Il anoressia nervosa È un disturbo alimentare che provoca una serie di sintomi molto pericolosi per la salute di chi ne soffre. La più importante è la percezione distorta della propria immagine corporea. Le persone colpite da questa malattia sono in sovrappeso o obese anche quando sono molto magre.
Questo sintomo è la causa principale di tutti gli altri, tra cui generalmente una perdita di peso esagerata, ansia per il proprio aspetto e una preoccupazione eccessiva di non aumentare di peso. Di solito questi sintomi portano la persona a limitare fortemente ciò che mangia.
Le conseguenze dell'anoressia nervosa possono essere molto gravi. In molti casi, le persone colpite salteranno i pasti, mangeranno solo piccole quantità di cibo ed eserciteranno eccessivamente. Se non trattata, la conseguente perdita di peso può portare a problemi di salute o addirittura alla morte..
L'anoressia è, purtroppo, un disturbo sempre più comune nelle società sviluppate. Pertanto, in questo articolo vi diciamo tutto ciò che si sa finora sulle sue cause, sintomi e trattamenti. Come per la maggior parte dei problemi psicologici, l'informazione è l'arma migliore per combatterla.
Indice articolo
Le persone con anoressia nervosa hanno una percezione errata della propria immagine corporea. Indipendentemente dal loro peso o percentuale di grasso, tendono a sembrare sovrappeso..
Questo provoca loro un grande disagio psicologico e li porta ad adottare tutti i tipi di comportamenti che finiscono per portare ai sintomi che vedremo di seguito.
Questi sintomi sono generalmente divisi in tre tipi: comportamentali, emotivi e di salute. In questa sezione vedremo i primi due, mentre in seguito studieremo le conseguenze che l'anoressia nervosa può avere per la salute di chi ne soffre..
I sintomi che vedremo in questa categoria hanno a che fare con i comportamenti che le persone con anoressia adottano per combattere l'eccesso di peso che percepiscono.
Sebbene tutti siano spesso presenti, ciò non è necessario per diagnosticare questo disturbo; ogni paziente lo svilupperà in modo diverso.
Il sintomo comportamentale più comune tra le persone con anoressia nervosa è mangiare meno del necessario per stare bene. Questo comportamento può manifestarsi in molti modi diversi, ma sarà presente nella maggior parte dei casi in cui si verifica questa malattia..
Ad esempio, alcuni pazienti con anoressia possono semplicemente provare a mettersi a dieta per cercare di limitare le calorie che consumano. Altri eviteranno alcuni tipi di cibo che percepiscono come "cattivi"; ad esempio quelli ad alto contenuto di grassi, carboidrati o semplicemente molto calorici.
Alcuni pazienti con versioni più estreme di anoressia possono iniziare a saltare i pasti o arrivare a ridurre esageratamente le quantità che mangiano. Ad esempio, non potevano mangiare più di un pasto al giorno, mangiare nient'altro che frutta o persino fare lunghi periodi di digiuno..
Pur limitando le calorie che mangiano, molte persone con anoressia nervosa cercano di ridurre ulteriormente il loro peso attraverso l'esercizio fisico. Questo sintomo può presentarsi in modi diversi, a seconda delle preferenze personali delle persone colpite.
Ad esempio, l'esercizio eccessivo include attività come allenarsi in palestra più volte al giorno, correre molti chilometri ogni giorno o partecipare a qualsiasi altra attività che la persona ritiene possa aiutarla a perdere peso..
Un sintomo normalmente associato alla bulimia ma che può comparire anche nell'anoressia nervosa è l'autoinduzione del vomito per evitare di ingrassare dopo un'abbuffata. A volte la persona mangia troppo perché non riesce a controllarsi; e poi si sente in colpa e cerca di espellere il cibo.
Questo sintomo può verificarsi anche con diverse variazioni. Ad esempio, alcune persone metteranno le dita in gola per farsi vomitare. Altri, al contrario, useranno farmaci che lo inducono. A volte useranno anche altri prodotti come clisteri o lassativi per ottenere un effetto simile..
Qual è dunque la differenza tra anoressia e bulimia? Sebbene entrambi i disturbi possano includere abbuffate seguite da vomito, il resto delle loro caratteristiche non sono le stesse.
La differenza più grande è che le persone con anoressia sono sempre sottopeso, mentre questo non deve essere il caso della bulimia..
Tuttavia, a volte la diagnosi differenziale tra entrambe le malattie può essere molto complicata.
Per evitare che le persone intorno a loro si preoccupino per loro o provino a cambiare il loro comportamento, le persone con anoressia nervosa tendono a mentire su come si comportano con il cibo. Questo sintomo può diventare molto pericoloso, poiché rende difficile rilevare il problema e quindi ne impedisce il trattamento..
In cosa si traduce questo comportamento? Le persone con anoressia possono, ad esempio, nascondere di aver mangiato meno del solito. Quando gli viene chiesto, possono mentire dicendo che non hanno fame o che stanno mangiando alcuni pasti fuori casa..
