Il personalità ossessiva costituisce un modo di essere caratterizzato da rigidità, inflessibilità e ricerca costante del perfezionismo. Questo modo di essere può essere normale, anche se nella maggior parte dei casi finisce per essere una condizione patologica.
Il fatto che determina che la personalità ossessiva sia normale o patologica sta nell'intensità dei gradi ossessivi che la persona presenta, nonché nelle conseguenze sul proprio funzionamento e benessere.
In generale, le persone ossessive sono caratterizzate dall'essere molto esigenti sia con se stesse che con gli altri. Prestano molta attenzione ai dettagli e hanno bisogno che tutto sia in perfette condizioni per sperimentare il benessere.
Questo fattore rende gli individui con una personalità ossessiva molto più vulnerabili alla depressione. I fattori esterni che possono causare disagio sono molto più numerosi del normale a causa dell'ossessione, motivo per cui puoi provare frustrazione più facilmente.
Forse il tratto più caratterizzante della personalità ossessiva è il perfezionismo e la completezza. In effetti, questi due aspetti sono fondamentali in questo tipo di personalità..
Il modo di essere ossessivo è determinato principalmente dalla perfezione delle cose. Le persone con questo tipo di personalità focalizzano la loro attenzione su ogni dettaglio, sia nel loro ambiente che in se stessi..
Questo fatto è motivato in gran parte dalla struttura del pensiero che determina la personalità ossessiva. Questo è altamente strutturato e inflessibile, in modo che nessun elemento possa lasciare la categorizzazione mentale dell'individuo..
In effetti, il perfezionismo e la meticolosità della personalità ossessiva viene interpretato come un deficit di adattamento della persona. Questa non è in grado di adattarsi a quegli elementi contrari al suo ordine psichico, così che ogni dettaglio, per quanto insignificante, assume una grande importanza.
Allo stesso modo, perfezionismo e meticolosità tendono ad essere elementi che comportano un elevato dispendio di tempo e impegno da parte delle persone ossessive..
Gli individui con questi tipi di tratti possono trascorrere gran parte della giornata a organizzare attività e creare programmi e / o elenchi di cose da fare, al punto che l'obiettivo principale dell'attività viene trascurato..
Allo stesso modo, le persone con tratti perfezionisti credono fermamente che tutto debba essere perfetto e che non ci sia margine di errore. Ciò significa che, in molti casi, le persone non sono in grado di portare a termine compiti o progetti, poiché non sono in grado di soddisfare le loro richieste estremamente rigide e perfezioniste..
Il perfezionismo e la meticolosità tipici della personalità ossessiva portano ad un altro dei tratti importanti di questo tipo di modo di essere: la tendenza alla dicotomia.
Questo elemento è caratterizzato dal fornire valutazioni estreme sulle cose. In altre parole, portano a un modo di vedere le cose in bianco e nero, dove la scala di grigi che esiste tra le due valutazioni è impercettibile.
La tendenza alla dicotomia è strettamente correlata al perfezionismo, a causa della rigidità mentale causata dalla personalità ossessiva.
Le persone con questi tipi di tratti sono in grado di fare solo due valutazioni: cosa si adatta a strutture di pensiero rigide e cosa non si adatta..
Per questo motivo, tutti quegli elementi che non sono del tutto perfetti per la mente ossessiva sono classificati come negativi, mentre solo quegli aspetti con alti gradi di perfezione sono classificati come positivi o accettabili..
La tendenza alla dicotomia è quindi un altro fattore importante che contribuisce a ridurre l'adattabilità degli individui con personalità ossessiva.
L'elevata attenzione ai dettagli, nonché la tendenza a interpretare gli elementi in modo dicotomico, rendono i soggetti dalla personalità ossessiva molto più vulnerabili al pessimismo e alla frustrazione.
Gli standard di perfezione tipici della personalità ossessiva sono troppo alti ed esigenti, così che sia gli elementi interni che quelli esterni spesso non si adattano alle esigenze personali.
Questo fatto porta alla sperimentazione della frustrazione in modo molto più frequente. Ad esempio, una persona con una personalità ossessiva può provare sensazioni intense quando esegue attività di routine come pulire o svolgere attività lavorative..
La comparsa di ogni dettaglio catalogato dall'individuo come "imperfetto" rivela nella persona ossessiva sentimenti di fallimento e bisogno di migliorare.
D'altra parte, l'alta frequenza con cui gli elementi “imperfetti” compaiono nella vita di ognuno rende le persone con questo tipo di tratti molto più inclini al pessimismo..
Infatti, secondo diversi autori, la personalità ossessiva costituisce il preludio alla personalità depressiva o ai disturbi dell'umore.
Gli individui con questi tratti di personalità richiedono molta più qualità degli elementi esterni rispetto ad altre persone per sviluppare uno stato di benessere, quindi le emozioni negative appaiono molto più facilmente.
La personalità ossessiva è caratterizzata dallo sviluppo di alti gradi di responsabilità praticamente in tutti gli ambiti della vita delle persone.
L'individuo si sente responsabile che tutto debba essere realizzato attraverso le condizioni di perfezionismo sviluppate nella sua struttura di pensiero..
Le persone ossessive credono che tutto debba essere perfetto e che la responsabilità di farlo o non esserlo spetti a loro. Non vi è alcun margine di errore nelle loro prestazioni e funzionano continuamente con alti gradi di pressione.
Questo elemento solitamente motiva la comparsa di componenti di ansia elevata nella persona, nonché lo sviluppo di un funzionamento compulsivo che ha come unico obiettivo quello di rispettare gli standard di perfezione stabiliti dalle proprie ossessioni..
