È possibile che negli ultimi tempi abbiate sentito parlare di coaching, anche nell'ambito della vostra azienda. Questa tendenza è iniziata negli Stati Uniti ma si è fatta strada in Europa e più precisamente nelle grandi città della Spagna, senza andare oltre, puoi già trovare pullman che offrono coaching a Madrid, Barcellona, Siviglia e in altre città. È uno strumento che può aiutarti a trovare la tua strada verso la felicità e il successo, sia personalmente che professionalmente..
Per quanto sorprendente possa sembrare, gli esperti dicono che ha iniziato il suo viaggio già nell'antica Grecia e che uno dei suoi primi precursori fu lo stesso Socrate, attraverso il suo metodo basato sulla promozione del dialogo con i suoi discepoli per raggiungere la conoscenza.
Il compito dell'allenatore è, attraverso la formazione personale, portare il suo cliente dallo stato attuale in cui si trova allo stato desiderato. In questo modo aumenta il livello di consapevolezza sullo scenario che stiamo affrontando e ci permette di definire cosa vogliamo veramente ottenere.
Il primo obiettivo è andare avanti e fare i primi passi per raggiungerlo. Si potrebbe dire che il coaching è una disciplina di sintesi, un processo di formazione e apprendimento progressivo che si colloca nella sfera dell'azione e dell'applicazione. Attraverso un rapporto professionale continuo con il coach aumenterai le tue prestazioni e migliorerai la qualità della tua vita, che avrà come conseguenza risultati visibili in ambito lavorativo o personale.
Questa tecnica affronta dinamicamente problemi tecnici e psicologici. Uno dei campi di lavoro più richiesti nel personal coaching è la gestione del tempo, la gestione dei conflitti, le convinzioni, le abitudini, lo stress e le emozioni, con l'obiettivo di raggiungere l'autonomia e risolvere problemi importanti ma difficili ogni giorno..
Per farlo funzionare e non siamo nel posto sbagliato, è importante non confondere questo metodo con altri sistemi di aiuto. Il coaching non è psicoterapia, poiché non risolve né cura patologie. Non è una guida, poiché non offre consigli, ma incoraggia la riflessione e la decisione personale.
È anche lontano dalla formazione, poiché invece di trasmettere conoscenza, si concentra sull'imparare a utilizzare le proprie capacità e svilupparle al massimo. Né è un'arte, poiché sebbene si basi su un buon rapporto tra coach e cliente, è necessaria una formazione professionale per poterla esercitare..
Gli obiettivi principali del coaching sono due: da un lato chiarire cosa si vuole veramente. Molte volte non siamo totalmente soddisfatti di qualche aspetto della nostra vita, ma non sappiamo come spiegare qual è la situazione che ci infastidisce. Questo sistema aiuta a identificare quali sono questi ostacoli e rimuovere gli ostacoli sulla tua strada. Infine, identifica i passaggi da compiere per ottenere ciò che desideri. Quando finalmente sai cosa vuoi, l'allenatore ti aiuterà a valutare e dare la priorità a nuove opzioni per costruire un piano d'azione.
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