La creazione di mappe mentali è un modo molto efficace per rappresentare graficamente le informazioni che abbiamo nella nostra mente. Sono un modo creativo per prendere appunti o mettere su carta una serie di idee e collegarle.
Le mappe mentali hanno alcuni punti in comune. Hanno una struttura organizzativa che emana dal centro e si espande radialmente attraverso diversi noduli formati da parole, colori e immagini.
Le mappe mentali sono in grado di trasformare informazioni noiose e monotone in qualcosa di visivo e creativo e quindi più facile da ricordare.
Le teorie psicologiche delle reti di informazione associativa spiegano che il nostro cervello funziona proprio in questo modo. Qualsiasi idea, concetto o pensiero che abbiamo è interconnesso con altri concetti. Quindi quando attiviamo uno di questi concetti, a loro volta, vengono attivati tutti i possibili concetti che lo circondano all'interno di questa rete. In altre parole, il nostro cervello è una gigantesca mappa mentale con un'infinità di concetti disposti in diversi livelli di accessibilità.
Sarà sempre più facile per noi ricordare le informazioni se le abbiamo strutturate su carta nello stesso modo in cui sono strutturate naturalmente nel nostro cervello.
Le mappe mentali non sono utili solo per lo studio o per ricordare informazioni complicate. Sono anche molto adatti per rappresentare visivamente qualsiasi progetto che realizziamo o per soddisfare qualsiasi obiettivo che ci siamo prefissati..
Seguendo questa linea, ho creato la mia mappa mentale per rappresentare le competizioni sportive a cui voglio partecipare quest'anno. Per creare questa mappa ho utilizzato una pagina che ti aiuta a creare la tua mappa mentale e successivamente a generare un'immagine che puoi scaricare e stampare. La cosa buona di questa applicazione è che puoi salvare e aggiornare la tua mappa per future revisioni senza dover iniziare a completarla dall'inizio.
La mia mappa mentale sulle competizioni sportive sarebbe la seguente:
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.