Sviluppo personale il segreto per essere la tua migliore versione

Lo ricordo come se fosse ieri, ero in uno dei i miei processi di cambiamento, alla ricerca di informazioni sui modi più efficaci per farlo modificare i miei comportamenti, atteggiamenti e abitudini di essere portato a una versione più migliorata di me stesso, più ottimizzata e di cui andavo più orgoglioso.

A quel tempo, mi venne in mente un concetto che alcuni autori suggerirono per creare cambiamenti spettacolari nella tua persona. Sembrava molto semplice ed era anche molto in linea con la mia personalità.

La raccomandazione era:

“Leggi un libro a settimana e un anno avrai letto 52 libri. Se leggi 52 libri sullo sviluppo personale, alla fine dell'anno sarai una persona completamente diversa. Trasformato. "

La verità è che per me aveva una logica travolgente. Ero così sedotto dall'idea di bombardare la mia mente per influenzare il mio comportamento che l'ho applicato al tavolo, permeandomi delle conoscenze di scienziati, coach, psicologi e autori che hanno affrontato diversi argomenti sullo sviluppo personale dell'essere umano essere.

Ho creato una scuola di sviluppo personale à la carte, basata sulle cose che volevo migliorare con i migliori autori.

Se volessi implementare nuove abitudini e capire come funzionava, avrei ottenuto i libri pionieristici sull'argomento.

Volevo capire il mio mondo emotivo e sapere come gestire le mie emozioni. Ha fatto esattamente lo stesso.

Ero diventato un lettore vorace.

Ma è stato solo due anni dopo che mi sono reso conto che qualcosa non funzionava come previsto..

Sapere o essere? Ecco la domanda

Dopo più di 100 libri letti alle mie spalle durante quel periodo, ho sviluppato una sorta di sicurezza illusoria, questo mi ha fatto credere che padroneggiasse tutte quelle aree che aveva voluto migliorare.

Emozioni?

È stato un gioco da ragazzi, avevo letto il meglio e ho capito perfettamente quel mondo, mi sono persino concesso il lusso di consigliare gli altri.

Autostima?

Per favore, era qualcosa che sapevo a memoria. Se qualcuno aveva un'autostima d'acciaio, quello ero io.

Ma la vita è incredibilmente saggia e mette tutti al loro posto. Ci sono momenti in cui si verificano situazioni in cui tutte le nostre capacità e capacità vengono alla ribalta.

E non sorprende che sia quello che è successo in uno dei momenti più difficili della mia vita.

Ma è in quei momenti, quando l'essere umano viene messo alla prova, quando il comportamenti automatici e subconsci, quelli che sono veramente radicati.

E tu sai cosa?

Che dopo 100 libri letti e una manciata di conferenze non era cambiato così tanto.

SAPEVO molto, ma ERA poco.

Il che significa che conoscere non significa essere.

Puoi capire molto su come parlare in pubblico e cosa dovresti fare per essere calmo, ma se non lo fai riposa in te questi insegnamenti e portali con calma all'azione, NON SARAI MAI.

Puoi capire quale emozione stai vivendo e come gestirla, ma se non è qualcosa che porti consapevolmente nella tua giornata e lavori per modificarla, non noterai nulla..

Sarai ancora come quel cavallo in fuga fuori controllo.

Non leggere un libro a settimana

Quello che voglio insinuare qui è che non hai bisogno di leggere un libro una settimana per generare cambiamenti in chi sei, perché fondamentalmente quando un concetto, un'idea o una conoscenza entra nella tua testa, non la lasci riposare, stabilirsi e espanditi in te quindi trascorri del tempo con te, poiché la prossima settimana un'altra nuova lettura con una nuova idea ti verrà in mente e così via.

Anche d'altra parte, non leggendo di più creerai un cambiamento nella tua persona, perché sii onesto per un momento ...

Dei libri di sviluppo personale che hai letto ultimamente, quanti ricordi il 100% delle idee?

E l'80%?

E il 50%?

La mia esperienza me lo dice solo teniamo il 10% del libro normalmente e in casi eccezionali il 20%, purché l'argomento catturi la tua attenzione e tu sia pronto a percepire chiaramente la conoscenza che vogliono condividere con te.

Perché come dice un detto orientale:

"Quando lo studente è pronto, viene visualizzato l'insegnante"

Cioè, quando sei pronto ad assorbire determinate informazioni, quel libro che sembrava non avesse nulla da dirti e che non ha nemmeno risuonato con te, improvvisamente diventa molto rivelatore (appare l'insegnante).

Vorrei farti un esempio con una storia personale:

Nove anni fa ho letto un libro intitolato "Il potere di adesso" di Eckhart Tolle, come voleva imparare vivere di più nel presente e anche capire un po 'di più l'idea di Consapevolezza.

Ricordo di averlo letto tutto d'un fiato, credevo in quel momento di averlo capito e di averne addirittura interiorizzato i concetti.

Quando ho provato ad applicarlo per alcuni giorni, ho subito perso interesse, per me in quel momento non funzionava, per di più ricordo che ho sofferto molto cercando di portare questi insegnamenti al mondo oggi.

Così l'ho buttato in un cassetto e ho iniziato una relazione di odio nei confronti di ciò che diceva quel libro.

Nove anni dopo ero cambiato molto e ho deciso di fare un altro tentativo.

L'ho letto di nuovo e questa volta sono rimasta sbalordita, sembrava che stessi leggendo un altro libro, totalmente diverso. Pieno di insegnamenti rivelatori che hanno risuonato con me e mi hanno completamente conquistato.

A quel punto lo studente era pronto, poi è apparso l'insegnante.

Capisci ora cosa intendo?

La prima volta che l'ho letto, non avrei nemmeno dovuto trattenere il 10% della sua saggezza, la seconda volta ti assicuro che ne ho conservato molto di più, anche se se avessi deciso di leggere un altro libro la settimana successiva, allora avrei perso alcuni dei suoi punti di forza. Per non lasciarsi riposare e interiorizzare ...

Voglio che tu tenga solo 2 cose da tutto ciò che ti ho detto:

• Le persone di solito tengono il 10% di tutto ciò che leggiamo, se non diamo tempo agli insegnamenti per riposare su di noi e metterli in pratica allora saprai molto ma rimarrai lo stesso.

• Leggere molti libri perché pensi che questo ti cambierà ... dal mio punto di vista oggi è assurdo, perché se non sei preparato a capire, vedere e interiorizzare un insegnamento che risuona con te nel momento vitale in cui ti ritrovi poi ... cadrà nel vuoto.

Se tieni queste due cose sarò più che soddisfatto.

La mia raccomandazione

Non leggere un libro a settimana, ma mantieni l'abitudine di leggere con calma 😉

Applica la tecnica del 10% o il concetto unico e ti guiderà verso la tua versione migliore.

Ciò significa che d'ora in poi prima di qualsiasi libro dovresti chiederti:

• Qual è il 10% della conoscenza in questo libro che mi interessa oggi e produrrebbe cambiamenti positivi nella mia vita? Il resto si dimentica di lui.
• Qual è il concetto unico attorno al quale ruota costantemente questo libro? Scrivilo e lavoraci, tutto il resto, dimenticalo.

Attualmente questo è quello che faccio e funziona per me. Mi ci sono voluti diversi anni per rendermene conto.

Ti succederà la stessa cosa o applicherai la mia raccomandazione per sviluppare veramente il tuo potenziale?? 🙂

Dimmi cosa ne pensi dell'articolo nei commenti e cosa ne pensi, mi piacerebbe conoscere il tuo punto di vista.