Poniamo dei limiti per raggiungere i nostri obiettivi?

Può sembrare molto "cliché" parlare della forza della mente. Ma è un'idea quasi tangibile che i nostri pensieri possano avere una grande influenza sulle nostre azioni quando decidiamo di realizzare un progetto. Può essere un obiettivo piccolo e quotidiano, oppure essere un grande progetto vitale, la realtà è che sia i fattori esterni che non controlliamo sia la nostra stessa fiducia e sicurezza possono giocare a favore o contro il raggiungimento dei nostri obiettivi.

Né si tratta di dire che la nostra mente è "onnipotente" e che solo con la forza della nostra volontà possiamo ottenere tutto. Anche fattori esterni influenzano la possibilità di raggiungere i nostri obiettivi. Ma è vero che possiamo sabotare noi stessi con insicurezze, mancanza di fiducia e imponenti ostacoli che a volte esistono solo nella nostra immaginazione..

Facciamo un semplice esempio. Molte persone sognano di "viaggiare" e assegnano a questa azione un prezzo, una difficoltà strategica e una serie di problemi associati che la rendono via via più inaccessibile, complessa e quasi impossibile da realizzare. Ma in realtà viaggiare non equivale solo a fare una lussuosa crociera ai Caraibi, cosa senza dubbio abbastanza difficile da fare in termini economici e organizzativi..

Viaggiare è anche uscire e prendere un treno per visitare la città più vicina e percorrerla autenticamente. Sta visitando altre città nella nostra stessa comunità o nelle vicinanze. È meravigliato per i musei già visitati e per i viali già percorsi ancora una volta. C'è sempre qualcosa di nuovo da vedere, che si tratti di visitare la nostra città, visitare la costa mediterranea spagnola, un altro paese europeo o un paese lontano in un altro continente..

Inoltre, di solito possiamo trovare trasporti economici, alloggio non molto costoso e percorsi accessibili, pre-progettati o nuovi spazi da scoprire ... quindi è davvero impossibile viaggiare o siamo noi che, avendo obiettivi esorbitanti, boicottiamo i nostri stessi sogni? In realtà per viaggiare dobbiamo solo proporci davvero e fare il primo passo.

Questo esempio può essere applicato a molte, molte cose e in diverse dimensioni. Vorremmo studiare, ma daremo validità a questo progetto solo in una certa fase della nostra vita e in un certo tipo di istituzione. Vogliamo portare avanti un'impresa imprenditoriale ma "mai" abbiamo abbastanza tempo, denaro, risorse ...

Che cosa processi psicologici sono alla base di questo auto-blocco nel raggiungimento degli obiettivi? È più pericoloso che mantenere sempre uno spirito positivo e poi sbattere frontalmente contro il muro che rappresenta la realtà??

In realtà, entrambe possono essere trappole logiche impostate involontariamente dal nostro processo di pensiero e una tendenza un po 'obsoleta che tendiamo ad avere: vivere nel futuro piuttosto che nel presente. Concentrarsi sul raggiungimento degli obiettivi raggiungibili e raggiungibili, sia nella vita di tutti i giorni che in progetti più ampi ea lungo termine, piuttosto che preoccuparsi se saremo in grado di raggiungerli e raggiungerli.

C'è un adagio che dice che è meglio "prendersi cura" di "pre-cura" e potrebbe non essere troppo lontano dalla verità. Stabilire obiettivi che possiamo raggiungere non significa sminuire le nostre capacità o non credere di poter raggiungere obiettivi più ampi e complessi, è semplicemente non usarli per impedirci di fare il primo passo verso il loro raggiungimento. È in un certo senso spingerci a raggiungerli, facendo piccoli passi saldi e solidi invece di chiuderci in una sensazione di perenne impotenza..