Vita reattiva o vita creativa?

4330
Egbert Haynes
Vita reattiva o vita creativa?

Il ruolo della creatività nel benessere psicologico e nello sviluppo personale.

Poiché dopo le vacanze e con l'inizio dell'anno scolastico si generano nuovi propositi di cambiamento e si riattivano vecchi progetti parcheggiati, sembra un buon momento per iniziare una serie di articoli legati alla creatività e ai benefici che essa può portarci in il suo sviluppo e l'applicazione alla nostra vita quotidiana.

Cosa si intende per creatività

La parola "creatività" sta attualmente vivendo bei tempi. In quasi tutti i settori, dall'educazione della prima infanzia ai centri commerciali, è ben accolto e apprezzato… Ma hai un'idea chiara e precisa del suo significato??

Più o meno acuti, abbiamo tutti un'idea della creatività. Almeno, quando usiamo il concetto in modo aggettivo. Pertanto, attribuiamo il rango di "creativo" a qualcosa che appare come originale, notevole, rilevante, diverso. Spesso associamo la creatività a risultati eccezionali nel campo dell'arte, della scienza e della tecnologia. Riconosciamo le persone che raggiungono questi risultati come dotate di talento e genio..

La domanda diventa più complicata quando ci avviciniamo alla sua sostanza; una credenza diffusa conferisce alla creatività una natura esoterica o un dono di cui alcuni sono onorati.

Tuttavia, molteplici studi condotti sia sul processo creativo che su persone considerate particolarmente creative, ci portano a concludere che dietro un apparente alone di mistero, una serie di fattori o variabili molto specifici e identificabili sono alla base della creatività: sensi, percezioni, pensieri, emozioni. , diversi stati di coscienza, atteggiamenti sociali e strategie di organizzazione del lavoro. Si tratta, quindi, di una competenza complessa, poiché le componenti che fanno riferimento alla creatività sono molteplici, interrelate e racchiudono un vasto insieme del nostro essere..

Questa "decostruzione" della creatività ci aiuterà a comprendere l'essenza dei principi della creatività. Questo ci permetterà di sviluppare un approccio globale al comportamento creativo, aiutandoci nella sua applicazione alla nostra vita personale. E non solo con lo scopo di ottenere risultati eccezionali nel campo dell'arte, della scienza, della tecnologia o nei suoi diversi campi di applicazione, ma soprattutto possono contribuire in modo molto importante allo sviluppo della nostra salute mentale, delle nostre potenzialità. e la nostra felicità. Da molteplici discipline come Pedagogia, Psicologia della Salute e Psicoterapia, questo ruolo cruciale è sempre più riconosciuto e sempre più approcci ne sono ben consapevoli..

Come condurre una vita creativa

L'approccio di una vita creativa rispetto a una vita reattiva implica essere in grado di vedere la realtà in modi diversi, non solo come ci vengono solitamente presentati o nel modo in cui ci sono stati trasmessi. Allo stesso modo, implica diventare più consapevoli degli eventi, avvenimenti e fenomeni che accadono dentro di noi; valorizzare di più e meglio ciò che esiste; identificare opportunità di miglioramento; scoprire e trarre vantaggio sia dalle nostre idee che da quelle degli altri e trasformarle, perché no? in prodotti utili e di valore.

In definitiva, si tratta di creare la nostra vita, consapevolmente e autenticamente, assumendoci la responsabilità di ciascuno dei passi che facciamo e sfruttandoli al meglio..

Per affrontare questa sfida, dobbiamo lavorare su un ampio spettro di elementi e aspetti della nostra personalità, che ci porterà a:

  • Chiarire cosa può fare la creatività per te ei principi su cui si basa, invitandoti a canalizzare la tua non conformità verso la creazione personale.
  • Riconosci il tuo potenziale creativo e sviluppa una forte fiducia che ti aiuta a divertirti maggiormente nelle tue attività quotidiane.
  • Sviluppare un giudizio critico, rivedendo i presupposti e le premesse con cui normalmente agiamo, rilevando incongruenze e opportunità di miglioramento.
  • Espandi la prospettiva e concentrati su problemi e sfide.
  • Libera il pensiero creativo dalle barriere e migliora il flusso di idee.
  • Rendere più flessibili i rapporti con l'ambiente, reagendo ai cambiamenti e sfruttandoli al meglio.
  • Acquisisci competenza nelle tecniche e abilità di manipolazione ludica e sperimenta in modi diversi con idee e concetti.
  • Valutare il contributo che l'alternanza e l'uso congiunto di canali analogici e digitali ha per l'espansione degli approcci.
  • Incorporare il resto delle funzioni sensoriali e corporee al processo creativo cosciente.
  • Indagare le componenti emotive e inconsce, mettendole al servizio del processo creativo.
  • Tenere a mente il destinatario del prodotto creativo, sviluppando gli atteggiamenti e le capacità di comunicazione che massimizzano le possibilità di successo e di accettazione del lavoro.
  • Tradurre le idee in opere concrete, facendo un uso efficiente di sforzi, risorse e tempo.

Se vorrete accompagnarci attraverso i territori della creatività, attraverseremo ognuna di queste regioni in un viaggio allegorico e, che ci auguriamo, sarà ricco di paesaggi nuovi e fertili..

Inizieremo il nostro viaggio a breve. Goditi il ​​viaggio!


Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.