10 Trust Dynamics per bambini, adolescenti e adulti

Il dinamiche di fiducia Sono molto importanti per promuovere la coesione e la partecipazione di tutti i membri del gruppo. Per iniziare a utilizzare queste dinamiche, è quasi essenziale che i membri del gruppo si conoscano e che ci sia una certa connessione tra loro..

Possiamo usare questi tipi di dinamiche in contesti educativi, così come negli affari e in tutti i tipi di gruppi. È importante adattare l'attività al livello e alle esigenze delle persone che parteciperanno.

10 utili dinamiche di fiducia

1- Fiducia

• Obiettivo: aumentare la fiducia tra i membri del gruppo.
• Tempo necessario: tra 15 e 30 minuti.
• Dimensione del gruppo: si formeranno le coppie.
• Luogo: ampio spazio dove i partecipanti possono lavorare in coppia.
• Materiali necessari: nessuno.
• Passaggi da seguire:

1. I membri del gruppo sono divisi in coppie. Il facilitatore promuoverà che questi non sono composti da persone di costituzione fisica simile, ma che ci sono grandi differenze tra i membri della coppia.
2. Le coppie stanno l'una di fronte all'altra. Si tengono per mano e le punte dei piedi si toccano.
3. Quando le coppie sono nella posizione richiesta, il facilitatore darà il segnale e dovrebbero cadere all'indietro, cercando di mantenere il corpo dritto.
4. Raggiungeranno un punto di equilibrio e, in quel momento, potranno provare a eseguire movimenti insieme e nessuno dei due perderà l'equilibrio. Questi movimenti possono essere: chinarsi, uno dei quali flette le ginocchia, ecc..

• Valutazione: tempo di riflessione di gruppo in cui le coppie esprimono come si sono sentite.
• Variazione: questa dinamica può essere eseguita in un grande gruppo, formando un cerchio e tenendosi per mano tra di loro. I numeri 1 e 2 verranno assegnati in modo saltato e il facilitatore indicherà l'ordine in modo che ciascuno di essi venga lanciato in avanti o indietro..

2- Statue

• Obiettivo: promuovere la fiducia, la cooperazione e la coesione tra i membri del gruppo.
• Tempo necessario: circa 30 minuti.
• Dimensione del gruppo: si formeranno le coppie.
• Luogo: ampio spazio dove i partecipanti possono lavorare in coppia.
• Materiale necessario: bende.
• Passaggi da seguire:

1. Formeranno coppie casualmente con l'obiettivo che le persone che non si conoscono molto dovranno lavorare insieme.
2. Uno di loro adotterà il ruolo di una statua e l'altro dovrà coprirsi gli occhi con una benda sugli occhi..
3. Quando sono coperti, colui che funge da statua prenderà una posizione. Il suo partner deve toccarlo per indovinare la posizione che ha preso e, in seguito, imitarlo.
4. Lo imiteranno senza che il loro partner rimuova la loro posizione e quando penseranno di aver finito, il facilitatore rimuoverà la benda in modo che possano confrontare il risultato da soli.
5. L'esercizio si ripete, ma cambiando i ruoli.

• Valutazione: chiedi alle coppie quale ruolo hanno trovato più facile, se si sentivano a proprio agio con il contatto fisico tra i partner, ecc..
• Variante: invece che in coppia, fatelo in piccoli gruppi (di 3 o 4 persone) e solo uno funge da statua. In questo modo, gli altri possono parlarsi e commentare. In questo modo, la comunicazione sarebbe un'altra dimensione di cui tenere conto nella valutazione..

3- Gamma di stime

• Obiettivo: promuovere la fiducia, la cooperazione e la coesione tra i membri del gruppo.
• Tempo necessario: circa 30 minuti.
• Dimensione del gruppo: gruppo di medie dimensioni, circa 20 persone.
• Luogo: ampio spazio dove i partecipanti possono sedersi in cerchio e stare comodi.
• Materiale necessario: carta e penna per ogni partecipante.
• Passaggi da seguire:

1. Questa dinamica deve essere eseguita quando si conoscono già o hanno lavorato insieme.
2. I membri del gruppo si siedono in cerchio e ognuno mette il proprio nome su un pezzo di carta. Il foglio viene passato alla persona a sinistra e loro ti scriveranno qualcosa che gli piace su quella persona. Piega il foglio (in modo che gli altri non vedano quello che ha scritto) e lo restituisce a chi ha alla sua sinistra e così via, fino a quando il foglio non ha girato tutto intorno.
3. Quando tutti avranno ricevuto il foglio con il loro nome indietro, dedicheranno qualche minuto a leggerlo e commenteranno come hanno apprezzato l'attività, come si sono sentiti leggendo i commenti dei loro colleghi, ecc..

