Il cromofobia, La cromatoofobia o crematofobia è una paura irrazionale persistente o un'avversione ai colori. È un tipo specifico di fobia ed è caratterizzato dalla sperimentazione di una paura irrazionale ed eccessiva dei colori. La sua forma di presentazione può variare in ogni caso, quindi i colori temuti possono essere diversi per ogni individuo..
La cromofobia non è un tipo molto comune di fobia specifica ei dati sulla sua prevalenza indicano che solo una minoranza della popolazione mondiale potrebbe soffrire di questa alterazione.
I colori più comunemente temuti nella cromofobia sono solitamente il rosso e il bianco, sebbene alcuni studi suggeriscano che una persona con cromofobia possa sviluppare una paura fobica di qualsiasi colore.
I dati sulla sua eziologia sono scarsi oggi, tuttavia, si sostiene che la cromofobia sia solitamente una risposta condizionata.
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La cromofobia è un disturbo d'ansia. Nello specifico, è un'alterazione inclusa all'interno di fobie specifiche.
L'elemento temuto della cromofobia a volte può essere difficile da definire. Tuttavia, si sostiene che lo stimolo fobico di questo disturbo siano i colori.
Cioè, una persona con cromofobia ha una paura dei colori eccessiva, irrazionale, incontrollabile e persistente.
È normale che la tipica paura della cromofobia non si manifesti in risposta a tutti i colori, ma si sviluppi in modo particolare verso uno o più colori specifici. In questo senso, il rosso e il bianco sembrano essere i colori più temuti in questo disturbo..
Le persone con cromofobia provano alti sentimenti di ansia ogni volta che sono esposte ai loro stimoli temuti, cioè il colore oi colori che temono fobicamente.
Per determinare la paura dei colori come appartenenti alla cromofobia, è necessario che questo sia:
La sintomatologia della cromofobia è caratterizzata dall'essere ansiosi. Questo appare come parte della risposta alla paura che origina il colore temuto e di solito è molto sgradevole e angosciante per la persona.
Le manifestazioni di ansia della cromofobia sono generalmente intense. Allo stesso modo, sono caratterizzati dall'influenza negativa sulla qualità della vita del soggetto e dalla riduzione della loro funzionalità..
In generale, i sintomi tipici della cromofobia possono essere suddivisi in: fisici, cognitivi e comportamentali.
I sintomi fisici sono probabilmente le manifestazioni più spiacevoli per il soggetto con cromofobia. Sono caratterizzati dalla produzione di una serie di modifiche nel normale funzionamento dell'organismo.
Questi sintomi sono causati da un aumento dell'attività del sistema nervoso autonomo della persona. Questo aumento dell'attività è generato da sentimenti di paura, motivo per cui le manifestazioni fisiche compaiono quando il soggetto è esposto al colore temuto.
In generale, una persona con cromofobia può manifestare uno dei seguenti sintomi se esposta al suo temuto stimolo.
I sintomi fisici della cromofobia appaiono come conseguenza dell'elaborazione di una serie di pensieri irrazionali e incongrui sul temuto colore.
I colori non rappresentano alcun rischio reale per le persone, ma il soggetto con cromofobia interpreta il loro colore temuto come altamente minaccioso.
Infine, la cromofobia è caratterizzata dalla produzione di due sintomi comportamentali: evitamento e fuga.
L'evitamento si riferisce a tutti i comportamenti che il soggetto sviluppa per evitare il contatto con il colore temuto. Questa manifestazione può avere estese conseguenze negative per la persona, poiché gli spazi evitati possono essere molteplici.
D'altra parte, la fuga è il comportamento che il soggetto inizia quando è in contatto con il suo colore temuto a causa della paura e del disagio che questo gli provoca..
Per stabilire la diagnosi di cromofobia, devono essere soddisfatti i seguenti criteri:
-Paura o ansia intensa per uno o più colori specifici (elemento fobico).
-L'elemento fobico provoca quasi sempre paura o ansia immediata.
-L'elemento fobico viene attivamente evitato o resistito con intensa paura o ansia.
-La paura o l'ansia sono sproporzionate rispetto al reale pericolo rappresentato dall'elemento fobico e dal contesto socioculturale.
-La paura, l'ansia o l'evitamento sono persistenti, in genere durano sei o più mesi.
-La paura, l'ansia o l'evitamento causano disagio clinicamente significativo o compromissione nel funzionamento sociale, lavorativo o in altre aree importanti.
-Il disturbo non è meglio spiegato dai sintomi di un altro disturbo mentale.
La cromofobia è attualmente considerata una risposta condizionata. Cioè, questo disturbo appare a causa dell'associazione di un certo colore con attributi negativi specifici..
Il più comune è che il condizionamento si attui attraverso l'esperienza di esperienze negative o traumatiche legate al colore temuto. Tuttavia, può anche essere sviluppato indirettamente (visualizzazione di immagini) o informativo..
Il trattamento di prima linea per le fobie più specifiche (inclusa la cromofobia) è solitamente la psicoterapia. In particolare, vengono solitamente applicati trattamenti che includono l'esposizione sistematica o la tecnica di desensibilizzazione..
Questi trattamenti si basano sull'esporre il soggetto ai suoi colori temuti in modo controllato e progressivo, con l'obiettivo che si abitua a loro, impari a gestire la sua risposta d'ansia in quei momenti e riesca a superare la sua paura fobica.
Per facilitare il processo, è spesso utile incorporare tecniche di rilassamento, poiché queste consentono di ridurre lo stato di tensione e ansia del soggetto.
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