Il gerascofobia è la paura irrazionale ed eccessiva di invecchiare. Costituisce un disturbo d'ansia, quindi la paura sperimentata in questa alterazione è patologica. Tutte le persone possono avere una certa paura dell'invecchiamento. Tuttavia, non deve implicare la presenza di un'alterazione psicopatologica o lo sviluppo della gerascofobia..
La gerascofobia è un tipo di fobia specifica che è rara nella società. Le persone che soffrono di questo disturbo hanno risposte ansiose molto elevate e una notevole alterazione del comportamento a causa della paura di invecchiare.
È un disturbo psicologico che non rimette, quindi è molto importante trattarlo adeguatamente per superarlo.
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La gerascofobia è uno dei tipi più particolari di fobie specifiche che esistono oggi. Le fobie specifiche, come è noto, costituiscono un tipo di disturbo d'ansia motivato dalla presenza di una certa paura fobica.
Ogni tipo di fobia specifica differisce principalmente dall'elemento temuto. Quindi la gerascofobia differisce da altre fobie specifiche a causa della paura dell'invecchiamento.
L'invecchiamento è un fatto che tutti sperimentano ad un certo punto della loro vita. Ciò comporta una serie di circostanze come il deterioramento della capacità fisica, la perdita di funzionalità, il cambiamento dello stile di vita, ecc..
Questo momento della vita può influenzare ogni persona in modo diverso. C'è chi si adatta perfettamente e c'è chi presenta una serie di alterazioni legate al mancato adattamento alla vecchiaia.
Tuttavia, la gerascofobia non si riferisce al tipo di adattamento che l'individuo fa alla vecchiaia, ma piuttosto definisce la presenza di una paura irrazionale della presenza della vecchiaia.
La persona con gerascofobia sviluppa una paura irrazionale dell'invecchiamento, motivo per cui questo fatto diventa la loro più grande paura. La paura è così alta che può influenzare in modo significativo il comportamento, la funzionalità e la qualità della vita dell'individuo.
La principale sintomatologia della gerascofobia si basa sulle manifestazioni prodotte dall'ansia. La paura dell'invecchiamento provoca un alto grado di nervosismo che si traduce in significative alterazioni.
Queste alterazioni di solito interessano diversi componenti. In effetti, i sintomi della gerascofobia sono racchiusi in tre grandi aree: disturbi fisici, disturbi cognitivi e disturbi comportamentali.
I disturbi d'ansia influenzano gravemente il funzionamento fisico delle persone, producendo una serie di alterazioni nel corpo.
Nel caso della gerascofobia, i sintomi fisici sono generalmente intensi e gravi, anche se in rare occasioni finiscono per costituire un attacco di panico.
Le manifestazioni di gerascofobia a livello fisico rispondono all'aumentata attività del sistema nervoso centrale che viene sperimentata.
Questa maggiore attività può causare una varietà di sintomi, quindi le alterazioni fisiche della gerascofobia possono essere leggermente diverse in ciascun caso..
In generale, un individuo che soffre di questo disturbo sperimenterà alcuni dei seguenti sintomi quando esposto ai suoi stimoli temuti:
Non è normale che l'individuo con gerascofobia provi tutti i sintomi contemporaneamente. Tuttavia, è comune sperimentarne una buona parte, con un aumento del cuore e della frequenza respiratoria che sono i sintomi più comuni.
Le alterazioni cognitive si riferiscono alla sequenza di pensieri patologici che sviluppa una persona con gerascofobia. Queste cognizioni sono strettamente correlate all'invecchiamento e motivano e aumentano la sperimentazione della paura nei suoi confronti..
I pensieri negativi che la persona sviluppa possono essere molteplici e abbastanza aspecifici. Tuttavia, tutti mostrano un pregiudizio cognitivo significativo nei confronti delle conseguenze negative dell'invecchiamento.
Allo stesso modo, tendono ad apparire pensieri negativi sulle capacità personali di far fronte alla vecchiaia. Normalmente si fa una valutazione negativa sulle caratteristiche che si avrà quando invecchiano.
I sintomi fisici e cognitivi causati dalla gerascofobia influenzano direttamente il comportamento della persona. Infatti, l'alterazione comportamentale della gerascofobia può diventare seria e limitare la qualità della vita e la funzionalità della persona.
I sintomi comportamentali hanno a che fare con gli sforzi che le persone compiono per sfuggire alle loro paure. Cioè, per evitare l'invecchiamento.