4- Condivisione delle qualità

• Obiettivi: creare un clima positivo e di fiducia e rafforzare la conoscenza di sé e la conoscenza dei colleghi del gruppo.
• Tempo necessario: circa 45 minuti.
• Dimensione del gruppo: gruppo di medie dimensioni, circa 20 persone.
• Luogo: ampio spazio dove i partecipanti possono lavorare in sottogruppi.
• Materiali necessari: diversi esagoni (uno per gruppo) tagliati in 6 pezzi e penne.
• Passaggi da seguire:

1. Il facilitatore del gruppo si dividerà in sottogruppi di sei persone. Ad ogni gruppo viene assegnato un esagono che viene tagliato in 6 parti e quei pezzi sono numerati. Ogni membro del sottogruppo sceglierà uno di quei numeri.
2. Quando sono organizzati, il facilitatore dirà, a caso, un numero da 1 a 6. Quindi, coloro che hanno quel numero saranno il "focus del gruppo" in quel momento..
3. Il resto dei compagni di classe, per alcuni minuti, dovrebbe scrivere cose positive su quella persona nel pezzo dell'esagono.
4. Questa stessa procedura viene ripetuta con ciascuno dei membri del gruppo.

• Valutazione: ci sarà una riflessione di gruppo su come si sono sentiti quando hanno ricevuto quelle parole dai loro compagni di classe, se se lo aspettavano, ecc..

5- Simile

• Obiettivo: creare un clima di lavoro adeguato in cui i membri dimostrino fiducia nei confronti dei loro colleghi.
• Tempo necessario: circa 30 minuti.
• Dimensione del gruppo: dimensione del gruppo illimitata. Più è alto, più tempo richiederanno per l'attività.
• Luogo: spazio di lavoro confortevole.
• Materiale necessario: carta e penne (una per ogni partecipante).
• Passaggi da seguire:

1. La persona incaricata di dirigere l'attività distribuirà i materiali a tutti i membri del gruppo e chiederà loro di pensare a qualcuno dello stesso gruppo con cui condividono somiglianze.
2. Dopo pochi minuti e dopo che tutti hanno completato l'attività, il facilitatore chiederà a un volontario di dire quale partner sembra simile a se stesso..
3. Dopo aver descritto le ragioni, il resto del gruppo darà la sua opinione se pensa che l'opinione sia corretta e quali sono le loro ragioni.
4. Tutti i membri del gruppo indicheranno le loro ragioni.

6- Suoni degli animali

• Obiettivi: promuovere la conoscenza dei diversi membri del gruppo e creare un'atmosfera rilassata.
• Tempo necessario: circa 20 minuti.
• Dimensione del gruppo: più membri ci sono, più tempo richiederà l'attività.
• Luogo: uno spazio dove possono sedersi in cerchio (se è un gruppo numeroso) o in fila (se ci sono poche persone).
• Materiali necessari: diversi esagoni (uno per gruppo) tagliati in sei pezzi e penne.
• Passaggi da seguire:

1. Questa dinamica è ideale per i primi momenti di un gruppo, poiché aiuterà i membri a conoscersi e condividere una risata insieme.
2. Il facilitatore lo introdurrà come una dinamica di presentazione e l'obiettivo è che ognuno impari i nomi dei propri compagni di classe.
3. Il facilitatore inizierà pronunciando il suo nome e imitando il rumore di un animale. Ad esempio: il mio nome è Sara e "muuuuu".
4. Quindi la persona successiva si presenterà e aggiungerà il suono animale che gli piace e dovrà ripetere quello del suo precedente partner. In questo modo, la lista dei nomi e dei rumori aumenterà..
5. Se una persona commette un errore, l'intero gruppo deve ricominciare dall'inizio.

• Valutazione: dopo alcuni minuti, chiedi a qualcuno come si chiamano i suoi compagni di classe, una volta che si sono seduti un altro posto o stanno svolgendo un altro compito per verificare se hanno imparato i nomi dei loro compagni di classe.

7- Lazzaro

• Obiettivo: verificare il livello di fiducia che esiste tra i colleghi.
• Tempo necessario: circa 30 minuti.
• Dimensione del gruppo: l'attività sarà sviluppata in coppia.
• Ubicazione: ampio spazio, preferibilmente all'aperto.
• Materiale necessario: bende.
• Passaggi da seguire:

1. Il facilitatore chiederà alle persone di formare coppie, non importa con chi.
2. Quindi distribuirai una benda per ogni coppia. Pertanto, una delle persone dovrà coprirsi gli occhi.
3. Il partner che non ha gli occhi coperti fungerà da guida. Per iniziare, ti darà un paio di giri in modo da non sapere dove si trova.
4. Il responsabile dell'attività indicherà alcune linee guida che ogni coppia dovrà ripetere al proprio partner bendato. Ad esempio: "a destra, più veloce, fare jogging, ..."
5. Trascorsi alcuni minuti, i ruoli verranno scambiati, ma alterando le istruzioni fornite durante l'esercizio.

