¿L'infedeltà può essere perdonata? È possibile che la coppia si rafforzi dopo un'infedeltà o è meglio porre fine alla relazione? La risposta è che sì, l'infedeltà di una donna o di un uomo può essere perdonata, sia nel corteggiamento che nel matrimonio..
Ci sono diversi fattori che determinano se la coppia può riconciliarsi. Tra questi, la personalità della persona che soffre di infedeltà, se entrambi vogliono continuare con la relazione, com'è stata l'infedeltà, l'età dei membri della coppia, se ci sono figli o no, anche la situazione economica.
L'infedeltà è un'esperienza molto dolorosa per la coppia:
Sebbene molte coppie si separino senza essere in grado di superare l'infedeltà, altre continuano con la loro relazione, ma affinché il legame sia sano per entrambi in futuro, il perdono deve esistere.
Indice articolo
Uno studio condotto dall'Università del Missouri-Kansas City ha scoperto che le coppie che sono diventate più forti dopo una situazione di infedeltà erano quelle in cui l'ingannato poteva davvero perdonare la persona che era infedele..
La ricerca ha rivelato che il perdono era essenziale per superare il dolore associato all'infedeltà, essendo più importante del tempo, dell'impegno e della soddisfazione trovati nella relazione.
Il perdono è la cosa più importante per ottenere una “crescita post-traumatica”, cioè affinché un'esperienza negativa come l'infedeltà possa trasformarsi in qualcosa di positivo e dare un nuovo significato alla vita di coppia, rafforzandola e anche rafforzandone membri individualmente.
Molte persone dicono che non perdonerebbero mai un'infedeltà, ma quando arriva il momento, quando ci sono molti sentimenti in gioco e forse molti anni di vita insieme, questa prospettiva di solito cambia, o almeno, perde certezza.
Quando viene scoperta l'infedeltà, è probabile che la famiglia o gli amici più cari, di solito con le migliori intenzioni, oseranno dare consigli sull'opportunità o meno di perdonare l'altra persona.
Ma non dovresti lasciare che queste opinioni influenzino la tua decisione. Devi decidere se vuoi continuare la relazione consapevolmente, connettendoti con i loro sentimenti per determinare cosa vuoi veramente..
È naturale che all'inizio non ti sia chiaro cosa provi o cosa desideri per il futuro, ma con il passare dei giorni passeranno le emozioni più forti e le tue idee gradualmente si schiariranno..
Un'infedeltà che capita una volta per caso non è la stessa di aver avuto una relazione parallela per anni. Né si verifica la stessa situazione se la tua relazione era relativamente buona, come se, al contrario, discutessi molto spesso.
È possibile che queste due situazioni, molto diverse, diano origine a modi di vivere diversi o provare infedeltà, o forse no, perché nei sentimenti e nel dolore che l'infedeltà provoca non ci sono davvero regole..
In ogni caso è importante, prima di tentare di intraprendere il percorso del perdono e della ricostruzione della coppia, discernere se entrambi vogliono proseguire o meno la relazione. Entrambi dovrebbero cercare di analizzare quali sono state le ragioni che hanno dato origine a questa situazione, dove forse entrambi avevano un certo grado di responsabilità.
Potrebbe valere la pena provare a continuare un matrimonio di molti anni se l'infedeltà fosse qualcosa di casuale, solo una notte. O forse è meglio separarsi se lui o lei sente davvero che la tua relazione non può più continuare..
L'infedeltà può anche essere il prodotto dell'incapacità di gestire i sentimenti che possono sorgere all'interno e all'esterno della coppia. Alcune persone non apprezzano la relazione, hanno abbastanza valore e credono che un'infedeltà occasionale o apparentemente irrilevante non farà male.
Altre volte, sentimenti di inferiorità, bassa autostima o dipendenza dal sesso possono essere causa di infedeltà. È importante stabilire quali sono stati i fattori che in qualche modo hanno portato la situazione a lavorare su questi problemi e superarli, se entrambi vogliono continuare insieme.
Ogni caso è particolare e non ci sono davvero regole. Ma che decidano di stare insieme o no, il perdono è sempre necessario per superare il dolore..
Se, dopo averlo meditato e parlato, entrambi accettano di provare a ricostruire il rapporto, il perdono per la persona infedele deve essere basato su alcuni pilastri fondamentali:
Chi ha tradito deve ammettere di aver sbagliato, che l'infedeltà è stata davvero un grosso errore e non dovrebbe scusarsi cercando di giustificare il suo comportamento. Se ti prendi la responsabilità, sei dispiaciuto e affermi che non succederà mai più, allora forse puoi iniziare a pensare di perdonare, se lo desideri..
