Il buffonofobia è la paura eccessiva e irrazionale dei rospi. Questa fobia è diversa in ogni persona in quanto i modelli di pensiero (ricordi sotto forma di immagini, film, suoni o dialoghi) che sono internamente associati ai rospi sono diversi in ogni persona..
Tuttavia, sintomi come l'ansia incontrollata, l'incapacità di agire normalmente a causa di essa o la sensazione di dover fare tutto il possibile per evitare i rospi, sono condivisi dalla maggior parte dei buffonofobi..
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Le fobie possono svilupparsi in qualsiasi fase della vita e, sebbene la causa esatta che le causa non sia nota, è noto che il loro aspetto è dovuto a una combinazione di diversi fattori (apprendimento, genetica ed eventi traumatici).
I bambini tendono a sviluppare fobie che i loro parenti (specialmente i loro genitori) possiedono. Possono acquisire comportamenti che i loro genitori mettono in atto dopo aver osservato le loro risposte ansiogene quando entrano in contatto con determinate persone, oggetti o situazioni.
È stato dimostrato che alcune persone nascono con la tendenza ad essere più ansiose di altre. Tuttavia, questo non ti consente di prevedere quale tipo di fobia svilupperai o anche se ne svilupperai una. È solo un fattore di rischio.
Eventi stressanti o traumatici possono indurre le persone a temere determinati oggetti o situazioni che ricordano loro quegli eventi. Altre volte il bambino riceve informazioni minacciose relative a un oggetto o una situazione, che possono provocare l'apparenza di un'intensa paura nei suoi confronti.
Ad esempio, se un adulto ti avverte del pericolo di avvicinarti a un cane per strada, il bambino potrebbe sviluppare una fobia nei suoi confronti.
Tra le possibili cause della bufonofobia possiamo trovare il fatto che ci sono rospi velenosi. Ad esempio, il rospo gigante emette un tipo di veleno che può uccidere sia le persone che gli animali. Per questo motivo, le persone tendono a generalizzare assumendo che tutti i rospi siano velenosi..
Il rospo cornuto può essere un'altra possibile causa di questo tipo di fobia. Sebbene il rospo cornuto sia davvero una lucertola, ha un aspetto che fa spaventare le persone quando lo vedono, o semplicemente ci pensano.
L'associazione che esiste tra questo tipo di anfibio e la stregoneria può essere un'altra ragione per la comparsa della buffonofobia. In questo tipo di pratiche esoteriche, i rospi venivano usati in pozioni in cui la persona che lo prendeva veniva presumibilmente convertita in detto animale come forma di punizione. Pertanto, coloro che hanno queste convinzioni possono sviluppare un'intensa paura dei rospi..
Infine, questo tipo di fobia può essere preceduto da un altro che è diventato molto diffuso, come la ranidafobia (fobia delle rane). Quando la sensazione di paura o paura è attribuita ai batraci in generale, senza distinguere tra specie o sottospecie, si parla di batracofobia.
I sintomi della buffonofobia possono essere di natura mentale, emotiva o fisica. Successivamente, stabiliremo una classificazione in base a detta divisione, separando così i sintomi in mentali, emotivi e fisici:
-Pensieri ossessivi: La persona che soffre di buffonofobia non può smettere di pensare ai rospi, oa qualsiasi cosa ad essi correlata, e lo fa involontariamente, quindi sono egodistonici (che producono disagio quando sono in conflitto con i bisogni dell'io)
-Difficoltà a pensare a qualcosa di diverso dalla fobia: I pensieri ossessivi rendono molto difficile per il buffonofobico concentrare i propri pensieri su qualsiasi altro.
-Immagini mentali o filmati relativi ai rospi: Le immagini mentali relative ai rospi appaiono spesso, sia sotto forma di fotografie statiche come l'immagine di un rospo, sia sotto forma di ricordo di una situazione, reale o immaginaria, in cui compaiono rospi o elementi ad essi correlati. (parti di un rospo, uno stagno, ecc.).