• Valutazione: è importante che il facilitatore sia consapevole dello sviluppo dell'attività. Cioè, se le persone si fidano dei loro coetanei. In caso contrario, è importante rafforzare le relazioni tra pari e identificare gli elementi che falliscono..

8- Segreti

• Obiettivo: creare un clima di fiducia in cui ci sia empatia tra i colleghi.
• Tempo necessario: circa un'ora.
• Dimensione del gruppo: non più di 15 persone.
• Luogo: spazio in cui le persone possono essere sedute in cerchio.
• Materiale necessario: penne, carta e buste (una per ogni partecipante).
• Passaggi da seguire:

1. Le parole del facilitatore per iniziare l'attività saranno legate ai segreti e alle intimità che ognuno di noi tiene per sé..
2. Consentono a ogni persona di pensare a uno dei loro segreti meglio custoditi per alcuni minuti e chi è disposto, prende carta e penna per scriverlo in modo anonimo.
3. Le persone che l'hanno scritto introdurranno il loro segreto in una busta e la pila di buste verrà rimossa..
4. Ecco alcuni minuti per te di nuovo, individualmente, per riflettere su come pensi che le altre persone avrebbero reagito quando avessero scoperto il tuo segreto.
5. Se il facilitatore lo ritiene opportuno e se i membri del gruppo sono d'accordo, verranno letti i segreti trovati nelle buste..

• Altro: i segreti sono delicati perché rispondono alla cosa più intima che ha un essere umano e, quindi, vanno coperti in modo molto rispettoso.

9- Lettere

• Obiettivo: migliorare le relazioni tra le persone che formano un gruppo.
• Tempo necessario: 1 ora circa.
• Dimensione del gruppo: gruppo di medie dimensioni, tra 15 e 20 persone. Verranno formati sottogruppi di 3 persone.
• Luogo: ampio spazio dove i partecipanti possono lavorare in sottogruppi.
• Materiali necessari: carta e penne.
• Passaggi da seguire:

1. Il facilitatore inviterà le persone a sedersi in gruppi di tre. Una volta seduti, chiedi a ciascuno di loro di parlare a turno di un argomento che li riguarda nel corso di 3 minuti. Il facilitatore deve controllare e avvertire i tempi.
2. Quando tutti avranno parlato, prenderanno due fogli di carta. In ognuna di esse dovrai scrivere una lettera su cosa pensi di quella persona e quali parole vuoi dedicarle. Questa dinamica funzionerà meglio se il gruppo ha fiducia e un percorso di lavoro precedente.
3. Dopo pochi minuti e tutte le persone hanno terminato l'attività, in gruppi, copriranno il problema che ognuno ha esposto. I colleghi parleranno con quella persona e daranno la loro opinione con rispetto e fiducia, mentre quella persona ascolta.
4. Quando si saranno scambiate le loro impressioni, si scambieranno le lettere che si sono scritte. Consentiranno a ciascuno di leggerli alcuni minuti.

• Valutazione: condividere con il resto dei compagni di classe come si sono sentiti durante l'attività, raccontando il loro problema, con il feedback dei loro compagni di classe, ecc..

10- treni pazzi

• Obiettivo: promuovere la fiducia tra i colleghi attraverso un esercizio dinamico e divertente.
• Tempo necessario: circa 30 minuti, circa.
• Dimensione del gruppo: verranno formati sottogruppi di 4-5 persone.
• Ubicazione: ampio spazio libero, preferibilmente all'aperto.
• Materiale necessario: bende.
• Passaggi da seguire:

1. Il facilitatore convocherà gruppi di 4 o 5 persone ciascuno e darà a ciascun gruppo una benda sugli occhi, tranne uno.
2. Prima di indossare le bende, verrà spiegato che l'attività consiste nel formare un treno in cui senza parlare devono raggiungere un luogo specifico. La persona che non ha la benda sugli occhi sarà l'ultima sul treno e dovrà guidare il gruppo. Verranno offerti alcuni minuti per sviluppare una strategia di lavoro comune.
3. Trascorsi quei minuti, procederanno a coprirsi gli occhi e ad allinearsi. Il facilitatore indicherà quale treno (o sottogruppo) dovrebbe svolgere l'attività. Il resto dei compagni di classe osserva semplicemente senza commentare per non influenzare i loro compagni di classe.
4. Quando tutti i treni avranno svolto l'attività, ci sarà tempo di riflessione di gruppo per raccontare qual è stata la strategia di ogni gruppo, come si sono sentiti facendo l'attività, quale ruolo sembra più difficile, ecc..

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Riferimenti

1. Gerza dinamiche di gruppo.
2. Dinamiche di fiducia. Minyons Scout e Guide della Catalogna.
3. Giochi per il tempo libero: dinamiche e attività.
4. Giochi e dinamiche di gruppo - Fiducia.