Tutti gli elementi fin qui discussi riguardo alla personalità ossessiva portano allo sviluppo di un aspetto fondamentale che guida i comportamenti e il comportamento delle persone che presentano questo modo di essere..
Questo elemento è il controllo, o meglio, la necessità di stabilire un alto controllo su tutti gli aspetti e anche sulle persone.
Ciascuno dei dettagli che compaiono in una qualsiasi delle sfere di vita della persona ossessiva (famiglia, lavoro, relazione, ecc.) Deve essere completamente controllato dall'individuo..
Questo bisogno appare come uno strumento psicologico per rispondere a tutte le auto-richieste presentate dall'individuo con una personalità ossessiva..
In questo modo, gli aspetti che mancano di controllo generano nervosismo e disagio nell'individuo, poiché se non è in grado di controllarlo, difficilmente sarà in grado di fornire la perfezione..
Questo fattore può, nei casi più gravi, avere un impatto molto negativo sulla vita della persona. I soggetti con personalità ossessiva possono perdere amici o partner a causa dell'elevato tempo che dedicano al lavoro e all'esecuzione del controllo su tutti gli elementi..
Le persone con questo tipo di tratti caratteristici credono di non potersi prendere un giorno di ferie poiché ciò può portare ad una perdita di controllo e di qualità nei compiti svolti..
L'iper-domanda è uno dei fattori più importanti della personalità ossessiva. Tuttavia, va notato che questo tratto non si applica solo a se stessi, ma anche agli altri.
Le principali esigenze di una persona ossessiva sono che tutto presenti un alto grado di controllo, oltre a perfette condizioni di qualità.
Per soddisfare questi bisogni, l'individuo deve essere iper-esigente con se stesso, poiché altrimenti percepirà che fa tutto sbagliato e non fa nulla di giusto (pensiero dicotomico).
Tuttavia, il bisogno di perfezione tipico della personalità ossessiva non risiede solo nelle sue attività, ma abbraccia anche tutti gli aspetti che fanno parte del suo ambiente..
Per questo motivo, l'iper-domanda viene spesso trasferita anche alle persone con cui è in relazione.
Un individuo con una personalità ossessiva avrà grandi difficoltà a lavorare con un partner che funziona in modo disorganizzato o che non tiene conto dei dettagli nello stesso modo in cui lo fa..
Allo stesso modo, una persona ossessiva può essere totalmente incapace di convivere con un soggetto non estremamente organizzato, poiché la comparsa di un minimo disturbo in casa genererà alti sentimenti di disagio..
La personalità ossessiva si caratterizza anche per la generazione, nella maggior parte dei casi, di una notevole difficoltà nel prendere decisioni.
Questo elemento è particolarmente evidente quando la decisione da prendere non presenta regole o condizioni che stabiliscono con precisione la via da seguire..
Gli individui con personalità ossessiva guidano tutto il loro comportamento in standard di qualità e validità, quindi richiedono costantemente elementi che determinino la dimostrazione empirica che la decisione è corretta..
Pertanto, il processo decisionale su argomenti che non presentano regole precise diventa un'attività al di fuori del controllo della persona. Questo fatto di solito provoca disagio e nervosismo, oltre a difficoltà nella scelta.
Le persone ossessive sviluppano un comportamento incentrato sul perfezionismo, la visualizzazione dei dettagli e il raggiungimento degli indici di massima qualità principalmente per soddisfare il proprio bisogno ossessivo.
Tuttavia, per i soggetti che presentano questo modo di essere, lo sviluppo di un meticoloso perfezionismo gioca un ruolo fondamentale nella loro vita, motivo per cui sono elementi molto importanti..
Questo fatto porta alla necessità che anche gli altri interpretino il mondo nello stesso modo in cui lo fanno e, quindi, esprimano un costante apprezzamento per gli atti che sono stati compiuti..
Quando un individuo dalla personalità ossessiva riesce a classificare come perfetto uno dei suoi atti, sperimenta elevate sensazioni di gratificazione e, come chiunque si senta molto soddisfatto di qualcosa, si aspetta l'approvazione e il riconoscimento dagli altri.
Tuttavia, i soggetti con personalità ossessiva non sono in grado di visualizzare e percepire altri aspetti come il tempo investito nello sviluppo del compito, il grado di funzionalità che ha presentato o l'importanza pratica della perfezione raggiunta.
La personalità ossessiva implica un alto grado di rigidità. In effetti, l'ossessione è caratterizzata dall'essere totalmente inflessibile e inamovibile..
In questo modo i soggetti con questi tratti caratteriali non riescono ad adattarsi a situazioni in cui il perfezionismo non è importante o ad adottare punti di vista alternativi ai propri..
D'altra parte, la personalità ossessiva di solito implica un'elevata difficoltà a rilevare i bisogni degli altri, così come i loro processi di pensiero, le loro priorità o le loro esigenze.
La perfezione e l'ossessione monopolizzano buona parte del funzionamento quotidiano del soggetto, che difficilmente riuscirà a mettere da parte le sue esigenze per focalizzare la sua attenzione su altri tipi di aspetti.
Allo stesso modo, i soggetti con personalità ossessiva possono sentirsi a disagio quando devono interagire con altre persone che esprimono apertamente le proprie emozioni e hanno un modo di essere più estroverso..
Questi aspetti riducono la serietà e la formalità della relazione e, quindi, non si adattano ai processi di pensiero tipici della personalità ossessiva.
Infine, i soggetti con personalità ossessiva sono caratterizzati da una spiccata incapacità di delegare ad altri.
Le attività che vengono svolte da se stessi devono essere svolte con il massimo grado di controllo e qualità possibile..
Il fatto di delegare automaticamente implica una diminuzione della capacità di controllare il compito, quindi le persone ossessive tendono a resistere a questo tipo di situazione.
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