Che cos'è e cosa non è il Coaching?

Il coaching è una nuova disciplina che ci avvicina al raggiungimento degli obiettivi, permettendoci di svilupparci personalmente e professionalmente. È una competenza che ti aiuta a pensare in modo diverso, a migliorare le comunicazioni che mantieni e ad approfondire te stesso.

Contenuti

• Cos'è il Coaching?
• Cosa non è Coaching?
  • Il coaching non è una terapia
    • Alcune coincidenze:
    • Alcune differenze:
  • Il coaching non è allenamento
  • Il coaching non è consulenza
  • Il coaching non è mentoring

Cos'è il Coaching?

Si potrebbe dire che il coaching è l'arte di lavorare con gli altri in modo che ottengano risultati insoliti e migliorino le loro prestazioni. È un'attività che genera nuove possibilità di azione e consente risultati straordinari.

Un altro modo di definire il coaching è, un'alleanza tra tutor e cliente, è un accordo tra le parti, dove vengono stabiliti gli obiettivi da raggiungere, il modo di svolgere il programma, il programma di lavoro e la valutazione dei risultati che il lo studente sta raggiungendo.

Il coaching è molto più di uno strumento di gestione, è un modo di essere e di fare. Il che lo rende un ottimo strumento nella gestione aziendale e uno strumento inestimabile nello sviluppo personale per raggiungere obiettivi sia personali che professionali..

Così che:

• Possiamo associare il coaching all'apprendimento. L'allenatore o l'istruttore istruisce lo studente o il coachee e collabora con lui per mettere in pratica le linee guida che ha precedentemente dato. Il coaching implica il "tutoraggio" dall'inizio alla fine. Cioè il tutor pone le basi, istruisce e collabora con lo studente, correggendolo e supportandolo..
• Il coaching si basa su un dialogo tra il coach e il coachee in un ambiente favorevole e orientato ai risultati. Il coaching consiste nell'addestrare le singole persone a tirare fuori il meglio da loro e far emergere ciò che sanno.
• In molte occasioni, le persone non sono in grado di far emergere tutta la loro conoscenza. Per questo il tutor li aiuta a trovare risposte, magari a domande mai poste. In molti casi è più importante sapere quali domande sono più appropriate che conoscere tutte le risposte..
• Con il coaching cerchiamo di scoprire noi stessi, di riconoscerci e di cambiare. Le persone cambiano costantemente e si tratta di una buona conclusione. Il coaching, quindi, ci aiuterà ad arricchirci ea cambiare nella giusta direzione, tirando fuori il meglio da noi stessi, influenzando non solo la conoscenza ma anche le emozioni..

Molti ritengono che il coaching sia ancora una tecnica incipiente. Tuttavia, e dopo le premesse date, possiamo pensare che il coaching, sebbene non battezzato in questo modo, sia esistito dall'inizio dei tempi..

I tutor sono sempre esistiti fornendo supporto, incoraggiamento e pianificazione di azioni per raggiungere un obiettivo specifico. In un altro aspetto più formale, molti dei principi del coaching derivano dalla psicologia e dall'educazione. Quindi il coaching non è una nuova disciplina. Forse ciò che è stato ottenuto è che si basa anche sulla filosofia.

Cosa non è Coaching?

La base del coaching è in psicologia, in particolare nella teoria psicologica e spesso nelle pratiche psicologiche. Il coaching si basa sulla psicologia umanistica, una scienza creata da Maslow che si occupa di valori umani e sviluppo personale.

Il mentoring implica l'esame e il chiarimento dei bisogni e dei valori dell'individuo e lo sviluppo di obiettivi che portano allo sviluppo personale e professionale..

Il coaching non è una terapia

Anche se possiamo dire che si basa su alcuni modelli di terapia.

Sebbene ce ne siano molti altri, si basa su quanto segue:

• Terapia basata sui principi dell'apprendimento costruttivista. Questa terapia è considerata come un sistema per cambiare la storia di un individuo. Viene utilizzato nelle organizzazioni per guidare gli individui verso uno sviluppo personale più profondo. La persona trasforma la sua realtà, diventando un essere più consapevole della propria storia.
• Terapia diretta alla soluzione. Questo modello è focalizzato sulla focalizzazione del problema, analizzandolo e proponendo soluzioni alternative. In questo modo viene redatto un piano d'azione per risolvere un problema e raggiungere gli obiettivi prefissati. Si basa sulla convinzione che l'individuo abbia tutte le risposte e che sia necessario solo scavarle per ottenerle.
• Analisi transazionale. Sviluppato da Eric Berne, aiuta l'individuo a identificare gli stati del proprio ego (genitore, adulto e bambino) ea valutare i modi di agire per renderli maturi e realistici.
• Programmazione Neuro Linguistica. Studia il funzionamento del pensiero, del linguaggio e del comportamento. Viene utilizzato nelle organizzazioni, per promuovere l'apprendimento, fissare obiettivi, migliorare le relazioni e le emozioni.
• Terapia psicodinamica. Si basa sul subconscio degli individui. Si ritiene che le cause profonde dei problemi attuali si trovino quasi sempre nella storia della persona. In questo caso Freud e la sua psicoanalisi sono fondamentali e in esso l'allenatore deve essere formato per ottenere il meglio dal suo allievo. Viene evidenziata l'importanza di valutare il reale background di determinati comportamenti. Non è facile differenziare la terapia psicoanalitica dal coaching ed è fondamentale che i tutor non diventino psicoterapeuti, poiché il tempo non permette loro di trasformare una relazione attuale in un'estensione di una precedente.

