Come essere una madre lavoratrice e non morire provandoci

Lo so. Questo titolo ha generato molte aspettative per te. A te, mamma lavoratrice che fai il bilanciamento per gestire la casa, sii un'ottima madre e prosegui con la tua vita professionale. A te, che in poco tempo hai visto ore felici di uscire con il tuo partner e gli amici, passare ore a fare shopping, abbellirti, leggere ... o qualsiasi di quelle cose che ti è piaciuto fare.

A te, che spesso passi le notti senza dormire e vai a lavorare con una caramella conficcata tra i capelli.

A te, che dimentichi il poco lavoro a scuola in autunno, o che il bambino doveva portare un cachi a scuola per la merenda tematica di turno, e ti senti come la peggiore madre del mondo.

Sì, sì, tu. So che mi stai leggendo.

Beh, mi dispiace dirti che non è facile. Il fatto di non morire provandoci, intendo. E devo usare l'umorismo perché è uno degli strumenti che ti spiegherò adesso che ti aiuterà a sopravvivere..

Cominciamo dall'inizio

Come sono mai diventato questo?

("questo" significa una donna che lavora che ci prova RICONCILIARE (bella parola utopica dove esistono) la meravigliosa esperienza della maternità, con l'esperienza professionale più o meno meravigliosa, senza dimenticare di essere bella, snella e perfetta, e di essere una moglie amorevole e un'amica meravigliosa.

Bene, sei qui perché nella società occidentale, le donne sono multitasking: cioè assume il ruolo di maschio e femmina allo stesso tempo. Penso di spiegarmi.

E affronti una delle sfide della vita più impegnative e importanti che una persona può affrontare nella sua vita, e sai che non sto esagerando.

Poiché sei responsabile, vuoi essere presente nella vita dei tuoi figli, istruirli, divertirti. E poiché anche il tuo lavoro ti piace, perché vuoi continuare a esercitarlo e sentirti autonomo e indipendente.

E, naturalmente, sei multitasking, ma questo esaurisce.

La prima buona notizia è quella PUOI. Proprio come ti dico. Puoi gestire tutto ciò anche se è stressante ed estenuante, e anche se significa rinunciare a molte cose.

Ma calma, questo è PASSEGGERI. Se succederà. Prima che tu lo sappia E se tieni presente che durerà solo pochi anni, e che poi a poco a poco riconquisterai il privilegio di andare in bagno da solo, di uscire a cena con il tuo partner o di smettere di correre da un posto all'altro, tu andrà molto meglio d'accordo..

Un'altra cosa che può aiutarti molto, molto, è avere ASPETTATIVE REALISTICHE. Soprattutto: sulla maternità, sul lavoro, su te stesso. Sicuramente sei esigente e perfezionista e vorresti fare tutto molto bene.

Ma essere realistici, e non così idealisti, può alleviare molte pressioni. Se intendi arrivare a tutto e ottenere un intero 10, prevedo che non ti divertirai. E se non stai bene, andrà tutto peggio.

ORGANIZZARE, PIANIFICARE, DELEGARE. Il tallone d'Achille. Se riesci a organizzare la tua casa, agenda alla mano, come faresti al lavoro, tutto funzionerà meglio. Vai avanti e impara a farlo PRIORITARE. E una piccola cosa dopo l'altra. Ah! e per quanto importante, lo è DELEGARE. Cerca aiuto, professionista o da amici e familiari. Non esitate a chiedere ciò di cui avete bisogno. Se l'altro non può o non vuole, te lo faranno sapere. Ma tu ci provi. "Per crescere un bambino ci vuole un'intera tribù".

Risparmia, gratta, combatti ... per uno spazio e un tempo per te e il tuo partner almeno settimanalmente. Una gita di due ore è molto preziosa. Ma per poterlo fare dovrai prima pianificare e organizzare, non dimenticarlo!

Impara a stare in "Stand by". In altre parole, disconnesso, in attesa. Se sono a casa mi disconnetto dal lavoro (ma completamente!) E se sono al lavoro mi concentro sul lavoro (e non sulla lavatrice che sta per essere messa, o se il bambino avrà un frutto merenda). Otterrai il massimo dal tuo tempo e ti concentrerai sul momento in cui ti trovi, e non su un altro, in cui anche tu non puoi fare nulla.

E ACCETTO ... che:

• La tua vita è cambiata per sempre. Ora hai bambini meravigliosi che ti faranno sentire molto pieno e felice.

• Ma ci sono altri cambiamenti temporanei: I tuoi figli cresceranno in men che non si dica, cominceranno ad uscire da soli con i loro amici, smetteranno di ammalarsi ogni due per tre…. e questo significa che tornerai a dormire, farai di nuovo sesso e vedrai di nuovo un intero film.

• Durante quegli anni magici in cui i bambini hanno bisogno di molta dedizione da parte tua, potrebbe essere una buona idea accettare che non sarai in grado di dedicare tanto tempo al lavoro.. Esplora la possibilità di richiedere una riduzione dell'orario di lavoro o un congedo. Lo so, guadagnerai meno soldi, ma ricorda che è solo per pochi anni. Quindi lo recupererai più che sufficiente se lo desideri! C'è un tempo per ogni cosa.

• Delega ... e paga! di nuovo soldi. Ma devi essere realistico! Se assumo una babysitter per aiutarmi con i bambini, il mio stipendio andrà via! Cambierò i soldi! Essere d'accordo. Questo è vero in molti casi. Ma ti compensa. Assicuro! Anche se "cambi i soldi", ti ricordo che sarà solo per un po 'e poi potrai farne a meno.

E quel tempo avrai mantenuto il tuo lavoro, dal quale potrai continuare a goderti e beneficiare finanziariamente. Se te ne vai perché pensi che "per pagare quello che guadagno a una babysitter io rimango a casa", forse dopo non ti sarà così facile ricongiungerti alla vita professionale. O forse "stare a casa tutto il giorno" risulta non essere così carino come immaginavi. O forse sì! Pensaci bene e non prendere decisioni impulsive.

E il UMORISMO... Prendi questa esperienza con umorismo. Impara a ridere delle cose, a relativizzare ... quando qualcosa ti angoscia molto, chiediti se tra dieci anni guardi indietro e vedi questo problema ... gli daresti la stessa importanza? Sicuramente no!

E non dimenticare che sei una buona madre, perché ti preoccupi di esserlo. Perché se no, non saresti qui a leggere questo. E tu sei un buon professionista. Sì signora. E meriti un riconoscimento per tutto lo sforzo che fai per far funzionare tutto intorno a te. Congratulazioni!