-Sentimenti di irrealtà o disincarnazione del sé: È una sensazione che si manifesta, ad esempio, come forma di fuga da una situazione fobica, e in cui la persona che ne soffre si sente lontana dalla realtà del momento stressante e, quindi, c'è una disconnessione tra il corpo e la mente.
-Paura di perdere il controllo o di "impazzire": È comune per le persone con qualche tipo di fobia avere questo sintomo, poiché la paura irrazionale che comporta può far credere alle persone che ne soffrono che la fobia sia qualcosa di esterno a loro e che, quindi, non possono controllarla.
-Paura di svenire: L'esposizione all'oggetto fobico può portare a livelli di ansia così alti da provocare svenimenti. Pertanto, uno dei motivi per evitare o sfuggire alla situazione fobica è la paura di subire una perdita di coscienza o di svenire.
-Ansia anticipatrice: È la preoccupazione persistente che si manifesta prima della possibile comparsa di una situazione in cui compare lo stimolo fobico, in questo caso un rospo. La persona anticipa la reazione emotiva che avrebbe se si verificasse la situazione fobica, che comporta un'elevata attivazione fisiologica che si manifesta sotto forma di sudorazione, mancanza di respiro o un numero elevato di pulsazioni, tra gli altri.
-Terrore: È la paura persistente e travolgente che invade la persona soprattutto quando si trova di fronte all'oggetto della sua fobia.
-Desideri fuggire: Chiamata anche fuga, è il bisogno istintivo di fuggire dalla situazione, reale o immaginata che sia..
-Altri sentimenti: In misura maggiore o minore, il buffonofobo sperimenta sentimenti di rabbia, tristezza, paura, danno o senso di colpa a causa della sua fobia, che causa un notevole disagio nella sua vita quotidiana.
Il modo migliore per trattare qualsiasi tipo di fobia è con una diagnosi precoce, poiché i comportamenti ripetitivi di evitamento spesso generano un maggiore disagio nella vita quotidiana dell'individuo. Pertanto, quando il comportamento normale della persona è influenzato, l'aiuto professionale è il più appropriato.
Inoltre, a seconda della complessità della fobia, il tipo di terapia varierà. Nel caso delle fobie più semplici o meno radicate nel soggetto, l'esposizione all'oggetto fobico è la migliore forma di trattamento. D'altra parte, le fobie più complesse richiedono più tempo e impegno da parte del paziente e le tecniche utilizzate possono variare..
Uno dei più utilizzati in questo tipo di casi è la terapia cognitivo-comportamentale. Questo tipo di terapia aiuta i pazienti a ripensare al modo in cui elaborano gli eventi stressanti, fornendo a loro volta modi nuovi e più costruttivi per affrontare l'ansia che gli eventi stressanti producono..
Inoltre, i terapisti cognitivo comportamentali incoraggiano i loro pazienti a cercare le possibili cause della loro ansia, in modo che la loro risposta possa far luce sull'origine della fobia in questione..
Un altro tipo di trattamento ampiamente utilizzato è la terapia di gruppo. Questo tipo di terapia consiste nell'incontro di un gruppo di persone che hanno problemi simili, in questo caso legati a una fobia.
Il vantaggio principale di questo tipo di terapia risiede nel fatto che i membri del gruppo si motivano a vicenda durante e dopo le sessioni, ed è di supporto in quanto condividono i loro problemi con persone che ne capiscono il motivo..
Infine, in alcuni casi il trattamento delle fobie include una combinazione di farmaci e terapia. I tre principali tipi di farmaci prescritti per trattare le fobie legate all'ansia sono antidepressivi, beta-bloccanti e tranquillanti, nonché farmaci che regolano i livelli di serotonina nel cervello..
In breve, i trattamenti per le fobie sono un modo graduale e controllato per ridurre l'ansia e aiutare le persone a sviluppare nuovi modi di pensare e di comportarsi che promuovono il benessere e la realizzazione vitale.
La zoofobia è l'intensa paura o fobia nei confronti di qualsiasi specie animale. Tuttavia, come abbiamo potuto verificare, in generale la fobia è solitamente correlata a uno specifico animale, ricevendo nomi diversi a seconda di esso. Pertanto, di seguito presenteremo un elenco di quelle fobie relative agli animali.
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