+100 frasi per sollevare il tuo umore

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Egbert Haynes
+100 frasi per sollevare il tuo umore

Ti lascio il meglio frasi per sollevare il morale te stesso, gli amici, al lavoro o nella vita in generale. Sono messaggi che ti motiveranno e ti ispireranno nei momenti in cui il tuo umore è basso e hai bisogno di una piccola spinta che ti dia energia psicologica.

Molte di queste citazioni provengono da personaggi storici che hanno compreso bene le emozioni umane, come William James, Helen Keller, Wayne Dyer, Eleanor Roosevelt o Carl R. Rogers. Inoltre, quasi tutti hanno dovuto affrontare grandi difficoltà o raggiungere grandi obiettivi, quindi puoi imparare dalla loro saggezza..

E oltre a queste preziose citazioni, quali altri modi puoi usare per sollevare il morale? Uno di quelli che funziona meglio è l'esercizio fisico; semplicemente attivandoti apprezzerai di sentirti più energizzato. Inoltre, si consiglia di fare passeggiate e prendere qualcosa al sole. Infine, è importante anche il contatto sociale con la famiglia e gli amici..

Frasi preziose per sollevare il tuo umore

-Quando pensi di smettere, pensa al motivo per cui hai iniziato.

-Non confondere mai una singola perdita con una sconfitta finale. - F. Scott fitzgerald.

-I limiti esistono solo nella mente.

-Il passato non può essere cambiato. Il passato è ancora nelle tue mani.

-È più appropriato per un uomo ridere della vita che lamentarsi.-Seneca.

-Anche se cadi di faccia, continui ad andare avanti. Victor Kiam.

-Sei più coraggioso di quanto pensi, più forte di quanto sembri e più intelligente di quanto pensi.

-Ricorda sempre che sei più grande delle tue circostanze, sei più di qualsiasi cosa ti possa accadere.- Anthony Robbins.

-Alcuni giorni non ci sarà una canzone nel tuo cuore. Canta comunque.-Emory Austin.

-Tieni il viso rivolto verso il Sole e non sarai in grado di vedere le ombre.- Helen Keller.

-Quando ti alzi la mattina, pensa al prezioso privilegio di essere vivo, respirare, pensare, godere e amare.- Marco Aurelio. 

-Alzati oggi pensando che, qualunque cosa accada, puoi affrontarlo.

-Anche la notte più buia finirà con l'alba.-Victor Hugo.

-Non penso a tutte le disgrazie, ma a tutta la bellezza che ancora rimane.- Anne Frank

-Se facessimo tutte le cose di cui siamo capaci, ci stupiremmo. -Thomas Edison.

-Non lasciare che la vita ti scoraggi; tutti coloro che si trovano in una buona posizione devono iniziare da un posto peggiore. Richard L. Evans.

-Se cambi il modo in cui guardi le cose, le cose che guardi cambiano.- Wayne Dyer.

-Ricorda i tuoi sogni e combatti per loro. C'è solo una cosa che rende impossibile il tuo sogno: la paura del fallimento.- Paulo Coelho.

-I miracoli nascono dalle difficoltà.-Jean de la Bruyere.

-Le difficoltà svaniscono quando le affrontiamo.- Isaac Asimov.

-Maggiore è la difficoltà, maggiore è la gloria.-Cicerone

-Le tue circostanze attuali non determinano dove vai; Determinano semplicemente da dove inizi.-Nido Qubein.

-Non lasciare che ciò che non puoi fare interferisca con ciò che puoi fare.- John Wooden

-Impara a valorizzarti, il che significa: combatti per la tua felicità.- Ayn Rand.

-Sii positivo. Sii felice e non lasciarti abbattere dalla negatività del mondo. -Germania Kent.

-Non piangere perché è finita. Sorridi perché è successo. Seuss. 

-Prova e fallisci, ma non mancare di provare.- Stephen Kaggwa.

-L'unica differenza tra una buona giornata e una brutta giornata è il tuo atteggiamento.- Dennis S. Brown.

-Non dire mai nulla di te stesso che non vuoi che si avveri.- Brian Tracy.

-Il pessimista vede difficoltà in ogni occasione. L'ottimista vede opportunità in ogni difficoltà.-Winston Churchill. 

