Reminiscence Therapy Stimolare dai ricordi

 Perché è importante aiutare le persone anziane a ricordare eventi ed esperienze del loro passato?

Uno dei motivi è quello favorisce l'integrazione del passato nel presente degli anziani. Soprattutto in coloro che manifestano qualche tipo di demenza.

Ricordare è un processo del ciclo vitale sano e normale. Principalmente nella fase di invecchiamento in cui viene valutata la soddisfazione della vita. Inoltre, possiamo vedere la tendenza dei nostri anziani a parlare continuamente del loro passato.

C'è mito sociale abbastanza generalizzato che consiste nel credere che il ricordo del passato sia qualcosa di dannoso per le persone anziane. Tuttavia, è necessario rompere con questa credenza errata poiché grazie ai ricordi, alle persone mantenere la propria identità personale.

Inoltre, riaffermano il fiducia e sicurezza per affrontare i cambiamenti legati a questo periodo evolutivo, la vecchiaia.

Un altro motivo è che il processo di ricordare viene esercitato memoria. Con l'invecchiamento, il memoria immediata essendo conservato, nella maggior parte dei casi, il memoria remota dove sono conservati i ricordi del passato.

Tuttavia, le persone anziane con demenza e deterioramento cognitivo possono avere più difficoltà a ricordare le esperienze passate. A partire da questo, l'applicazione del Terapia della reminiscenza.

Terapia della reminiscenza

Il Reminiscenza È una tecnica che favorisce l'evocazione di ricordi ed eventi del passato, collegandoli al presente. Inoltre, stimola l'espressione delle esperienze passate e la capacità di farlo auto-riconoscimento.

Lo scopo di questa tecnica è riescono a rafforzare e consolidare l'identità di ciascuno, affrontare i cambiamenti che il processo di invecchiamento suppone.

Per fare questo, si concentra sulla valorizzazione, principalmente, attraverso la narrazione e / o materiali associati ad eventi del passato 2 tipi di memoria:

• memoria episodica o autobiografica (ricordi personali). È una forma di memoria focalizzata su ricordi specifici di eventi passati specifici: un saluto di compleanno, l'inizio di un lavoro, qualsiasi evento che segna la vita. Non si riferisce solo agli eventi in sé, ma anche all'intero contesto spaziale, temporale ed emotivo.
• memoria semantica (contiene la conoscenza dei dati storici rilevanti). È un tipo di memoria dichiarativa da cui dipende la nostra conoscenza generale della lingua e del mondo. Nella memoria semantica, vengono organizzate assolutamente tutte le informazioni che abbiamo e che sono relative a concetti, fatti e linguaggio

La terapia della reminiscenza coinvolge processi quali: attenzione focalizzata, linguaggio espressivo e completo, orientamento, memoria semantica e gnosi.

Riguarda anche la persona provare emozioni legati a quei ricordi, evidenziando quelli che sono gratificanti per la persona.

In questo modo, le persone sviluppano il proprio revisione della vita con l'intenzione di poter risolvere i conflitti irrisolti. Si sentono soddisfatti dei loro successi e, in breve, si percepiscono come persone autorealizzate con una vita completa, fornendo loro uno stato di tranquillità e pace interiore..

Reminiscence utilizza l'estensione stimolazione, comunicazione, socializzazione e formazione come strumenti, quindi è un file tecnica molto completa.

Funzioni di reminiscenza

Il processo di reminiscenza soddisfa una serie di funzioni che consentono il raggiungimento di obiettivi personali, tenendo conto delle particolarità di ogni persona.

Inoltre, è necessario sottolineare che la reminiscenza è appropriata in fasi lievi e moderate delle malattie neurodegenerative come l'Alzheimer, così come nel caso di persone con lieve deterioramento cognitivo o problemi di memoria associato al normale invecchiamento.

Tra i funzioni di reminiscenza, i più importanti sono i seguenti:

• Preserva e rinforza identità personale

• Mantenere o aumentare autostima, concentrandosi su elementi e aspetti positivi dei ricordi autobiografici

• Stimola il lingua e partecipazione sociale attraverso la conversazione

• • Consenti al file dimissioni, ovvero ricordare un evento, positivo o negativo che sia, e dargli un nuovo significato. In caso di fatti contrastanti, viene effettuata una nuova lettura che consente loro di essere ricollocati in modo meno doloroso

• Organizzare i problemi

• Riduci il la noia

• Mantieni il privacy

• Manifesta il file raggiungimento della longevità, cioè, aver raggiunto la vecchiaia con una vita piena di esperienze

• Stimolare piangere e preparare la persona alla morte

• Aiuta a mantenere memoria collettiva In due modi:

A) Offrire opportunità per condividere esperienze e saggezza con altre persone anziane

B) Trasmettere la conoscenza degli eventi passati al nuove generazioni

Benefici della reminiscenza

La tecnica della reminiscenza fornisce una serie di benefici sia a livello psicologico che sociale agli anziani. Il recupero dei ricordi autobiografici li aiuta a svilupparsi e trovare a senso di continuità nella tua vita.