Una volta conosciuti i tipi di terapia, elencheremo le coincidenze e le differenze fondamentali tra terapia e coaching.

Alcune coincidenze:

• Si concentrano sull'individuo, ricercandolo e valutandolo.
• In entrambi i casi si fa ascolto e riflessione, parlando di tutte le situazioni.
• Si basa sulla fissazione dei punti di forza e di debolezza di ogni persona.
• In entrambi i casi si tratta di raggiungere lo sviluppo personale.

Alcune differenze:

• I terapisti non danno quasi mai consigli, invece il coach è libero di dare suggerimenti, dare consigli e confrontarsi con l'individuo.
• I terapisti tendono a concentrarsi sulla risoluzione dei traumi sulla base di problemi passati che hanno lasciato il segno, mentre i tutor conoscono il suo impatto sull'individuo, ma non lo esplorano in profondità. Gli allenatori spingono la persona all'azione mettendo da parte i sentimenti.
• La terapia di solito si concentra sui sentimenti associati al passato, mentre il tutoraggio è correlato alla definizione degli obiettivi e al progresso.
• La terapia esplora la resistenza negativa, mentre il coaching tenta di trasformare i reclami in obiettivi, spingendo un individuo a un livello più alto di successo..
• La terapia è correlata al progresso, mentre il coaching è correlato alla performance.

Il coaching non è allenamento

La formazione è un punto importante per tutti. Tutte le organizzazioni investono molto nei programmi di formazione.

In ogni caso, è stato dimostrato che solo tra l'8 e il 12 per cento di coloro che frequentano corsi di formazione trasformano nuove tecniche e conoscenze in un miglioramento misurabile delle prestazioni. Ciò è dovuto al fatto che molti programmi non consentono l'implementazione delle tecniche apprese: l'individuo ci prova, ma se incontra degli ostacoli, torna al comportamento precedente..

I programmi di formazione non avvantaggiano tutti, solo alcuni. Il coaching, invece, è personalizzato e orientato alle esigenze di ogni individuo..

In allenamento il cambiamento arriva dall'esterno, mentre il coaching cerca di chiarire i valori interiori, potenziando la loro motivazione..

Il coaching non è consulenza

La consulenza sul posto di lavoro è un'altra disciplina strettamente correlata e talvolta confusa con il coaching. La consulenza sul posto di lavoro spesso implica il superamento di una situazione di scarso rendimento risolvendo un problema specifico..

A volte un consulente sul posto di lavoro può assumere un ruolo di coaching. Tuttavia, ci sono differenze tra i modelli tradizionali di consulenza e coaching.

Lo scopo della consulenza è quello di rendere consapevoli i dipendenti problematici di loro e di essere in grado di riconoscere che c'è una differenza tra le loro prestazioni attuali e le prestazioni desiderate. È necessario sviluppare un piano per correggerlo e risolverlo. Invece, il coaching è un processo di sviluppo continuo che consente ai dipendenti di acquisire le competenze di cui hanno bisogno per evolversi professionalmente e personalmente e svolgere meglio i loro compiti sia sul lavoro che nella vita personale..

Il coaching non è mentoring

Per quanto mentoring sembri un sinonimo di coaching, è necessario non confondere le due discipline. Il mentoring, secondo Lewis, è "un modo naturale di trasmettere conoscenze, tecniche ed esperienze agli altri da parte di qualcuno che di solito è più anziano, più erudito e dotato di esperienza di vita e di una conoscenza specifica più ampia".

Altre due definizioni di mentoring sono:

• Secondo Shea: "Chi offre una conoscenza, riflessione, prospettiva o saggezza particolarmente utile per un'altra persona".
• Secondo Rolfe Flett: "Un collega di professione che conosce a fondo la tua specialità e ti consiglia e ti incoraggia".

Il mentoring si basa sul "mentore", che tradizionalmente erano quelle persone più anziane e più istruite che trasmettevano la loro saggezza, conoscenza e consiglio a qualcuno più giovane, ma meno esperto..

Questa conoscenza è stata tramandata di generazione in generazione. Tuttavia, le moderne relazioni di mentoring si basano su un'alleanza di apprendimento più reciproca, equa e collaborativa. Queste caratteristiche si applicano anche alla relazione di coaching..