Per perdonare, in primo luogo, il tuo partner deve prendere completamente le distanze dalla persona con cui è stato infedele..
Se necessario, devi lasciare i social network o persino cambiare lavoro, se la terza persona in lizza era un collega.
Non dovrebbe esserci alcun tipo di contatto, altrimenti ci saranno sempre dubbi, risentimenti, rabbia e gelosia. Chiunque sia stato infedele dovrebbe comprendere la tua rabbia e la tua mancanza di fiducia. Dovrai fare del tuo meglio per vincerla di nuovo, se vuoi davvero continuare il rapporto che ti unisce..
L'onestà di entrambe le parti, ma soprattutto di chi è stato infedele, è fondamentale per poter ricostruire la coppia su solide basi di perdono e fiducia..
Quando vedi l'onestà delle loro parole e dei loro atteggiamenti, poco a poco la fiducia viene ripristinata e dopo un po 'sarà possibile godere di una relazione sana e felice..
Il pentimento e l'onestà negli atteggiamenti devono riflettere un vero impegno manifestato attraverso azioni concrete, volte a ricostruire, rafforzare e lavorare sul tuo rapporto con il tuo partner..
Evitare rimproveri e discussioni inutili e, perché no, fare terapia di coppia, possono essere degli strumenti agevolatori per ottenere il perdono e la ricostruzione del legame.
Nelle coppie con bambini piccoli, questo può anche essere un buon motivo per perdonare: tenere unita la famiglia. Ma è estremamente importante che, prima di considerare questo punto, quanto sopra sia stato rispettato.
Cioè, una volta che il tuo partner ha ammesso l'errore, è dispiaciuto per quello che ha fatto, esprime il suo desiderio di non ripetere la situazione e di continuare con la vita di coppia, il fatto di non disarmare la famiglia è un altro fattore da aggiungere a lavorare sul perdono dell'infedeltà.
Ma senza dubbio, questa non può essere l'unica ragione. Se continui con la tua relazione solo in modo che i bambini non debbano vivere la separazione dai loro genitori, ma in realtà non hai un legame sano e felice, allora i bambini soffriranno, forse più che se ti separassi per ricostruire il tuo Ognuno per se stesso.
Visita questo articolo per saperne di più sulla gestione di vari problemi di relazione.
L'infedeltà si sente come un tradimento profondo, come una mancanza di apprezzamento o rispetto per la nostra persona, è un pugnale dolorosamente conficcato nel nostro ego, è vedere quante illusioni sulla vita di coppia svaniscono, è come se il fragile legame si spezzasse della fiducia che li univa, è come un gran colpo alla testa che ti lascia totalmente disorientato, pieno di rabbia e dolore.
Perdonare è difficile, ma c'è un modo per ottenerlo. Il primo passo è riconoscere i sentimenti che compaiono: rabbia, dolore, rabbia. Consenti a te stesso di sentirli e rilasciali: piangi, urla e calcia se necessario.
Col tempo il dolore passerà e potrai iniziare a perdonare, vedendo nell'altra persona qualcuno che non è perfetto, che ha sbagliato ma che è dispiaciuto, vuole migliorare per continuare una vita insieme e lo dimostra con i propri atteggiamenti.
Per perdonare è necessario imparare a lasciarsi andare, a lasciarsi alle spalle il passato, accettare l'accaduto e cercare di usarlo in modo positivo, per imparare e rafforzarsi.
L'altra persona deve capire che per un po 'ci saranno domande, dubbi e sfiducia, e deve essere disposta ad affrontare queste situazioni con comprensione, fino a quando le ferite non si rimargineranno e la fiducia non sarà ristabilita..
Il perdono non è obbligatorio o necessario. A volte la persona che è stata infedele non si rammarica nemmeno delle proprie azioni, non si scusa o non si assume la responsabilità e in questi casi sarà impossibile perdonare e ristabilire un rapporto sano..
Nel caso in cui entrambi abbiate il desiderio e l'impegno di continuare a lavorare insieme sulla vostra relazione, ma col passare del tempo non potete perdonare l'infedeltà, forse ci sono altri problemi di fondo da risolvere, oltre all'infedeltà stessa..
In questi casi, può essere una buona idea avere un aiuto professionale, ad esempio, da uno psicoterapeuta.
In breve, perdonare non è facile, ma è perfettamente possibile. Il viaggio inizia con la voglia di darsi una nuova opportunità, lasciarsi alle spalle il passato e guardare avanti con speranza, con l'impegno reciproco a mettere il meglio di ognuno di noi per rafforzare nuovamente la coppia..
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.