Finalmente un pomeriggio decidi di iniziare a studiare. Questo è un nuovo argomento ed è la prima volta che apri il libro. Ti sei prefissato l'obiettivo di leggere il primo capitolo in quel primo giorno di studio. Inizi a leggere e tutto suona come il cinese per te.
La tua testa si riempie di moltitudine di concetti che non hai mai sentito prima. Devi fare uno sforzo enorme per continuare a leggere. Ogni paragrafo è pieno di informazioni sconosciute che devi assimilare. Continui a leggere e sembra che a poco a poco stai imparando qualcosa.
Arrivi alla fine dell'argomento e chiudi il libro. Sei un po 'stordito dall'abbuffarti di nuove informazioni. Ti senti comunque soddisfatto perché pensi di aver approfittato del pomeriggio. Potresti persino spiegare a qualcuno cosa hai appena studiato.
Tuttavia, i giorni passano e tutte quelle nuove informazioni che hai acquisito iniziano a scomparire. Una nuvola sempre più spessa si frappone tra te e le informazioni. Una settimana dopo riesci a malapena a ricordare nessuno di quei nomi difficili. Non parliamo di cercare di definirli o di ricordare la loro relazione con il resto dei concetti. Tutto è scomparso come per magia.
Ebbene, la magia ha poco a che fare con questo qui. Tutto questo processo di dimenticanza non è nuovo, infatti è conosciuto sin dal XIX secolo grazie allo studio di La curva dell'oblio. Capire come funziona questa curva è il modo migliore per evitare che la situazione precedente si ripeta..
La curva dell'oblio spiega come conserviamo le informazioni che studiamo. Tutti i suoi calcoli sono basati su 1 ora di studio.
Successivamente descriverò cosa succede con questa curva dal primo giorno che iniziamo a studiare fino ai giorni successivi.
Questo è il tuo primo giorno di studio. Inizi con una conoscenza di 0% (cioè, non sai assolutamente nulla sull'argomento) e alla fine dello studio ne acquisisci una conoscenza 100%. Questo non vuol dire che sei diventato improvvisamente un esperto. 100 è la misura massima che hai raggiunto non appena chiudi il libro. Per alcune persone questo 100 può essere più carico di informazioni che per altri. Tutto dipende dal grado di concentrazione che hai dedicato a quell'ora di studio.
Se durante questo giorno non fai nulla per ricordare ciò che hai imparato il giorno prima (anche solo per pensarci un po '), di notte avrai dimenticato tra il 50% e l'80% di tutte le informazioni. Voglio dire, solo ricorderai il 50% -20% di quell'ora di studio. Il nostro cervello riceve ogni giorno un continuo bombardamento di informazioni e per questo deve eliminare informazioni che non considera importanti. Il nostro compito è comunicare al cervello quali parti deve conservare. Il modo migliore per farlo è rivedere.
Una settimana dopo ne ricorderemo solo uno 10% di tutte le informazioni apprese durante il primo giorno.
Se è passato 1 mese e non abbiamo fatto nulla in tutto questo tempo per ricordare ciò che abbiamo studiato, allora manterremo solo il 2% delle informazioni apprese in quel lontano giorno. Studiare di nuovo quell'argomento è quasi come riprenderlo da zero.
Comprendere l'intero processo sopra ci consente di modificare la forma della curva in modo che funzioni a nostro favore..
Dobbiamo solo investirne uno molto poco tempo durante i giorni successivi in modo che la curva non scenda. Di seguito puoi vedere il file linea gialla che descrive la nuova curva.
Sono solo necessari 10 minuti di ripasso in questa giornata per tornare a posizionare la curva in 100. Ci tengo a precisare che questi 10 minuti corrispondono a 1 ora di studio iniziale. Cioè, se inizialmente hai studiato 3 ore, in questo secondo giorno dovrai fare una revisione equivalente a 30 minuti.
Hai solo bisogno Cinque minuti per riattivare tutte le informazioni (tenendo sempre presente che hai già effettuato una riattivazione durante il giorno 2). Se hai studiato 3 ore, avrai bisogno di 15 minuti per riattivare le informazioni.
Se hai rivisto puntualmente nei giorni precedenti, il 30 ti servirà solo 3 minuti per ricordare il contenuto di quell'ora di studio.
Pensi di dover investire troppo tempo in questo processo? Facciamo un piccolo calcolo.
Calcoleremo i minuti necessari di studio con la curva "classica" e la curva "modificata"..
60 minuti (ora iniziale) + 60 minuti (il 30 quasi a partire da 0) = 120 minuti
60 minuti (ora iniziale) + 10 minuti (giorno 2) + 5 minuti (giorno 7) + 3 minuti (giorno 30) = 78 minuti
La curva classica ci costringe a investire 42 minuti in più per ottenere gli stessi risultati della curva modificata. Sottolineo ancora una volta il fatto che questi calcoli si basano su 1 ora di studio. Per quantità maggiori i risultati aumenterebbero in modo esponenziale.
180 minuti (prime 3 ore di studio) + 180 minuti (giorno 30) = 360 minuti
180 minuti (prime 3 ore di studio) + 30 minuti (giorno 2) + 15 minuti (giorno 7) + 9 minuti (giorno 30) = 234 minuti
Questa volta le differenze di tempo tra la scelta di una curva o di un'altra superano le 2 ore.
Faccio questa domanda perché so che più di una mi chiederà. Lo studio e il modo di studiare di ciascuno non è una scienza esatta. Questi numeri sono un'approssimazione.
Quando vuoi rappresentare il cambiamento nel tempo per mezzo di un grafico, scegli valori estremi per visualizzare meglio l'entità di questa variazione. Il giorno 30 segna il punto massimo in cui abbiamo dimenticato quasi tutte le informazioni.
Personalmente ritengo che non sia consigliabile aspettare così a lungo, ovvero, se abbiamo rivisto il 7, non sarebbe male rivedere nuovamente il 15. Il modo migliore per ottenere benefici da questa forma di studio è metterlo in pratica. Fai il test e studia 2 argomenti, uno con la curva classica e uno con la curva modificata. Allora parlami della tua esperienza.
Molte volte ci lamentiamo della mancanza di tempo per portare avanti gli argomenti. È davvero una mancanza di pianificazione e organizzazione.
Con meno tempo si possono ottenere gli stessi risultati. O qual è lo stesso: con lo stesso tempo e una buona pianificazione otterremo risultati migliori.
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