Siamo anime gemelle?

Come psicoterapeuta, ricercatrice e autrice concentrata sui temi dell'amore, del crepacuore e della coppia, è inevitabile che una domanda ricorrente tra le persone che frequento o che mi leggono sia sapere se c'è la loro "anima gemella" che li aspetta da qualche parte momento della vita; quell'essere che li farà vivere a storia romantica magica e senza fine e questo renderà realtà il vecchio e dannoso mito del "vissero felici e contenti"..

Ci sono anime gemelle?

Per cominciare, devo dirti che in particolare credo che ci siano - e non una, ma diverse - "anime gemelle" che ci aspettano. in momenti diversi della nostra esistenza. Persone con cui vivremo la magia infatuazione, passione, amore e compagnia molto meglio che con altri che proviamo. Ma nello stesso tempo in cui ci credo, so anche che questa convinzione può essere pericolosa.

La ragione di ciò risiede nella concezione dell'idea "anima gemella". Anima deriva dalla parola latina anima, che si riferiva a quel soffio o brezza che quando espirato significava morte, vale a dire che l'anima si riferiva a a respiro o respiro vitale.

D'altra parte, il significato latino per gemello è gemellus, che significa doppio o allo stesso tempo. Quindi, se ricorriamo alla frase "siamo anime gemelle", in pratica stiamo dicendo: "Sei il doppio della mia persona e del mio respiro vitale, se non ti ho più muoio".

Quando togliamo il romanticismo non sembra più così attraente, lo fa?

Inoltre, se accettiamo che sia così, che esistono anime gemelle, che cos'è un gemello? Qualcosa di identico, il tuo doppio. E se sei emotivamente devastato, con una mancanza di equilibrio interno e poco valore per te stesso, quando arriva la tua "anima gemella", cosa pensi che accadrà?? Che la persona che arriverà sarà esattamente come te. Quindi il palcoscenico sarà modellato per un perfetto disastro emotivo.

Ora, non voglio che mi fraintenda, non sto dicendo che una dose di romanticismo quando si crede in questa idea non sia qualcosa di positivo e motivante, poiché in realtà questo è necessario perché alla fine della giornata tutti noi - e io includo me stesso - sono attratto dall'idea di quel racconto color rosa; ma come ho sempre detto, il problema nasce dal grado in cui le cose vengono create o realizzate. Per fare questo, lascia che ti spieghi perché sono convinto che queste "anime gemelle" esistano, anche se non le chiamo così, ma mi riferisco a loro come anime affini.

Cos'è l'affinità d'amore?

Nel mio nuovo libro Piccolo manuale per un cuore spezzato, Dedico il primo capitolo alla questione affinità amare, poiché mi sembra che sia una delle tappe fondamentali per iniziare a percorrere la via dell'amore buono. Ma per fare questo, prima dovremmo iniziare definendo il problema di affinità.

In particolare nel caso dell'amore di coppia e della ricerca di questa "anima gemella", si deve tener conto della prospettiva congruente di affinità, che fa riferimento l'attrazione che si verifica tra due individui quando scoprono di avere tratti, interessi e idee comuni.

Nota una cosa estremamente importante: l'affinità ci porta a stabilire un legame con qualcuno ma quella persona non torna da noi né viceversa. Questa prima idea è già contraria a quella generalmente considerata come "anima gemella".

Ancora più importante per quanto riguarda l'affinità è che, sebbene possa sembrarti incredibile, l'effettiva presenza o assenza di queste prime connessioni nella relazione, prevedere con un enorme livello di successo, il futuro successo o fallimento dello stesso.

Cosa significa la dichiarazione di cui sopra? Significa che nella ricerca di questa "anima gemella" il rischio maggiore è quello la persona insiste per avere successo in una relazione che chiaramente non ha affinità o più specificamente, che non mostra nessuno dei tre tipi di affinità che sono presenti nel percorso dell'amore romantico.

Per l'idea che "io e te condividiamo alcune domande che mi fanno pensare che tu sei l'ideale per me", possiamo ignorare tutte quelle che non si trovano o in cui c'è una mancanza di affinità, peggio ancora è insistere a vedere anche se non esistono.

L'affinità d'amore si muove quindi attraverso tre fasi molto specifiche che sono: affinità fisica, affinità intellettuale e affinità emotiva. Ognuna di queste fasi ha caratteristiche particolari e la somma delle tre finisce per formare il legame psicologico, che è fondamentalmente amore.

