Sappiamo che qualsiasi tipo di dolore nei confronti di una persona cara è un processo doloroso. Ma cosa succede quando si parla di perdita durante lo sviluppo di una gravidanza? Cosa succede quando perdiamo un bambino?
In questo caso, è ciò che chiamiamo a dolore perinatale. Un fenomeno molto più frequente e frequente di quanto si pensi, a cui, ogni volta, viene data tutta l'importanza che ha realmente. Dal momento che, per molto tempo, è stato uno dei duelli più naturalizzati, per dirla in qualche modo, a cui non è stato dato il carattere che merita.
Il dolore perinatale è la perdita del bambino che si verifica durante la gravidanza, prima o dopo il parto..
Il lutto perinatale è uno dei dolori più complicati poiché ci troviamo di fronte a uno spazio-tempo eccessivamente breve, in cui ci scontriamo simultaneamente con la vita e la morte. Due dei momenti più antagonistici e importanti della vita, in cui entrambi gli estremi diventano evidenti.
Quando ci troviamo di fronte a questo tipo di perdita, dobbiamo tenere presente che ci troviamo di fronte a diversi fattori a livello sincrono..
Da un lato, ci sono le stesse emozioni di tristezza e sentimenti di dolore e perdita come in qualsiasi altro tipo di processo di lutto. Ma, d'altra parte, dobbiamo affrontare altre grandi perdite intrinsecamente.
Si tratta di processi di lutto diversi, poiché dobbiamo affrontare anche la perdita del momento di essere padre o madre insieme ai ruoli che generano, soprattutto nel caso di essere il primo figlio. D'altra parte, siamo di fronte alla perdita di fiducia in relazione al momento della gravidanza e del parto e, inoltre, essendo un argomento che, ancora oggi, è considerato tabù, la perdita del diritto di menzione può essere avvertita come licenziamento, quella stessa perdita.
In questi casi, è molto importante rispettare e dare (a se stessi) il permesso di sentire queste diverse perdite all'interno del dolore perinatale. Cioè, è fondamentale essere in grado di partecipare e riconoscere il bisogno di dolore e permettilo.
Come abbiamo detto, il lutto perinatale consiste in un momento in cui la vita e la morte sono collegate in un breve spazio, essendo entrambi i processi vitali molto vicini. E, va notato, che un'altra delle sue caratteristiche è il vuoto che lascia su qualcuno così importante per genitori, principalmente, e parenti.
Di fronte a qualsiasi tipo di smarrimento troviamo diverse fasi di lutto, ma, in questo caso, è ancora più fondamentale rispettare queste fasi, ascoltarci e cercare di affrontare ogni periodo nel miglior modo possibile..
Le fasi che i genitori di solito attraversano in questi casi, secondo López (2011) sono:
In primo luogo, si sperimentano shock e intorpidimento, vertigini e difficoltà funzionali; il tutto accompagnato da sensazioni di desiderio.
In questa fase il dolore è profondo e molto intenso. In primo luogo, entriamo in una fase di negazione accompagnata da shock emotivo e sentimentale, essendo una maschera protettiva sotto forma di incredulità poiché la nostra mente crea un meccanismo di difesa per poter digerire una realtà tremendamente dura e inaspettata, poiché, a livello biologico il nostro la mente non è preparata per tali notizie.
Questa fase è poi accompagnata da un grande rabbia e rabbia in cui la situazione è del tutto ingiusta nei confronti dei genitori e occorre trovare un colpevole.
In secondo luogo, il disorientamento e la disorganizzazione della vita quotidiana. Questo va di pari passo con sentirsi vuoto e impotente.
In questa fase, il tristezza e la sensazione di vuoto gioca un ruolo di primo piano. Un periodo in cui entrambi i genitori avranno bisogno di un momento di solitudine, introspezione e poter affrontare tutte quelle emozioni che si presentano intensamente.
