suo utilizzo si stia diffondendo, all'interno della comunità scientifica, non c'è ancora consenso dove sia quantificata la reale capacità dei nootropi nella mente e nel corpo.
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I nootropi sono ottenuti da composizioni chimiche, quindi la loro evoluzione è costante e quindi la loro classificazione è ampia e in crescita. Oggi i tipi più comuni di droghe sintetiche sono:
Non è chiaro se siano nootropici a causa delle loro proprietà farmacologiche. Sono stati i primi ad essere messi in commercio e sono tra i più consumati perché non necessitano di ricetta medica.
Esistono più di venti razze diverse e tutte sono caratterizzate da una struttura chimica molto simile. Possiamo menzionare quanto segue:
I racetam rilasciano acetilcolina, uno dei neurotrasmettitori più potenti nel cervello. Serve a trasmettere impulsi nervosi e altri segnali attraverso la sinapsi (rete di neuroni).
Servono anche come protettori neuronali, accelerando la crescita delle cellule cerebrali e rallentandone il deterioramento e la morte, il che provoca un miglioramento in diverse aree del cervello..
La colina è la molecola da cui si ricava l'acetilcolina, il neurotrasmettitore coinvolto nelle funzioni cerebrali come la memoria o il controllo muscolare. La sua importanza è tale da essere il secondo neurotrasmettitore più importante del nostro cervello.
Esistono diversi tipi di integratori di colina, tra cui l'alfa-GPC, la citicolina o il centropheonin sono i più comuni. I suoi consumatori affermano di migliorare le loro facoltà di memoria e una maggiore fluidità durante la concentrazione.
In commercio si trova anche il bitartrato di colina, più economico ma con risultati meno efficaci. È anche associato ad effetti collaterali come il mal di testa.
Uno dei più recenti sul mercato. Sono forti nootropi, noti per aumentare i livelli di glutammato nel sangue. Il glutammato è uno dei neurotrasmettitori più importanti per la plasticità sinaptica, cioè quello responsabile dell'apprendimento e della memoria.
I suoi effetti sono molto simili a quelli prodotti dalla caffeina, ma con la differenza di non provocare effetti collaterali come insonnia, agitazione o ansia. In ogni caso, trattandosi di un prodotto così nuovo, non è stato ancora possibile trarre conclusioni sui suoi possibili effetti collaterali.
Molti dei nootropiti sintetici sono stati sviluppati dalla vitamina B. Questo può anche essere trovato sotto forma di un farmaco intelligente, essendo la sulbutiamina (o Arcalion), la più nota.
Il suo trattamento è efficace nel combattere la stanchezza, aumentare la vigilanza e aumentare i livelli di energia. Inoltre, è composto anche da vitamina B1 (o tiamina), nota come vitamina del buon umore.
Gli scienziati, sulla base di studi sui topi, suggeriscono che la sulbutiamina potrebbe migliorare le prestazioni cognitive nei pazienti con Alzheimer, schizofrenia o iperattività, sebbene finora non siano stati condotti studi sull'uomo.
Meglio conosciuto come noopept. È stato sviluppato da ricercatori russi quando cercavano un integratore alternativo al pramiracetam. Sebbene alcuni lo considerino un tipo di razza, i peptidi agiscono in modo diverso.
Questo potente integratore può essere assunto per via orale ed è efficace nel penetrare la barriera emato-encefalica. Una dose di un 10-30 mg può fornire un miglioramento della funzione di pensiero, della memoria a breve e lungo termine e un aumento della capacità di apprendimento, essendo tra 500 e 1000 volte più forte del Piracetam (racetam).
I peptidi sono classificati in base al numero di amminoacidi in tre gruppi:
All'interno della natura possiamo trovare cibi che aiutano a promuovere la concentrazione e la motivazione delle persone.
Chiamati anche "Herbal Natural", sono integratori sviluppati dalle piante. La loro funzione è la stessa delle droghe sintetiche, come il miglioramento della capacità di concentrazione e della salute del cervello, ma sono meno efficaci.
Il vantaggio rispetto ai nootropi in capsule è che non creano dipendenza e sono molto più economici. Possono essere trovati nei negozi di alimenti naturali o nei negozi di nutrizione.
Alcuni dei nootropi a base di erbe più comunemente consumati sono:
Le roccaforti delle droghe intelligenti hanno sempre assicurato che non ci sia pericolo di subire alcun tipo di effetto collaterale. Tuttavia, pochi sono gli studi conclusivi che questa affermazione è vera, avendo sviluppato a sua volta una controcorrente che cerca di dimostrare che può produrre effetti negativi. Elenchiamo quelli che di solito coincidono in questo tipo di studio:
Si ritiene che sia il più comune, specialmente nei nootropi di classe racetam e piracetam. Il motivo è la sovraeccitazione a cui è sottoposto il sistema nervoso centrale, che produce una sorta di "ustione" che porta a dolori ed emicranie.
È un effetto collaterale che può essere contrastato in modo interessante aumentando le dosi di colina, uno dei tipi di nootropi sopra menzionati. La colina soddisfa le tue esigenze chimiche e allevia il mal di testa.
L'abuso di nootropi può diventare una seria minaccia per il sistema intestinale. Irritazione, nausea, diarrea, gonfiore o fastidio causato dal dolore sono alcuni dei sintomi più comuni..
La soluzione è ridurre la dose ai livelli raccomandati per l'organismo e, se questo non funziona, assumere un altro tipo di nootropico come il noopept, che richiede dosi inferiori e quindi viene elaborato meglio nel sistema gastrointestinale..
Come per i problemi intestinali, il consumo eccessivo porta alla stanchezza. La sensazione di bruciore all'interno può durare per diverse ore, riducendo completamente la concentrazione dell'individuo.
Ridurre la dose o consultare uno specialista per consigliare un altro nootropico sono le soluzioni più frequentemente utilizzate..
La funzione principale dei nootropi è aumentare i livelli di energia, facendo salire alle stelle i livelli di allerta e isolandoli. È un effetto molto simile a quello prodotto dalle bevande energetiche o dalle bibite con molto zucchero.
La differenza è che, anche se è possibile addormentarsi, l'individuo sente che il sonno non ha prodotto l'effetto riparatore e si sveglia con la sensazione di spossatezza.
La soluzione è evitare di assumere forti nootropici nel pomeriggio e alla sera, in modo che prima di coricarsi i livelli di energia siano diminuiti. Un'altra opzione è quella di integrare i nootropi fortemente caricati con altri come l'inositolo o la melatonina, integratori che aiutano a promuovere un sonno REM più efficace..
Sebbene questi effetti siano meno comuni, ogni integratore nootropico ha un meccanismo d'azione diverso e quindi può portare a un effetto collaterale originale. Di solito sono associati ad assunzioni eccessivamente elevate o reazioni avverse al corpo. Alcuni di questi effetti sono:
Le conclusioni dovrebbero essere dimostrate poiché la comunità scientifica può verificare in che modo i farmaci intelligenti ne beneficiano o li influenzano davvero. Nel frattempo, sembra che utilizzarli in modo sicuro non dovrebbe essere la causa di alcun tipo di problema fisico o mentale..
In ogni caso è sempre consigliabile consultarsi con esperti sulle possibili cause e dosaggio in modo da non subire alcun rischio per la nostra salute.
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