Fisico, intelletto ed emozione

Quindi il viaggio verso questa affinità unita alla coppia inizia con il fisico. All'improvviso due esseri si guardano l'un l'altro e scoprono un brutale magnetismo tra di loro. Quella forza è così potente che non ti dà altra possibilità che quella di allungare la mano e stabilire un contatto. È ciò che comunemente chiamiamo "chimica". Questo processo è così importante che si verifica anche da bambini, quando i piccoli preferiscono alcune persone rispetto ad altre..

Affinità fisica

Sulla base delle caratteristiche superficiali (superficie, non frivolezza), il affinità fisico permette l'erotismo, la passione e l'inclinazione intima che è il primo passo in una relazione. La persona ci attrae nel suo modo di esprimersi, di parlare e anche di camminare, insomma, ci dice questa affinità se ci sentiamo a nostro agio in piedi accanto a quell'individuo.

Di per sé, tuttavia, questa affinità non è sufficiente. L'esempio più chiaro è il fallimento nelle relazioni tra persone che tradiscono i loro partner stabili con gli amanti. Sono relazioni che tendono a non durare perché si basano sul puro fisico. E, anche se durano a lungo, la qualità di quelle relazioni lascia ripetutamente molto a desiderare. Quindi è necessario passare al secondo tipo di affinità.

Quando l'affinità fisica è stabilita, se le cose vanno bene, passa al affinità intellettuale che risiede nella più profonda conoscenza delle idee e dei pensieri dell'altro.

Questa affinità influenza notevolmente la vita sociale della coppia, perché è da qui che i membri della stessa sceglieranno insieme le loro attività, poiché non è la stessa se uno di loro tende più alla cultura e l'altro la festa è primo, per fare solo un esempio. Ovviamente, quanto sopra non significa mai che debbano essere uguali, ma idealmente le coincidenze in quest'area dovrebbero essere presenti.

Affinità intellettuale

Il affinità intellettuale È importante perché genera uno dei requisiti più importanti di un buon partner, che è una corretta comunicazione. Se l'intellettuale è fuori moda, ovviamente prima o poi questo si rifletterà e significherà che i dialoghi produttivi tra di loro saranno influenzati in modo allarmante, provocando la comparsa di un nemico della coppia: la noia, che se non viene fermata, lascia il posto alla sazietà.

Alcune caratteristiche che ci dicono se c'è affinità intellettuale sono: condividono principi e valori, hanno idee molto simili sulla vita, hanno gusti molto simili, godono dello stesso stile di vita (sono entrambi bohémien, frivoli, ecc.) E, quello che considero più importante: tra i due si stabilisce un livello culturale molto simile.

Se hai letto 500 libri nella tua vita e pensi che non finirà per influenzarti il ​​fatto che il tuo partner legga di più il giornale quando è in bagno, temo che il tempo ti mostrerà il contrario..

Affinità emotiva

Infine, l'affinità che solidifica le due precedenti è quella emotiva, ovvero il momento in cui le persone condividono con il proprio partner i propri sentimenti più profondi, i propri errori più vergognosi, le proprie paure più antiche e le proprie gioie più intense, sapendo che l'altra parte non li userà come arma contro di te.

Questo è il affinità emotivo appare quando hai piena fiducia nel tuo partner.

Sembra un gioco da ragazzi, ma saresti sorpreso di sapere che non lo è; La maggior parte delle persone crede che solo collaborando con qualcuno, la fiducia sia già incorporata nella questione, ma non è necessariamente così. E questo accade perché confidare in una forza, non in una capacità; il che significa che è acquisito e quindi deve essere guadagnato. Non data a partire dal fatto.

La caratteristica più evidente di questo tipo di affinità è il empatia, che è il modo in cui siamo consapevoli dei sentimenti nostri e degli altri, quindi agiamo di conseguenza in modo congruente. L'empatia in questo momento è essenziale perché aumenta l'autostima nella coppia e provoca un migliore funzionamento dei suoi membri.

Per sapere se hai un'affinità emotiva con il tuo partner, puoi guardare: se l'intesa con lei è migliore che con qualsiasi altra persona (romanticamente parlando); se si comprende quali situazioni, parole o omissioni possono offendere l'altro e quindi sono evitate; in quanto non c'è modo di esprimersi in modo inadeguato della coppia davanti a terzi; se condividi un progetto di vita insieme e ti fidi della bontà dell'altro.

Quindi riassumendo questo breve articolo (è sicuramente un argomento molto lungo e non arriva allo spazio), quando ottieni queste tre affinità, quindi sì, hai la tua "anima gemella" o anima gemella -dopotutto, puoi continuare a chiamarla come desideri. Ma se per qualche motivo manca una di queste tre unioni con l'altra, penso che sarebbe opportuno ripensare con calma se ci si trova nel posto giusto e con la persona giusta. Fino alla prossima volta.