-Se diamo valore al cibo, alla gioia e alle canzoni più dell'oro, il mondo sarebbe più felice.-J. R. R. Tolkien.

-La cosa più importante è godersi la vita, essere felici. Questo è tutto ciò che conta. Audrey Hepburn.

-Usa il dolore come una pietra sul tuo cammino, non come un'area di campeggio.- Alan Cohen.

-L'unica persona che sei destinato a essere è la persona che decidi di essere.- Ralph Waldo Emerson.

-La vita è un susseguirsi di ferite che devono essere vissute per essere comprese.- Helen Keller.

-Non aver paura della vita. Credi che la vita valga la pena di essere vissuta e la tua convinzione creerà il fatto.- William James.

-Tutti i nostri sogni possono diventare realtà se abbiamo il coraggio di perseguirli.- Walt Disney.

-Inizia ad essere quello che sarai d'ora in poi. William James.

-Inizia da dove sei. Usa quello che hai. Fai quello che puoi.- Arthur Ashe.

-Nel momento in cui dubiti di poter volare, smetti di essere in grado di farlo per sempre.- J.M. Barrie.

-Il modo migliore per tirarti su di morale è provare a rallegrare un altro.-Mark Twain.

-Gli esseri umani possono cambiare le loro vite cambiando i loro atteggiamenti mentali.- William James. 

-La felicità della tua vita dipende dalla qualità dei tuoi pensieri.- Marco Aurelio.

-Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni.- Eleanor Roosevelt.

-La felicità non è l'assenza di problemi, è la capacità di affrontarli.- Steve Maraboli.

-Se non ti piace il modo in cui cammini, inizia a costruirne un altro.- Dolly Parton.

-Puoi avere tutto ciò che vuoi se sei disposto a rinunciare alla convinzione di non poterlo avere.- Dr. Robert Anthony.

-Il miglior regalo che puoi fare a te stesso è un po 'della tua stessa attenzione.- Anthony J. D'Angelo. 

-Tu stesso, come chiunque altro nell'universo, meriti il ​​tuo amore e affetto. Buddha.

-Se non apprezzi quello che hai già, cosa ti fa pensare di poter essere felice con qualcos'altro? -Roy T.Bennett.

-Conta la tua età in base a quanti amici hai, non in base a quanti anni hai. Conta la tua vita per i tuoi sorrisi, non per le tue lacrime.- John Lennon.

-Le cose che odiamo di noi stessi non sono più reali delle cose che ci piacciono di noi stessi.- Ellen Goodman.

-Nel confronto tra la corrente e la roccia, la corrente vincerà sempre, non con la forza, ma con la tenacia..

-Sii infelice o motivati. È una tua scelta.-Wayne Dyer.

-Cadi sette volte, rialzati otto. Proverbio giapponese.

-Non lasciare che le circostanze ti controllino, puoi cambiarle.-Jackie Chan.

-Tutto quello che dobbiamo decidere è cosa fare del tempo che ci è stato concesso. Tolkien.

-Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.-Eleanor Roosevelt.

-La vita inizia alla fine della zona di comfort.-Neale Donald Walsch.

-La preoccupazione dovrebbe portarci all'azione e non alla depressione.-Karen Horney.

-Non sarai mai in grado di attraversare l'oceano finché non avrai il coraggio di smettere di vedere la costa.- Cristoforo Colombo

-La nostra più grande gloria non sta nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo. Confucio.

-Non hai alcun controllo sui gusti degli altri, quindi concentrati sull'essere fedele a te stesso.- Tim Gunn.

-Non ci sarà nulla che possa spaventarti se rifiuti di avere paura.-Mahatma Gandhi.

-Usa il tuo sorriso per cambiare il mondo e non lasciare che il mondo cambi il tuo sorriso.-Anonimo.

-Dobbiamo abbracciare il dolore e bruciarlo come benzina per il nostro viaggio.-Kenji Miyazawa.

-Non aver paura di rinunciare al bello per diventare grande. John D. Rockefeller.

-Le cose più semplici possono portare la più grande felicità.- Izabella Scorupco.

-Il curioso paradosso è che quando accetto me stesso, posso cambiare.- Carl R. Rogers.

-Un sorriso è un modo poco costoso per migliorare il tuo aspetto.- Charles Gordy.

-Gli aquiloni vengono sollevati contro e non sottovento.-John Neal.

