Termina o continua la relazione Terapia di coppia

Molte coppie valutano se terminare o continuare la relazione dopo un periodo di impegno o dopo aver attraversato un momento difficile che identificano come "Una serie negativa" da cui sembrano non riprendersi. In molte occasioni, questo approccio non nasce da una situazione o problema specifico, ma dall'usura dopo un certo periodo di convivenza. Sia questo che altri problemi vengono affrontati con la terapia di coppia

La recente situazione che stiamo vivendo con Covid19 sta portando molte coppie a iniziare a sperimentarne alcuni problemi derivanti dal confinamento. I piccoli incontri che in precedenza avvenivano con la coppia nell'arco della giornata, ora sono diventati una convivenza di 24 ore che può causare grande usura se non gestita a dovere..

In che modo la consulenza di coppia può aiutarti

Un aiuto professionale può essere in grado di fornire una prospettiva globale sulla relazione quando sorge un problema che entrambe le parti non possono affrontare, come l'infedeltà o la morte di un bambino. Uno psicologo specializzato in terapia di coppia è in grado di offrire a risposta oggettiva da un punto di vista imparziale per intraprendere un'azione diretta sul problema.

Molte volte l'usura non è prodotta solo dal passare del tempo, ma dalla progressiva maturazione dei soggetti. ÈQuesta situazione di solito si verifica frequentemente nelle coppie che hanno iniziato la loro relazione molto giovani e la loro personalità si evolve al punto che non si connettono più come prima, anche non riconoscendo la persona di cui si sono innamorati perché hanno preoccupazioni e interessi diversi che in precedenza condividevano..

La terapia di coppia può intervenire positivamente in una relazione reindirizzandola e aiutando entrambe le parti a identificarsi con se stesse, per cui in molte occasioni è necessario che entrambi i membri si conoscano e capire cosa si aspettano dall'altro e cosa possono offrire.

Identificare la fattibilità del progetto comune è importante anche per definire il collegamento che aiuta a determinare se è meglio terminare o continuare la relazione. In molte occasioni, la conclusione di un progetto come l'educazione dei figli può agire a scapito della vita insieme. indebolendo il vincolo di unione in interessi condivisi e produrre una mancanza di interesse per l'altro e per le attività comuni.

I problemi di reclusione

La routine è in molti casi l ' causa principale del burnout che motiva il disinteresse nella relazione e induce i suoi membri a considerare il suo scioglimento. Quando si verificano queste situazioni, è conveniente risvegliare lo stimolo iniziale che li ha spinti a stare insieme prima di considerare se terminare o continuare la relazione. Imparare a gestire la routine è particolarmente importante quando una coppia si trova ad affrontare la situazione di isolamento che stiamo attualmente vivendo..

Anche la terapia di coppia aiuta risolvere alcuni dei problemi emotivi derivati di certe situazioni impreviste che sorgono spontaneamente e che suppongono un trauma per chi le vive, come la morte di un bambino, una malattia o la perdita del lavoro. Queste sono situazioni che i professionisti devono affrontare quotidianamente rafforzare il vincolo di unione delle coppie che si amano ancora ma hanno bisogno del supporto psicologico necessario per raggiungere la comprensione e la comprensione reciproche per aiutarli a superarlo.

Questo tipo di situazione (morte di membri della famiglia, cambi di lavoro) si verifica in larga misura come conseguenza della pandemia ed è importante imparare a gestire le emozioni che suscitano in modo che il rapporto di coppia non finisca per essere influenzato.

A volte anche terapia di coppia deve affrontare differenze inconciliabili. Questi casi sono molto più difficili da gestire, perché i membri della coppia sono cambiati e non hanno più cose in comune, sentono di non identificarsi con l'altro e vogliono nuovi stimoli nella loro vita.

Quando ciò accadrà, il lavoro del professionista consisterà nel determinare quanto siano profondi i cambiamenti che la persona sta vivendo per valutare se si tratta di una situazione transitoria, o se, al contrario, quei nuovi interessi che lo separano dal suo partner definiscono una vera personalità. forgiato nel tempo.

Il problema principale nel determinare se terminare o continuare la relazione si verifica quando è solo una delle parti che esprime sentimenti di allineamento verso l'altra persona senza essere ricambiato a causa di tutti i punti di cui sopra.

In questi casi, la terapia di coppia si concentra assicurarsi che la separazione sia la meno traumatica per entrambi e ridurre al minimo l'impatto psicologico di una vacanza romantica.