Il processo cognitivo sono le strategie che determinano le nostre prestazioni nelle attività mentali o cognitive. Consentono, tra l'altro, che il pensiero, la percezione, l'archiviazione delle informazioni, l'interpretazione del mondo esterno avvengano.
Questi tipi di strategie sono essenziali per essere in grado di apprendere. Ad esempio, non acquisiremmo conoscenza se i nostri sensi non funzionassero bene (percezione), se non potessimo concentrarci su ciò che impareremo (attenzione) o se non fossimo in grado di immagazzinare informazioni (memoria).
Non solo apprendiamo a scuola o in contesti formali, ma l'apprendimento è un'attività che facciamo ogni giorno. Siamo programmati per imparare poiché acquisire una certa conoscenza è un potente meccanismo di sopravvivenza. Ad esempio, possiamo ricordare dove sono i luoghi pericolosi, dove puoi prendere l'acqua o semplicemente che se tocchiamo il fuoco ci bruciamo.
Questa conoscenza e altre più complesse possono essere acquisite in molti modi diversi. Alcuni sono più efficaci o più veloci di altri, quello che è chiaro è che ciò che ci aiuta ad apprendere sono i nostri processi cognitivi.
I processi cognitivi sono collegati al modo in cui elaboriamo le informazioni che riceviamo dai nostri sensi. Quindi, selezioniamo ciò che è importante, lo ordiniamo, lo conserviamo e quindi lo integriamo con altre conoscenze che abbiamo già per memorizzarlo e usarlo in futuro..
Questi processi sono complessi, difficili da scomporre a piccoli passi e sono strettamente correlati alla memoria, poiché l'apprendimento richiede il ricordo.
La percezione è molto più complessa di quanto pensiamo. Non si tratta solo di sentire, vedere, toccare, annusare o gustare, ci sono molti fattori coinvolti. Ad esempio, è più probabile che ci accorgiamo di qualcosa se gli prestiamo attenzione.
Inoltre, la conoscenza precedente che abbiamo e le nostre aspettative influenzano. Questo può essere osservato nei momenti in cui i nostri sensi ci giocano "brutti scherzi".
Ad esempio, quando stiamo aspettando un amico e pensiamo di vederlo; Oppure, quando siamo sorpresi da illusioni ottiche e immagini impossibili, poiché la nostra esperienza ci ha insegnato che è impossibile che esistano.
In breve, per imparare abbiamo bisogno che i nostri sensi lavorino e si concentrino sugli stimoli corretti.
Sono strettamente legati alla percezione, infatti, percepiamo più consapevolmente ciò a cui prestiamo attenzione. Quindi, quando parliamo con qualcuno, ascoltiamo e ascoltiamo quello che ci dice.
Forse sappiamo di cosa stiamo parlando, ma se chiudi gli occhi e provi a dire di che colore sono i pantaloni che indossa, non saprai come rispondere. Non significa che non hai visto il colore, solo che non hai prestato abbastanza attenzione per ricordarlo..
Come avrai intuito, l'attenzione è un meccanismo che funziona come un filtro che salva le nostre risorse ed energie. Se dovessimo occuparci di tutto ciò che catturiamo, saremmo esausti in pochissimo tempo. Quindi l'attenzione è un processo che può concentrarsi su alcuni stimoli e limitarne altri..
L'attenzione è ciò che consentirà a determinati elementi di passare nelle nostre memorie a breve e lungo termine..
Imparare a focalizzare la nostra attenzione sugli stimoli corretti, ignorando quelli che ci distraggono, sapendo mantenerla a lungo, o potendola cambiare da un luogo all'altro quando necessario; è qualcosa che contribuisce enormemente allo sviluppo cognitivo in generale. E, quindi, all'apprendimento e all'acquisizione di nuove conoscenze.
La codifica è il processo in cui le informazioni vengono preparate in modo che possano essere salvate. Possono essere codificati come esperienze, immagini, suoni, idee o eventi.
Affinché abbia luogo un apprendimento significativo che faciliti la conservazione e la memorizzazione, le informazioni devono essere organizzate, interpretate e comprese; cioè è codificato.
Sono processi della cosiddetta memoria di lavoro o memoria operativa, che è ciò che consente di mettere in relazione nuove conoscenze con informazioni già immagazzinate nella memoria a lungo termine.
Questo tipo di memoria è limitato e temporaneo, essendo il minimo necessario per svolgere qualsiasi attività. Questo meccanismo consente anche di confrontare, confrontare o mettere in relazione i dati tra loro..
Ad esempio, la memoria di lavoro ci consente di ricordare la frase precedente di un testo mentre leggiamo il successivo, anche mantenendo il flusso del nostro pensiero o comprendendo ciò che dicono gli altri..
La codifica facilita la conservazione delle informazioni, mentre l'apprendimento dipende dal richiamo. Cioè, le informazioni che possiamo recuperare (ricordare) sono la prova che abbiamo appreso.