-Un viaggio di diecimila chilometri inizia con un solo passo.- Lao Tzu.

-Dopo ogni tempesta il sole sorride; Per ogni problema c'è una soluzione e il dovere inalienabile dell'anima è quello di essere di buon umore.- William R. Alger.

-Un atteggiamento positivo ti dà potere sulle tue circostanze piuttosto che sulle tue circostanze che hanno potere su di te.- Joyce Meyer.

-Indossa un sorriso e fai amicizia; È accigliato e ha le rughe.- George Eliot.

-Ogni minuto che sei incazzato perdi sessanta secondi di felicità.- Ralph Waldo Emerson.

-Non c'è albero che il vento non abbia scosso.-Proverbio.

-Vai con sicurezza nella direzione dei tuoi sogni. Vivi la vita come l'hai immaginata.- Henry David Thoreau.

-Non sono i tuoi anni che contano, ma la vita nei tuoi anni. -Abraham Lincoln

-La prima ricetta per la felicità: evitare di meditare a lungo nel passato.- Andre Maurois.

-La tua grandezza non è rivelata dalle luci che vengono da te, ma dalla luce che esce da te.- Ray Davis.

-Non è quello che hai, chi sei, dove sei o quello che fai che ti rende felice o infelice. È quello che ne pensi. Dale Carnegie.

-Se qualcosa non ti piace, cambiala; Se non puoi cambiarlo, cambia il modo in cui la pensi.- Mary Engelbreit.

-Ogni fallimento insegna all'uomo qualcosa che aveva bisogno di imparare.- Charles Dickens.

-Non giudicare te stesso per il tuo passato, non vivi più lì.- Ifeanyi Enoch Onuoha.

-Tutto ciò che puoi immaginare è reale.-Pablo Picasso.

-Non devi vedere l'intero percorso, ma fai il primo passo. Il resto apparirà mentre cammini.- Martin Luther King.

-Più violenta è una tempesta, più velocemente passa.-Paulo Coelho.

-Qualunque cosa tu abbia deciso di fare, fallo con tutte le tue forze.- Ecclesiaste

-Essere infelici è un'abitudine; essere felici è un'abitudine; e hai la possibilità di scegliere.- Tom Hopkins.

-Devi aspettarti cose da te stesso prima di poterle fare.- Michael Jordan.

-La vera felicità è godersi il presente, senza un'ansiosa dipendenza dal futuro.- Marco Aurelio.

-Se continui a dire che le cose andranno male, hai buone possibilità di diventare un profeta.- Isaac Bashevis Singer.

-Non puoi aspettare la vittoria e pianificare la sconfitta.-Joel Osteen.

-Il successo si ottiene preparandosi, lavorando sodo e imparando dal fallimento.- Colin Powell.

-Definisci il successo alle tue condizioni, raggiungilo secondo le tue regole e costruisci una vita che ti renda orgoglioso.- Ann Sweeney.

-Non puoi essere felice a meno che tu non sia infelice a volte.- Lauren Oliver.

-Oggi non ho niente da fare se non essere felice e sorridere.

-Rallegrati quando arriva la notte, perché la mattina ti dà sempre un'altra possibilità.

-Chiunque stia cercando di farti cadere, è già sotto di te.- Ziad K. Abdelnour.

-Questa è solo una brutta giornata, non una brutta vita.

-Quando tutto sembra una strada in salita, pensa alla vista dall'alto.

-Niente è eterno in questo mondo, nemmeno i nostri problemi.- Charlie Chaplin.

-Se vuoi la felicità per un'ora, fai un pisolino. Se vuoi la felicità per un giorno, vai a pescare. Se vuoi la felicità per un anno, eredita una fortuna. Se vuoi la felicità per la vita, aiuta qualcun altro. Proverbio cinese.

-Tra vent'anni rimpiangerai le cose che non hai fatto, quindi lascia andare gli ormeggi e salpa fuori dalla tua zona di comfort, cerca il vento nelle tue vele. Esplora sogna scopri. -Mark Twain.

-Cammina con quelli che sognano, quelli che credono, quelli che hanno coraggio, quelli che hanno un buon umore, quelli che pianificano, quelli che lo fanno, quelli di successo che hanno la mente tra le nuvole ei piedi per terra.- Wilfred Peterson.

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