Sindrome del nido vuoto L'emancipazione dei bambini

Carlota ha 18 anni e ha ricevuto una borsa di studio per iniziare la sua carriera universitaria a Parigi, quindi tra pochi mesi si prepara a ritirare le sue cose per andare a lungo nel paese vicino. È davvero felice e soddisfatta, ma prova anche paura e nervosismo. Come sarà vivere da solo per la prima volta senza la mia famiglia? Sarò in grado di prendermi cura di me stesso e di prendermi cura di me stesso? Come possono i miei genitori stare senza di me? Queste sono alcune delle domande che deve affrontare in questa nuova avventura.

Ma, Quali domande stanno facendo i tuoi genitori? Come ti senti quando un membro della famiglia esce di casa? Questo è l'argomento che ci interessa, poiché Carlota sappiamo svilupperà perfettamente nelle terre parigine.

L'emancipazione dei bambini segna l'inizio di a cambio di ciclo in famiglia. L'output di uno degli elementi che compongono il file dinamiche familiari causa a riadattamento nei rapporti tra i membri della famiglia.

Se intendiamo la famiglia come un sistema che negli anni è riuscito a trovare un equilibrio, più o meno funzionale, possiamo capire che quando una parte del sistema manca o è cambiata, deve essere riadattata in tanti modi, non solo a livello generale..

Anche i sottosistemi devono cambiare e adattarsi alle novità. Ma cosa si chiama sottosistema? Ad esempio, un sottosistema sarà formato da Carlota e sua madre, un altro sarà formato da padre e figlia, un altro sarà formato dalla coppia, ecc. Quindi, fino a quando non si forma il combinatorio familiare, cioè tutte le possibili relazioni due a due a seconda del numero di parenti presenti..

Il sottosistema PAREJA, ovvero il padre e la madre di Carlota, sarà uno di quelli che dovrà lavorare di più per adattarsi alla nuova situazione.

Pensiamo che i genitori di Carlota sono genitori da 18 anni, crescono, educano e guardano crescere i loro figli. Hanno perso tempo in coppia e persino la dedizione a se stessi per occuparsene in famiglia. Cosa faremo di quel tempo che non occuperemo più a Carlota perché siamo lontani da casa?

In alcuni casi, i genitori possono sentirsi vittoriosi poiché hanno raggiunto il loro obiettivo, insegnare l'autonomia e l'indipendenza in modo che i loro figli siano preparati in quel momento. Pertanto, questi genitori potrebbero persino sentirsi sollevati e riattiveranno la loro vita di coppia in modo sano..

D'altra parte, il processo può essere vissuto come qualcosa di traumatico poiché può portare a una certa sensazione di vuoto e vissuto come una perdita o un abbandono. L'incertezza può prendere il sopravvento sulla coppia e potrebbero sentirsi persi, senza meta. Cosa facciamo adesso? Questo è comunemente chiamato Sindrome del nido vuoto.

Il processo adattivo Di fronte ai genitori di Carlota è graduale e transitorio. È comprensibile che venga vissuta come una perdita, ma in realtà è un cambiamento che può essere molto positivo per la coppia.

Qui ti offro ahimè raccomandazioni positivo per la coppia:

• Parla di più in coppia, trascorri più tempo. Forse negli ultimi anni il tema più ricorrente è quello dei bambini. Ora occuperà anche una parte importante, ma è positivo poter parlare di loro, di come si sentono e di cosa hanno bisogno in queste circostanze.

• Trovate insieme attività per il tempo libero, programmi che siano di gradimento per entrambi. Potrebbe essere il momento di viaggiare, fare una passeggiata, imparare i computer ...

• • Rivivi l'intimità e la sessualità della coppia. Con i bambini a casa, a volte è difficile nutrire questa parte della coppia. Ma ora, potrebbe essere un buon momento!

• Sostenetevi a vicenda durante il cambiamento. Se un membro della coppia lo sperimenta peggio, l'altro può sviluppare un ruolo di facilitatore del cambiamento.

• Riattiva la vita sociale di coppia. Essere più in contatto con gli amici può fare molto. Condividere la situazione e parlare di ciò che ci fa sentire con altre persone che stanno attraversando gli stessi cambiamenti può essere molto salutare.

• Riaggiustare il ruolo rispetto al figlio o ai figli emancipati. Sii sempre in aiuto e supporto, ma da un punto più lontano.

Lasciare la casa dei bambini è un problema pietra miliare importante nella storia familiare, ma non deve essere vissuto come qualcosa di negativo. È normale che ci vuole tempo per elaborare perché è un cambiamento importante, ma questo momento può essere utilizzato per riattivare una vita di coppia che ha potuto soffrire per anni.