Al giorno d'oggi non è ben stabilito quali siano le alterazioni comportamentali della gerascofobia. Soprattutto perché queste possono essere molteplici e di solito dipendono più dalle caratteristiche personali dell'individuo che dall'alterazione stessa.
Tuttavia, sono generalmente comuni comportamenti riparativi costanti, avvio di trattamenti antietà, comportamenti per evitare l'usura o il deterioramento fisico, ecc..
A prima vista questi comportamenti possono sembrare sani e salutari per una persona. Tuttavia, nella gerascofobia contengono un'alta componente patologica.
La persona svolge le attività per evitare il disagio invece che per raggiungere il benessere, motivo che molto spesso le traduce in alterazioni comportamentali.
L'eziologia delle fobie specifiche è, oggi, uno dei principali temi di interesse della comunità scientifica. Nello studio dell'ansia e dei disturbi che ne derivano, le fobie sono uno dei disturbi più conosciuti e meglio studiati.
Oggi c'è un ampio consenso nell'affermare che non esiste una singola causa che causa lo sviluppo di fobie specifiche. Piuttosto, sono stati descritti vari fattori che possono svolgere un ruolo importante..
Questi fattori non sono sempre presenti e, in alcuni casi, alcuni possono essere più evidenti di altri. Tuttavia, si conclude che la combinazione dei seguenti elementi (che possono verificarsi in misura maggiore o minore) contribuisce allo sviluppo della patologia.
Al momento si ipotizza che il meccanismo che meglio spiega l'acquisizione della paura sia il condizionamento classico. Cioè, il fatto di essere esposti a situazioni che trasmettono l'idea di paura.
In questo senso, vivere con persone che hanno una grande considerazione per l'invecchiamento, spesso commentano le terribili conseguenze dell'invecchiamento o danno grande importanza al rimanere giovani, sono fattori che possono contribuire allo sviluppo della gerascofobia.
Il condizionamento classico sembra essere particolarmente importante durante l'infanzia, poiché è nel momento in cui viene elaborata la maggior parte delle paure. Tuttavia, questi fattori possono svolgere un ruolo relativamente importante a qualsiasi età..
L'esposizione diretta non è l'unico meccanismo attraverso il quale possono svilupparsi le paure. In effetti, l'acquisizione di informazioni verbalmente o visivamente può anche motivare la comparsa di paure.
Essere esposti a situazioni in cui vengono trasmesse informazioni sulle conseguenze negative della vecchiaia e l'importanza di starne alla larga può contribuire allo sviluppo della gerascofobia.
Sebbene oggigiorno non ci siano molti dati sull'ereditabilità delle fobie, alcuni autori indicano una presenza relativa di fattori genetici nel loro sviluppo.
Pertanto, le persone con familiari con una storia di fobie specifiche o altri disturbi d'ansia possono avere maggiori probabilità di sviluppare gerascofobia.
Infine, alcuni elementi del modo di pensare sembrano giocare un ruolo importante non tanto nello sviluppo ma nel mantenimento delle fobie.
Credenze irrealistiche sul danno che può essere ricevuto, pregiudizi dell'attenzione verso minacce o basse percezioni di autoefficacia sarebbero le componenti più importanti.
Gli interventi psicologici sono i più indicati rispetto alla gerascofobia, presentando tassi di efficacia più elevati rispetto ai trattamenti farmacologici.
Nello specifico, il trattamento cognitivo-comportamentale è l'intervento psicologico che mostra i migliori risultati, poiché consente di invertire la maggior parte dei casi di fobia specifica.
In questo trattamento viene utilizzata principalmente l'esposizione, una tecnica che consiste nell'esporre l'individuo fobico ai suoi elementi temuti.
L'esposizione viene solitamente effettuata gradualmente poiché l'obiettivo è che il soggetto rimanga di fronte ai suoi stimoli fobici senza potervi sfuggire. A poco a poco l'individuo si abitua a quegli elementi che teme tanto e impara a prevenire la sua risposta ansiosa.
Le tecniche di rilassamento vengono spesso aggiunte per facilitare il processo, poiché consentono alla persona di ridurre l'ansia e fornire uno stato di serenità che la aiuta ad affrontare le proprie paure..
Infine, quando distorsioni cognitive e pensieri inappropriati sono connotati verso l'invecchiamento, è possibile eseguire anche terapie cognitive per gestirli e sostituirli.
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