Ciò corrisponde alla memoria a lungo termine, che è ciò che consente di archiviare e recuperare nuovi dati per l'uso quando appropriato. In questo modo, possiamo evocare esperienze e conoscenze passate, anche ri-modificarle e salvarle con le nuove modifiche nel nostro magazzino..
Le principali strategie per memorizzare correttamente affinché l'apprendimento avvenga sono:
Requisiti per una buona memorizzazione:
Questo è un buon modo per "appropriarsi" della nostra conoscenza.
Le informazioni che apprenderemo devono essere ben definite, differenziate e chiare. Inizia con l'apprendimento degli aspetti fondamentali e principali di un concetto, e poco a poco vengono aggiunti elementi e dettagli per delineare la definizione..
Suggerimenti per creare definizioni corrette:
- Avere una lunghezza corretta, cioè né essere troppo ampia (troppi dettagli che lo rendono complesso) né troppo corto (mancano dati importanti).
- Evita di essere circolare. Con questo intendo dire che i concetti che non sono compresi e reciprocamente collegati non dovrebbero apparire nella definizione. Lo capirai meglio con un esempio di definizione circolare: "i neuroni sono cellule che hanno assoni" e quindi definisci gli assoni come "elementi che fanno parte dei neuroni". Pertanto, per qualcuno che non conosce il concetto di neurone o assone, la definizione sarebbe inutile.
- Evita di essere negativo: le affermazioni scritte in positivo sono meglio comprese. È più appropriato definire qualcosa in base alle sue caratteristiche che alle sue deficienze. Ad esempio, è meglio definire "chiaro" come qualcosa "luminoso, che riceve o ha luce" piuttosto che definirlo come "l'opposto del buio".
- Cerca di non cadere nell'ambiguità, o usa un linguaggio figurato o non adattato all'età e alle conoscenze della persona.
Si tratta di scomporre un'idea in parti più piccole per esaminare più da vicino i suoi elementi. Cioè, per capire qualcosa che usiamo come tecnica per dividerlo nelle sue diverse componenti. Servono per ...
L'analisi e la sintesi facilitano la nostra comprensione delle informazioni e, quindi, la loro successiva memorizzazione.
È la nostra capacità di costruire relazioni di differenze o somiglianze tra situazioni, elementi, concetti o eventi.
Per fare un confronto abbiamo bisogno di due requisiti: gli elementi da confrontare e su quali criteri ci baseremo. Ad esempio, se confrontiamo diverse situazioni in base al loro livello di pericolo o alcuni oggetti in base al loro peso.
Consiste nello stabilire classi, sottotipi o sottogruppi da un insieme di elementi. Per questo dobbiamo impostare uno o più criteri che detto gruppo avrà in comune: colore, forma, numero, età, livello accademico, sesso, ecc. Così, il simile è unito e il diverso è separato.
Questi ultimi due elementi, confronto e classificazione, sono strumenti utili per organizzare i tuoi dati. Se i dati sono ben strutturati e organizzati, è meglio assimilarli.
Scoprire da soli cosa funziona e cosa no attraverso la creazione di ipotesi e test empirici è un buon modo per imparare. Tutto inizia con un'idea che vogliamo testare (ipotesi) e poi eseguiamo un piano per vedere cosa succede.
Ad esempio, provare ad aggiungere un nuovo ingrediente a una ricetta per vedere se il suo sapore è cambiato come previsto.
Gli schemi cognitivi che stanno alla base di questa sperimentazione sono attivi da quando siamo bambini e impariamo continuamente facendo ipotesi e testandole o rifiutandole..
È la capacità che abbiamo di essere in grado di utilizzare le informazioni apprese e applicarle a eventi molto diversi. Ciò determina che l'apprendimento è stato significativo.
Un esempio potrebbe essere quello di ricordare le regole di ortografia apprese a scuola per sapere dove mettere gli accenti quando scriviamo una lettera a un amico. In questo modo, non solo hai memorizzato le regole di ortografia, ma sai anche come applicarle in qualsiasi contesto di cui hai bisogno..
Attraverso questi processi possiamo giungere a nuove conclusioni, solo facendo derivazioni di informazioni che già abbiamo..
Somiglia al lavoro di un detective: all'inizio vede che gli indizi che trova sembrano non avere alcun collegamento, ma da riflessioni e interpretazioni arriva alla conclusione e risolve il problema.
Facciamo continuamente queste interpretazioni e inferenze, anche se dobbiamo stare molto attenti perché rischiamo di commettere errori e di giungere a conclusioni che non coincidono con la realtà..
Sono processi molto grandi e complessi e sono associati al controllo delle nostre prestazioni. Consiste nel monitorare se stiamo facendo le cose bene, valutarle e correggere il nostro comportamento se necessario. Può anche essere definito come "pensare a come pensiamo".
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