Come eliminare dalla tua vita ciò che non ti serve

Ti sei mai fermato a pensare a come sarebbe la tua vita senza l'80% dei tuoi beni? Cambieresti davvero la tua vita dell'80%? Hai mai pensato di ripulire compiti in sospeso, pensieri obsoleti, insomma qual è la parte intangibile della tua vita?

Accumulare il superfluo porta via la nostra energia e genera più obblighi e compiti. Ma la cosa più importante è scoprire che la nostra vita migliora quando lasciamo andare il superfluo, il non necessario.

Ci sono molte ragioni per cui accumuliamo beni. Ci sono persone che li accumulano per la tranquillità, credendo che quando hanno bisogno di qualcosa lo avranno libero e accessibile, altri per attaccamento, altri non lo mettono nemmeno in discussione perché è quello che hanno visto nella loro vita. La realtà è che abbiamo armadi pieni di oggetti che non usiamo e che non useremo.

A volte, poiché non ci adattiamo più al nostro spazio, usiamo lo spazio degli altri per immagazzinare e conservare più oggetti. I nostri guardaroba stanno diventando più grandi e con più scomparti.

Molte persone hanno vestiti da indossare ogni giorno di seguito per mesi e non li indossano. C'è la mentalità di possedere oggetti, di accumulare oggetti per molto tempo con la convinzione che un giorno li useremo, ma quel giorno non arriva, e anche se arriva, l'oggetto immagazzinato di solito non soddisfa le nostre aspettative..

Accumulare beni immateriali

Tendiamo anche ad accumulare beni immateriali. Abbiamo elenchi di cose da fare sempre più estesi, obiettivi in ​​sospeso da eseguire, progetti in fase di studio che non studiamo, conversazioni in sospeso che procrastiniamo e un numero infinito di intangibili che generiamo. più preoccupazioni e usura che benefici.

Fortunatamente, sta emergendo una nuova mentalità difende l'idea di convivere con l'essenziale per la nostra quotidianità e di acquisire oggetti quando sono veramente necessari. Per questo motivo sempre più prodotti vengono dati in prestito o affittati a scapito delle proprietà. Ed è che non abbiamo bisogno di tante cose quante pensiamo per avere benessere nella nostra vita.

Siamo la società che ha più beni nella storia, ma non possiamo garantire di essere la società più felice o più pacifica. Questa, infatti, è una delle cause che ha portato molte persone ad avere una situazione economica delicata oppure a dipendere da banche ed enti finanziari per gran parte della loro vita: il bisogno di possesso.

Ci hanno venduto l'idea che compri ciò di cui hai bisogno e se i soldi fossero un problema te lo presterebbero. Non è una questione di economia, ma di bisogni, di bisogni reali o irreali.

La verità è che una volta che provi la sensazione di lasciare andare qualcosa che non ti porta nulla, c'è solo soddisfazione. Le persone hanno un livello di energia limitato da applicare alle nostre vite. Ottimizzare la nostra energia implica dedicare la maggior quantità di energia alle cose che ci aggiungono davvero valore nella nostra vita..

Quando questo è soddisfatto, vivi meglio, più intensamente e pienamente, sei più connesso con il presente e la tua energia aumenta. E questo è dovuto alla liberazione che provi. Quando svuoti un armadio e ti rendi conto che la tua vita continua, ti liberi, quando butti via o ricicli oggetti che non usi e ti accorgi che la tua vita continua, ti liberi, quando togli dalla mente ciò che ti preoccupa e che ti porti dietro da molto tempo ti liberi, e la tua vita cambia in meglio.

Quindi ti invito a riflettere su tutto ciò che hai nella vita che non ti dà nulla e occupa molto spazio fisico e mentale, ea farne un elenco. Sicuramente molte cose in quella lista possono essere cancellate per sempre e molte altre temporaneamente messe da parte. E chissà, forse lasciando spazio nella tua vita permetti ad altre cose di entrare che ti danno energia, nuove idee, nuovi progetti, nuove persone, nuovi hobby, nuove gioie ...

Come sempre mi piace salutarvi con qualche suggerimento da mettere in pratica se lo pensate, o almeno per ispirarvi a crearne uno vostro.. Il suo obiettivo è eliminare il superfluo dalla tua vita e aumentare i tuoi livelli di energia.

Suggerimenti per eliminare il superfluo dalla tua vita

Se hai più di un anno con obiettivi in ​​sospeso, dovresti rimuovere questo obiettivo dalla tua lista, perché davvero non lo vuoi. È meglio parcheggiare un obiettivo, o ripensarlo, che occupare uno spazio nella tua mente con qualcosa che non avanza.

Se l'elenco delle cose da fare non è vuoto, eliminalo Oppure fallo fino in fondo, ma mantieni il numero di cose da fare al minimo. Se non hai fatto i compiti, non sarà molto importante per te..

Fai la pulizia degli oggetti nella tua casa. Se ti dispiace per esserti sbarazzato di qualcosa, considera quanto segue:

• Da 1 a 10, dove 10 è il livello di bisogno essenziale, quanto ne ho bisogno ?; se il risultato è inferiore a 7 puoi sbarazzartene.

• Nel caso ne avessi bisogno, in quale altro modo potresti ottenerlo? Cosa dovresti fare per ottenerlo? ti accorgerai che molte cose si possono ottenere a un prezzo bassissimo, o addirittura gratuitamente, e praticamente senza fatica.

• Come cambierà la mia vita se lo rimuovo dal mio spazio ?; la maggior parte delle risposte sarà niente.

• Chi potrebbe rallegrare o aiutare se gli dessi questo?; Pensare che qualcuno possa approfittare di qualcosa inutilizzato che ho in un armadio è un buon motivo per lasciarlo andare. Aiutare altre persone è molto liberatorio.

Inizi a chiederti se le idee e le convinzioni che hai sulla vita ti sono state imposte dall'esterno o sono il prodotto dei tuoi desideri interiori. Se la loro influenza è esterna, ti consiglio di adattarli ai tuoi criteri. Scrivi le tue idee come le concepisci oggi e accanto a loro riscrivile come le vuoi veramente.

Scrivi gli account in sospeso che hai con altre persone o con te stesso e considera di chiarirli il prima possibile. Il rilascio che riceverai è il più grande dei premi.

Goditi la tua liberazione e i suoi benefici fisici e mentali. A presto.