In casi più estremi, possono evitare del tutto di mangiare con altre persone per evitare di ricevere domande. Più grave è il caso di anoressia, più gravi tendono ad essere le bugie..
Un altro dei sintomi più frequenti tra le persone con anoressia nervosa è la comparsa di continue lamentele sul proprio corpo. In effetti, la base di questa malattia è in una visione distorta della propria immagine; anche se non tutti i pazienti lo menzionano ad alta voce.
Coloro che lo fanno possono eseguire comportamenti come guardarsi costantemente allo specchio e lamentarsi di ciò che vedono, lamentarsi con altre persone del loro aspetto o guardare fotografie di modelli o celebrità che esprimono il loro desiderio di essere come loro..
In casi estremi, la persona con anoressia può provare a coprire il proprio corpo per impedire agli altri di vedere ciò che percepiscono come macchie. Possono farlo, ad esempio, indossando molti strati di vestiti o indumenti larghi e larghi che non rivelano affatto la loro figura..
Infine, poiché questo disturbo colpisce l'autostima di chi ne soffre, molti dei pazienti con anoressia finiscono per sentirsi a disagio in compagnia di altre persone. Per questo motivo, ci sono molti che finiscono per isolarsi dalla famiglia, dagli amici e dai propri cari e danneggiare tutte le loro relazioni sociali.
Non tutti i sintomi comportano un'azione malsana o insolita. Le persone con anoressia tendono anche a sviluppare determinati modelli emotivi e cognitivi che sono responsabili di gran parte della sofferenza che soffrono. In questa sezione vedremo alcuni dei più comuni.
Le persone con anoressia sono spesso ossessionate da ciò che mangiano e dal fatto che sia "sano" o meno. Se mangiano qualcosa che non considerano appropriato, di solito si sentono a disagio e si preoccupano per ore o addirittura giorni..
Questo è uno dei motivi principali per cui gli anoressici evitano di mangiare nelle situazioni sociali. Quando sono costretti a prendere qualcosa di inappropriato, possono finire per sviluppare anche attacchi di ansia o sintomi depressivi per un periodo più o meno lungo..
Un'altra delle paure più comuni tra le persone con questo disturbo è quella di aver guadagnato peso oltre i limiti che considerano accettabili. Questa preoccupazione è costante e può tradursi in comportamenti come pesarsi frequentemente, misurare il grasso corporeo o semplicemente guardarsi allo specchio..
A livello emotivo, questo sintomo può anche causare problemi come ansia, tristezza, ritiro sociale e malessere generale..
A causa della loro costante preoccupazione per il loro peso, le persone con anoressia spesso non hanno spazio nella loro mente per altre emozioni. Per questo motivo, si dice spesso che i loro sentimenti diventano "piatti"; cioè, qualsiasi cosa diversa dalle tue paure perde intensità.
Pertanto, ad esempio, è comune che un individuo con questo disturbo perda interesse per i propri hobby, obiettivi o obiettivi. Di solito non avrai voglia di fare nulla che richieda uno sforzo e passerai il tempo a svolgere attività semplici come guardare la TV o navigare in Internet.
D'altra parte, poiché le uniche emozioni che provano sono la preoccupazione e l'ansia, queste persone tendono ad essere molto più irritabili del normale..
Come per la maggior parte dei disturbi psicologici, oggi non si sa esattamente cosa causi l'anoressia nervosa. Tuttavia, ci sono diversi fattori noti che possono influenzare il suo aspetto. Normalmente, sono divisi in tre gruppi: genetico, psicologico e sociale..
Varie indagini sull'argomento suggeriscono che ci sono diversi fattori biologici che potrebbero predisporre una persona a sviluppare l'anoressia nervosa per tutta la vita.
Ad esempio, è noto che il perfezionismo ha una forte componente genetica, così come la perseveranza o la tendenza ad avere ansia..
Tutti questi fattori hanno dimostrato di essere correlati in misura maggiore o minore con l'anoressia. Pertanto, potremmo dire che ci sono persone che hanno maggiori probabilità di soffrire di questo disturbo dalla nascita. Tuttavia, questo non significa che debbano svilupparlo sì o sì per tutta la vita..
Come per i fattori genetici, ci sono diversi tratti psicologici che possono rendere più probabile l'anoressia nervosa..
Ad esempio, alcune persone hanno una personalità molto perfezionista o sono inclini alle ossessioni. Questo, se combinato con altri fattori, può finire per causare il disturbo..
L'ultimo tipo di fattore ha teoricamente a che fare con la pressione che la società esercita sui cittadini per mantenere un tipo di immagine corporea.
Questa teoria suggerisce che, a causa dei messaggi che riceviamo costantemente dai media come la televisione o i film, avremmo una visione distorta di come dovrebbero essere i nostri corpi.
