Che cos'è l'amore? Definizione e caratteristiche di questa emozione

L'amore è probabilmente la principale fonte di sentimenti piacevoli e intensi, allo stesso tempo ci fa mobilitare molte azioni ed energie. Ha origini evolutive e molti teorici ritengono che l'amore si basi sugli antichi circuiti sviluppati per garantire che i mammiferi si riproducano e si prendano cura della loro prole..

Definizione di amore

Fischer, Shaver e Carnochan (1990), distinguono due tipi di amore: amore appassionato (infatuazione) e amore del partner (affetto).

Sternberg (1988), di solito non ci sono forme pure di amore, ma combinazioni di tre elementi:

• L'intimità, è il sentimento di vicinanza, unione e affetto verso l'altra persona.
• Passione: stato di eccitazione mentale e fisica. Vera veemenza per l'altra persona.
• Impegno: un rapporto di compagnia senza intimità o passione.

L'amore non è statico, perché ogni componente ha una diversa evoluzione temporale:

• L'intimità si sviluppa gradualmente man mano che la relazione progredisce. La crescita è più veloce durante le prime fasi e poi rallenta.
• La passione all'inizio è intensa, diminuisce con il progredire della relazione.

-  L'impegno aumenta lentamente all'inizio e si stabilizza quando viene raggiunto un equilibrio nella relazione..

Le tre componenti fondamentali dell'amore configurano i vertici di un triangolo, che delimitano le diverse possibili combinazioni dell'amore:

• Amore romantico (intimità, passione), attrazione fisica ed emotiva, senza impegno.
• Amore appassionato / ossessivo amore-infatuazione (passione), Hatfield e Scratch: stato di intenso desiderio di unione con l'altro. È un'emozione limitata nel tempo, più esattamente una prima fase di una relazione, che di solito si evolve nell'amore del partner.
• Amore compagno / amore vero-amore coniugale (impegno, intimità), Hatfield e Rapson: affetto e tenerezza per coloro con cui viviamo.
• Amore vuoto (impegno), relazione superficiale priva di passione e intimità.
• Amore perfetto: intimità, passione e impegno. Difficile da raggiungere.
• Amore fatuo (passione e impegno), Relazione in cui non è passato abbastanza tempo per far emergere l'intimità, anche se c'è impegno.
• Attaccamento madre / figlio: vicino all'amore del partner poiché implica intimità e impegno, ma contiene una certa passione da parte della madre per proteggere il proprio figlio.

Caratteristiche dell'amore

Shaver e Hazan, l'amore romantico potrebbe essere concepito come affetto.

Bartolomeo, gli stili amorevoli degli adulti rientrano in uno di questi quattro schemi (a seconda della loro immagine di sé e dell'immagine degli altri).

Uomini e donne con un'immagine positiva di sé e un'immagine positiva degli altri: possono essere in grado di prendersi cura degli altri.

M / F con bassa autostima e una visione positiva degli altri, possono essere interessati alle loro relazioni intime.

M / F con bassa autostima e immagine negativa degli altri, può avere paura di avvicinarsi agli altri.

Le persone con alta autostima e un'immagine negativa degli altri possono rifiutare o separarsi dagli altri.

Reik (1949): Individui con bassa autostima, dipendenti e insicuri, sono più facili preda dell'amore appassionato

Attivazione in amore

Effetti soggettivi dell'amore

-  Nella passione: sensazione estremamente intensa e traboccante, associata ad annebbiamento mentale, grande euforia e desiderio incontrollabile di stare con l'altra persona. Sensazione di vitalità ed energia e idealizzazione della persona amata.

-  Nella privacy: comunicazione e vicinanza emotiva e personale.

-  Nell'impegno: sentimenti di relazione forte, accettazione dell'altro e capacità di sacrificio.

- Attaccamento: vicinanza e benessere con la persona responsabile e la separazione produce "ansia da separazione".

Attivazione fisiologica

È stato identificato un ormone, l'ossitocina, che sembra promuovere legami affettuosi, intimi e intimi e comportamenti sessuali e riproduttivi.

Bloch e altri sostengono che l'amore appassionato (erotismo) e l'amore del partner (tenerezza) sono associati a diversi modelli di respirazione e suoni:

• Erotismo: modello respiratorio uniforme che aumenta di frequenza e ampiezza a seconda dell'intensità dell'impegno emotivo, l'ispirazione è attraverso la bocca, i muscoli sono rilassati e gli occhi sono semichiusi.
• Tenerezza: il ritmo respiratorio è a bassa frequenza con un ritmo uniforme e regolare, la bocca è semichiusa, le labbra rilassate con un leggero sorriso, i muscoli e gli occhi aperti e rilassati, la testa leggermente inclinata di lato..

Espressione facciale d'amore

Si ipotizza che quando una persona è innamorata, assuma un'espressione simile a quella espressa dalle madri quando sono felici guardando teneramente i propri figli, cioè guardando in basso, con un leggero sorriso e in un'atmosfera giocosa.

Misura dell'amore

Diverse scale sono state utilizzate per misurare l'amore:

-  Scala dell'amore appassionato, per valutare gli indicatori cognitivi, fisiologici e comportamentali dell'amore.

-  Le valutazioni soggettive delle persone, per misurare l'amore dei colleghi.

-  Scala dell'amore nei bambini.

Conseguenze dell'amore

Le persone innamorate possono presentare 6 tipi di ricompense:

Momenti di euforia: momenti di appassionata cecità, euforia, eccitazione e soddisfazione.

Sentimenti di eccessiva comprensione e accettazione: le persone care si sentono comprese, amate e accettate.

Condividi un sentimento di unione con la persona amata.

Sentimenti di sicurezza e di essere al sicuro quando si è con la persona amata.

Trascendenza dei suoi limiti precedenti.

Effetti benefici sul sistema immunitario delle persone innamorate e ricambiate.

Molti studi dimostrano che varie emozioni positive come la risata, l'eccitazione erotica o l'eccitazione generale, possono intensificare la passione.

Quando l'instaurazione di una relazione fallisce o la relazione si interrompe, l'autostima delle persone si deteriora, si sentono sole e infelici e sono ancora più vulnerabili a una vasta gamma di malattie..