L'intelligenza emotiva è probabilmente la competenza più importante per avere una vita felice, piena di buone relazioni personali e in cui raggiungi i tuoi obiettivi..
Poi vi lascio 14 libri di intelligenza emotiva che ti aiuterà a comprendere e mettere in pratica meglio questa abilità La maggior parte sono professionisti, ricercatori o specialisti del settore.
Secondo me, un elemento essenziale per chiunque voglia avere rapporti personali migliori, capirsi meglio con la propria famiglia, figli o partner e in generale per capire meglio se stessi..
Si concentra sul miglioramento dell'intelligenza emotiva, concentrandosi su diverse abilità: autocontrollo, intelligenza sociale e relazioni sociali, mostrando attività che ti aiuteranno a promuovere ciascuna delle aree.
Si concentra sul miglioramento della comunicazione genitore-figlio e sull'imparare a controllare l'uso delle emozioni nelle situazioni quotidiane come la rivalità tra fratelli, i conflitti con gli amici, le diverse situazioni scolastiche o la pressione dei pari..
Questo libro non si concentra sull'intelligenza emotiva, sebbene molte delle abitudini che menziona derivino in realtà dall'avere un'intelligenza emotiva elevata; cerca prima di capire, poi di essere capito, pensa vinci / vinci e sii proattivo.
Alcuni argomenti di questo libro sono: riconoscere l'importanza delle nostre relazioni con gli altri, scoprire che c'è molto di più che ci unisce di ciò che ci separa, trovare modi efficaci per comunicare, gestire la relazione tra corpo e mente, accrescere la ricchezza di gioia che noi racchiudere, organizzarsi per essere in grado di fissare e realizzare i nostri obiettivi e aiutare il cervello umano a contrastare la sua innata tendenza "alla sopravvivenza timorosa e diffidente".
Riunisce le ultime scoperte della ricerca sul cervello e altre fonti su argomenti che vanno dalla creatività e prestazioni ottimali, al collegamento di due cervelli nella leadership, ai modi per migliorare la stessa intelligenza emotiva..
Un itinerario attraverso le emozioni che ogni essere umano ha. Con questo strumento, i bambini cresceranno imparando a identificare i sentimenti e impareranno a controllarli.
Questo manuale è il primo in spagnolo ad essere pubblicato sulla base dell'idea che l'EI è un insieme di quattro abilità - percezione ed espressione delle emozioni, uso delle emozioni per facilitare il pensiero, comprensione delle emozioni e regolazione delle emozioni - che consentono all'individuo di incorporare emozioni nel loro sistema intelligente. Manuale molto completo che copre la maggior parte degli argomenti trattati dall'intelligenza emotiva.
L'ho già consigliato molte volte. Ci sono diversi aspetti che vengono toccati nel libro che sono anche legati all'intelligenza emotiva: prendersi cura di se stessi, amare se stessi, evitare emozioni di preoccupazione e senso di colpa o evitare la rabbia..
Uno dei migliori classici di sempre e penso che il miglior libro sulle abilità sociali in circolazione. Sicuramente ti aiuterà a migliorare le tue relazioni personali con gli altri.
E conosci un altro libro su questo argomento? Puoi commentare qui sotto. Sono interessato. Grazie!
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.