Finalmente si realizza una riorganizzazione in cui si ricostruisce la vita e si recupera la capacità di godimento, ma senza dimenticare.
Infine, entriamo nella fase di accettazione. In questo caso, porterebbe al cchiusura del duello.
Consiste nell'assumere la perdita concedendosi l'opportunità di sopravvivere al dolore nonostante l'assenza del bambino. È anche un periodo complicato in cui l'assimilazione e l'accettazione devono andare di pari passo.
Qui la comprensione e la comunicazione sia come coppia che per la famiglia più stretta sono fondamentali. Devono esserci spazi in cui esprimere tutte le emozioni e tutto il dolore vissuto.
Il supporto sociale, in questo caso è essenziale. Da allora, le persone che soffrono o hanno sofferto di questo dolore possono presentare diversi fattori disabilitanti sia emotivamente che avere un ambiente che tende a minimizzare il dolore.
Pertanto, dobbiamo prendere in considerazione sia la famiglia che il sostegno sociale. Molte delle persone che stanno vivendo o hanno sperimentato un lutto di questo tipo, di solito trovano frasi e commenti diversi dal loro ambiente che, nulla è più lontano dall'intenzione, aumentano la sofferenza, invalidano le emozioni e tutto il dolore dei genitori.
Di solito sono frasi come:
"Avrai un altro bambino"
"Sei giovane, hai tutta la vita davanti a te per riprovare"
"Succede più di quanto pensi, rimarrai incinta di nuovo"
E così, infiniti commenti in cui, inconsciamente, cercano di placare e calmare il dolore, ma, dopo questo tipo di frasi, quello che si fa è minimizza completamente l'intero processo del dolore e il dolore che minimizza un fatto che causa molta sofferenza e tristezza.
In questo caso, il file apparecchiature mediche anche chi era presente al momento della morte dovrebbe essere un importante supporto. Soprattutto, il modo in cui è stata gestita l'intera esperienza.
Principalmente è importante trovare un ambiente sanitario con empatia, ascolto attivo, supporto, supporto e, soprattutto, sensibilità a questo tipo di notizie. Essenzialmente, nella prima fase del dolore di cui sopra.
D'altra parte, siamo anche di fronte all'handicap del dolore perinatale quando le coppie hanno ritmi di lutto diversi. Per questo motivo, è anche importante capire che ogni persona ha il proprio ritmo e svolge il processo nel miglior modo possibile..
Sebbene sia lo stesso tipo di perdita tra un padre e una madre, sono comunque persone diverse che sperimenteranno il processo a ritmi probabilmente diversi. La comunicazione e la capacità di esprimere il dolore, in questo caso, è essenziale, come abbiamo commentato.
In questo caso, è molto importante che ogni persona scelga cosa fare e cosa non fare. Ci sono diversi modi e mezzi per poter convalidare i ricordi e consentire un duello adatto a questi casi.
Uno di questi modi è il potere creare una scatola in cui raccogliere tutti i ricordi che hanno fatto parte del bambino. Possono provenire da ultrasuoni, oggetti speciali che ricordano il bambino, coperte, animali di peluche o qualsiasi oggetto simbolico che rappresenti il bambino per i genitori.
In questo modo si creano un luogo, un ricordo e uno spazio dove possono andare per viaggiare e confortare il dolore e la perdita.
Un altro modo in cui affrontare questo duello è eseguire a rito d'addio, qualunque sia la circostanza della perdita. Una sorta di atto rituale o simbolico può essere eseguito per salutare.
Ogni coppia o persona può scegliere quella che ritiene più conveniente e più significativa per lui o lei. Uno dei modi può essere piantare un piccolo albero in un posto speciale..
L'importante è che le persone che soffrono di questo tipo di dolore possano ascoltare se stesse e vedere cosa è meglio per ogni persona e vedere di cosa hanno bisogno per essere in grado di affrontare il loro dolore nel miglior modo possibile..
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