Questo fattore da solo non è solitamente in grado di causare anoressia nervosa; ma se combinato con alcuni di quelli descritti sopra, sembra influenzare l'aspetto della malattia.
Esistono principalmente due tipi di anoressia, che si distinguono in base al modo in cui la persona limita le calorie che mangia.
L'anoressia purgativa è quella in cui i pazienti si abbuffano pesantemente di cibo e poi lo vomitano o lo espellono in qualche altro modo. La sua principale differenza con la bulimia è che in quest'ultima le persone colpite sono generalmente in sovrappeso, mentre nell'anoressia sono solitamente molto più magre del solito.
D'altra parte, l'anoressia restrittiva è quella in cui i pazienti limitano direttamente la quantità di cibo che mangiano. Questo, come abbiamo già visto, può essere fatto in molti modi: attraverso diete, digiuni o assunzione di cibi ipocalorici, a basso contenuto di grassi o "dietetici"..
Gli adolescenti sono uno dei gruppi più colpiti dall'anoressia nervosa e da altri disturbi alimentari simili. In questa fase della vita, la pressione sociale e la necessità di entrare in sintonia con gli altri possono rendere i giovani ossessionati dalla loro immagine corporea al punto da sviluppare un problema del genere..
Allo stesso tempo, gli adolescenti non hanno ancora sviluppato le capacità necessarie per resistere a questa pressione sociale. Questo rende molto più probabile che finiscano con l'anoressia. Secondo vari studi, fino al 36% delle giovani ragazze adolescenti manifesterebbe prima o poi i sintomi di questa sindrome.
Sebbene il 90% delle persone affette da disturbi alimentari siano donne, anche i ragazzi adolescenti possono sviluppare problemi simili. In effetti, sempre più giovani mostrano principi di ossessione per il proprio corpo.
Molte persone associano l'anoressia e i disturbi alimentari ai giovani. Tuttavia, molti adulti hanno sintomi legati a questi tipi di problemi. Negli ultimi decenni, c'è stato un grande aumento tra le persone sopra i 30 anni che li sviluppano.
Le cause di questa insolita situazione possono essere molte; ma di solito si crede che abbia a che fare con l'intensa pressione sociale che esiste per rimanere magri per tutta la vita.
Questo, insieme allo stress che la vita moderna comporta per la maggior parte delle persone, potrebbe essere sufficiente per spiegare cosa sta succedendo..
Non importa se compare nell'adolescenza o nella vita adulta; L'anoressia nervosa, se non trattata in tempo, può avere conseguenze devastanti per la salute fisica e mentale delle persone colpite.
L'esito più grave possibile è la morte. Una delle possibili cause è, ovviamente, la malnutrizione; ma non è l'unico. In qualsiasi momento durante lo sviluppo della malattia, il paziente può morire a causa di un'aritmia o di uno squilibrio nei livelli di elettroliti..
Altre conseguenze non così gravi ma ugualmente preoccupanti sono il fallimento di alcuni organi come il cuore oi reni, la perdita di massa muscolare e densità ossea, l'anemia, la perdita delle mestruazioni nelle donne e la diminuzione del testosterone negli uomini, o anche la comparsa di danni irreversibili al cervello.
A livello psicologico, l'anoressia nervosa può anche avere conseguenze molto gravi. Ad esempio, i pazienti possono finire per sviluppare disturbi come depressione maggiore, disturbo ossessivo compulsivo o ansia generalizzata, che complicherebbe ulteriormente la situazione in cui si trovano..
Non esiste un unico trattamento che si sia dimostrato efficace per tutti i casi di anoressia nervosa. Tuttavia, è noto che intervenire in qualche modo il prima possibile è la chiave per garantire il recupero dei pazienti ed evitare future ricadute.
Indipendentemente dal tipo di trattamento utilizzato per far fronte alla malattia, di solito sarà necessario concentrarsi su tre obiettivi: riportare la persona a un peso appropriato, trattare i problemi psicologici legati all'anoressia e ridurre o eliminare i pensieri e comportamenti che causa esso. fatto apparire.
Una delle maggiori difficoltà nel trattare le persone con anoressia è che spesso non riconoscono di avere un problema. A causa della natura del disturbo stesso, continuano a credere di aver bisogno di perdere peso anche quando sono estremamente magri..
Pertanto, il primo passo in qualsiasi trattamento sarà convincere i pazienti che hanno davvero bisogno di aiuto. In caso di non essere in grado di ottenerlo, la soluzione più comune è internarli in un centro specializzato dove il loro comportamento può essere controllato fino a quando non sono in grado di prendersi cura della loro salute da soli..
Oltre a concentrarsi sull'aumento dell'apporto calorico a poco a poco, i trattamenti per l'anoressia includono sempre qualche tipo di psicoterapia per risolvere il problema alla radice.
A volte è anche possibile utilizzare alcuni farmaci psicotropi per alleviare alcuni dei problemi psicologici più gravi che hanno portato allo sviluppo del disturbo in primo luogo..
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