Ricordare incoraggia anche la persona connettiti con gli altri e sentiti bene con te stesso. D'altra parte, conoscere il passato della persona implica a maggiore comprensione di determinati comportamenti o reazioni che si presenta in un dato momento.

Alcuni dei Benefici che si ottengono con la reminiscenza sono:

• Aumento di senso di benessere

• Aumento di autostima

• Significato e soddisfazione con la vita

• Superare il emozioni negative

• Aumento di relazioni

• Riduzione di comportamenti problematici

• Consolidamento delle relazioni parenti

• Riduzione di sintomi depressivi

• Adattamento a attività della vita quotidiana

• Accettazione del Morte

• Miglioramento o rallentamento dei disturbi cognitivi: lingua, memoria, orientamento ...

Esercizi di reminiscenza

Quando si eseguono esercizi di reminiscenza, è necessario tenere in considerazione che i ricordi si trovano all'interno di un file contesto socioculturale e familiare.

Entrambi i contesti stabiliscono le linee guida per la narrazione di storie ed esperienze di vita personale.

Questi esercizi hanno lo scopo di provocare a evocazione di situazioni passate (infanzia, giovinezza, età adulta ...), evidenziando il emozioni che risveglia la memoria.

D'altra parte, è conveniente coinvolgere i membri della famiglia poiché possono fornirci materiale e informazioni utili per facilitare lo scatto dei ricordi.

Inoltre, se i membri della famiglia o gli operatori sanitari includono la reminiscenza nelle attività della vita quotidiana, può diventare uno strumento utile per aumentare i sentimenti positivi..

Il struttura generale della reminiscenza consiste principalmente di: mostra alla persona un materiale (esempio: una fotografia), legati alla propria esperienza o ad eventi storici della propria generazione.

Dopo questo, la persona evoca ricordi e racconta vari aspetti di esso. Le attività o gli esercizi devono ha senso per la persona e essere adattato alle tue capacità.

Reminiscenza può essere applicato in modo di gruppo rafforzare le relazioni interpersonali condividendo le proprie esperienze con gli altri. Anche commentare i fatti storici generali comuni alla sua generazione..

Materiali necessari per eseguire esercizi di reminiscenza

Il materiali utilizzato in questi esercizi deve essere, soprattutto,, significativo per la persona. In questo modo puoi metterli in relazione con ricordi ed esperienze personali..

Questi materiali agire come stimoli e sono molto diversi, i seguenti sono i più comuni nelle sessioni di reminiscenza:

• Visual: fotografie, video e film, libri, riviste, articoli di giornale (di diverse fasi della sua vita, personaggi famosi, politici o scene storiche ...)

• Audizione: musica, registrazioni, canzoni

• Olfattivo: fiori, profumi, profumi

• Gustativo: assaporare vecchi piatti

• Toccare: manipolazione di oggetti (ad esempio: domestico) e trame

Esempi di esercizi di reminiscenza

• Scatola dei ricordi. Vengono raccolti oggetti personali o materiali significativi di epoche passate (fotografie, vestiti, musica, documenti ...).

• Crea un libro di ricordi o ricordi autobiografici (storia di vita) con lettere, fotografie, ritagli di giornale, pezzi di stoffa ... che catturano le esperienze più importanti della vita della persona. Può essere fatto separando gli eventi per decenni.

• Eseguire domande specifiche su eventi passati, per esempio:
  • Ricordi qualche gioco della tua infanzia?
  • Dove usato per giocare?
  • Con chi stava giocando?
  • Quali erano le regole di quel gioco? Come ho giocato?

Altre domande possono concentrarsi su aspetti come: cibo, istruzione, il suo primo amore, la nascita del suo primo figlio, il suo abito da sposa, le sue feste preferite, alcune ricette di cucina, lavoro, vacanze e viaggi, tra molti altri.

• Eseguire attività della vita quotidiana come: apparecchiare la tavola, piegare i vestiti, rifare il letto, riordinare la stanza, ecc..

• Ricordando "Storia". Consiste nel raccogliere informazioni o dati sugli eventi storici, sociali e culturali più importanti della generazione della persona. Quindi leggi queste informazioni provocando commenti sulla tua esperienza prima di determinati eventi.

• Attività di disegno, pittura e collage su qualche ricordo del passato

La reminiscenza sì grande utilità nell'evocazione di ricordi passati della persona portandoli al momento presente.

È anche importante nella conduzione riletture di ciascuno degli eventi vissuti. Concentrarsi sulla provocazione emozioni positive Y risolvere i conflitti passati.

Lo scopo di tutto questo è dare un senso alla propria identità e ottenere una maggiore soddisfazione con la propria vita.

Grazie alla reminiscenza la memoria è stimolata che è una delle aree cognitive più colpite dall'invecchiamento.

"La memoria è il diario che tutti portiamo con noi", -Oscar Wilde-.